Baslayalim canim kararli sekilde devam edelim sonunda incecik olmak varBende arkandan gelirim belki.belki li konuşuyorum artık bu konuda kendime hiç güvenmiyorum çünki
evet evet carsamba daha iyi hafta ortasi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Son 10 kg için
- Konu Sahibi apriori11
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet günlükleri
- 16 Mart 2014
- 5.555
- 7.501
- 198
Bugn patates yemekten vazgectm cnku aksma kv yemektyiz unutmustm onu
Sabh bir yumurta sahanda
Az peynir
Br dlim ekmek
Ara yarim armut
Oglen yengeme inicm kurupatlian yapmis cagrdi en fazla uc tane yerim
aksma kv de balik yapiyo cuma gnleri ekmeksz balk salata yerm ordada
Sabh bir yumurta sahanda
Az peynir
Br dlim ekmek
Ara yarim armut
Oglen yengeme inicm kurupatlian yapmis cagrdi en fazla uc tane yerim
aksma kv de balik yapiyo cuma gnleri ekmeksz balk salata yerm ordada
- 16 Mart 2014
- 5.555
- 7.501
- 198
- 16 Mart 2014
- 5.555
- 7.501
- 198
Ayy cok guldm ya -1200 gr baya iyimisKızlar uzun süredir süren karın gaz ve wc problemim sona erince baya farketti tartıdadün 62,8 bugün 61,6 yani -1200
Evde yumurta birmiş o yüzden azad kahvaltısını çorba ile ben de yoğurt kürü ile yapıcaz
Ayy cok guldm ya -1200 gr baya iyimis
İğrençleşmeyin kızlar
sadece wc değil mesele üç gündür 1000 kalori altında besleniyorum ve nerdeyse hiç karbonhidrat almıyorum. - 17 Eylül 2015
- 5.268
- 6.092
- 198
