• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Son 10 kg için

Kahvaltı omlet peynir zeytin 1 dilim ekmek çay bende dün sütlaç yapmıştım yemedim bugün 1 tane yicem yarın devam :)
 
kahvaktı filan yapmadıysan tartıl ilk kilo olarak yaz haftaya bu hafta nasıl tartıldıysan öyle tartıl ben tek pijamamın üstüyle tartılıyorum :)))
Öyle yapıyorum zaten ama olmadı

Bugn aksma yeni pili takcm bnde bakalm kac ckcm. Sanirm bizm tartilarda is yok
Ben iki kez pil değiştirdim :/

Senin tartı gitmiş bence :)
Sanırım :/

Yag fln olcen tartilar varmis smdi baktm netten .ne guzl ya esm almazki smdi:)
Ben de bi bakayım
 
Kahvaltım iki küçücük yumurta, üç yemek kaşığı lor maydanoz dereotu karışımı, 1 bardak 9lu çay
 
Kimse bişey yemiyo ama kiloda veremiyoz bizim spora başlamamız lazım bende haftaya anneme gidince gitcem diyetisyene bi yağıma şekerime tuzuma baksınlar :KK53:
 
Annem bu yoğurt limon pul biberi yapıyo faydasını gördüm diyo bi de kemikleri güçlendirmek için naneli yoğurt ymek lazımmış nanede koyuyo o bende bugün başlıcam bu saçma çaylardansa daha iyidir
 
1446634530066-1555720707.jpg doğadan sponsorluk versin :)
 
Ayy kaç saattir temizlik yapmaya çalışıyorum sinirden catliyorum ben topluyorum umut dağıtıyor vız vız çenesi de durmuyo delirtti beni sinirden acıktım vlla yaa
 
Öğlen dünden kalan haşlamalarım öykü kalkınca çorba yapcam ondan yicem bi de
 
Back