Son 10 kg için

MIhtar · 15 Nisan 2016

Ara çay
Akşam 4 yk yoğurt 1 salatalık doğradım taze nane

Öğleni anca eritir

Akşamda filtre kahve içiciğiimm

melekler-engelchen · 15 Nisan 2016

oslew .!.:
Ara çay
Akşam 4 yk yoğurt 1 salatalık doğradım taze nane

Öğleni anca eritir

Akşamda filtre kahve içiciğiimm

Bunlarla doyuyormusunuz?

eatmeat · 15 Nisan 2016

Akşam 6 köfte bir fırın patates salata iki dilim ekmek ve maalesef bi bardak kola

melekler-engelchen · 15 Nisan 2016

Yoğurt. Meyve. Cubuk kraker

MIhtar · 15 Nisan 2016

melekler-engelchen .!.:
Bunlarla doyuyormusunuz?

öğlen bi tabak kısır gömünce doyuyosun :)

MIhtar · 15 Nisan 2016

5-6 çilek ve kahve dükkan kapandı :)

MIhtar · 15 Nisan 2016

Bi de 11bin adım atmışım bugün

eatmeat · 15 Nisan 2016

Ben de 7500 adım :) ama deli gibi şiştim yine. Az da yesem artık akşam yemekleri rahatsız etmeye başladı beni

MIhtar · 15 Nisan 2016

Apriori123 .!.:
Ben de 7500 adım :) ama deli gibi şiştim yine. Az da yesem artık akşam yemekleri rahatsız etmeye başladı beni

Az yememişin valla :) 2 dilim ekmek 6 köfte bi de pattis ohoo
Kolada gaz yapmıştır :KK45:

MIhtar · 15 Nisan 2016

kızlaarr ödem için çorba tarifi :)
Akşam içilmesi tavsiye ediliyormuş
Diyetisyen vermiş teyzeme

eatmeat · 16 Nisan 2016

oslew .!.:
Az yememişin valla :) 2 dilim ekmek 6 köfte bi de pattis ohoo
Kolada gaz yapmıştır

Ama kalori hesabımda az çıktı :KK70:

Esinn10 · 16 Nisan 2016

oslew .!.:
Eki Görüntüle 1815306 kızlaarr ödem için çorba tarifi :)
Akşam içilmesi tavsiye ediliyormuş
Diyetisyen vermiş teyzeme

Aslinda bu corbayi tam regl olurken iceceksin reglden sonra odem gidiyor ya bu corba sayesinde daha da cok mu gider acaba

eatmeat · 16 Nisan 2016

oslew .!.:
Eki Görüntüle 1815306 kızlaarr ödem için çorba tarifi :)
Akşam içilmesi tavsiye ediliyormuş
Diyetisyen vermiş teyzeme

Bu benim bir Zaman'lar yaptığım lahana diyeti çorbasına benziyor bi tek lahana eksik. Sürekli çiş yaptırıyor bu çorba ayrıca tadı da iğrenç

MIhtar · 16 Nisan 2016

Apriori123 .!.:
Ama kalori hesabımda az çıktı

kalori hesabı yaparsan zaten otur pasta ye :)

yaz yagmuru .!.:
Aslinda bu corbayi tam regl olurken iceceksin reglden sonra odem gidiyor ya bu corba sayesinde daha da cok mu gider acaba

olabilir mantıklı denemek lazım

Apriori123 .!.:
Bu benim bir Zaman'lar yaptığım lahana diyeti çorbasına benziyor bi tek lahana eksik. Sürekli çiş yaptırıyor bu çorba ayrıca tadı da iğrenç

kesin iğrençtir zaten bu kadar şeyi karıştırınca ayrıca rokanın çorbada işi ne
Bi duraklama yaşarsam deneyebilirim ama şu anda hiç içilesi gelmiyor

lutita · 16 Nisan 2016

Oncesi ve sonrasi yaptm motive icn.
Biri eylulde cekildi biri bu ay aradaa cok zman yok :) hukumet gbiymisim bee

lutita · 16 Nisan 2016

Bugn cok erkenciym
iki yumurta az tereyagnda pismis
İki Burgu peyniri
Uc Zeytin
Bazlama ( ekmek kalmamis. cok az )
İki brdk cay

Birazdan bitki cayi snra anneme gdicm misafrler var bugn

Sevgidili5 · 16 Nisan 2016

hiraysen .!.:
Oncesi ve sonrasi yaptm motive icn.
Biri eylulde cekildi biri bu ay aradaa cok zman yok :) hukumet gbiymisim bee

İlk resim benim şu anki halim. Hükümet kadın ben oluyorum şu anda yani:))) ikinci resime bakıp gaza geliyorum ama.
Maşallah büyük fark var bence supersin hiraysen.

Sevgidili5 · 16 Nisan 2016

Bide ben yazıyım kahvaltimida bi pis boğaz görün.
Dört dilim tereyagli kizarmis rkmek
Yumurta iki bardak şekerli çay. Beyaz peynir tulum peynir. Zeytin.recele kaç kere bandirdim hatırlamıyorum bile o_O

Esinn10 · 16 Nisan 2016

Kahvalti
Yarim simit
İki ince dilim peynir
Cay

Esinn10 · 16 Nisan 2016

Kizlar gece ece uyumadi dogru duzgun saat 2.30 bir baktim yemek tarifleri sitesini acmisim kebap cesitleri borek tarifleri gecenin bir yarisi onlara baktim :KK76:

Son 10 kg için

Guru

Çok yordun beni hayat

Aktif Üye

Çok yordun beni hayat

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Benzer Konular