Son 10 kg için

Sevgidili5 · 25 Mart 2016

yaz yagmuru .!.:
amaan canim benim komsulardan senin akrabalardan cektigin nedir ya hic sevmiyorum boyle cat kapi gelipte uzun uzun oturanlari Allah yardimcin olsun

kaçıp gidesim var yeminle
Ara türk kahvesi ama şekerli

eatmeat · 25 Mart 2016

Akşam yemeğimi 6 da yedim bugün fırında tavuk patates

Sevgidili5 · 25 Mart 2016

Aksama Yoğurtlu makarna salata yiycem

Sevgidili5 · 25 Mart 2016

Apriori123 .!.:
Akşam yemeğimi 6 da yedim bugün fırında tavuk patates

Ya bizim akşam 7.30 u buluyo eşimi beklemesemmi napsam. Altı gibi yesem bende çok iyi olacak

eatmeat · 25 Mart 2016

ayferzey .!.:
Ya bizim akşam 7.30 u buluyo eşimi beklemesemmi napsam. Altı gibi yesem bende çok iyi olacak

Ben beklemiyorum normalde 5 te yiyorum ben bu benim geç kalmış halim

dreamofyou · 25 Mart 2016

Apriori123 .!.:
Ben beklemiyorum normalde 5 te yiyorum ben bu benim geç kalmış halim

Kaç kilonuz kaldı gidecek efeniim benim de son 6 kilom kaldı sonra +2 daha verip 55 olmayı planlıyorum

eatmeat · 25 Mart 2016

dreamofyou .!.:
Kaç kilonuz kaldı gidecek efeniim benim de son 6 kilom kaldı sonra +2 daha verip 55 olmayı planlıyorum

Ben şimdi 61,5-62 arası gidip geliyorum. Benim de 6 kg verip 55 olmak amacım ama uzun bit süre 62,5 ta takıldım 3 hafta kadar gram oynamadı, sonra bi hafta saldım şimdi tekrar sıkmaya başladım. 1,5-2 aya kadar inşallah olur

Esinn10 · 25 Mart 2016

Aksam
Patatesli kofte 4 kofte iki dilim patates
İki yemek kasigi makarna yogurt
Kucuk bir kase salata
Ekmek yok

Esinn10 · 25 Mart 2016

ayferzey .!.:
Ya bizim akşam 7.30 u buluyo eşimi beklemesemmi napsam. Altı gibi yesem bende çok iyi olacak

bende 6.30 da yedim iki gundur beklemiyorum esim haftaya 1 saat daha gec gelecek zaten ogluslarla kurduk sofrayi internetten film actik keyifle yedik:))

Sevgidili5 · 25 Mart 2016

dreamofyou .!.:
Kaç kilonuz kaldı gidecek efeniim benim de son 6 kilom kaldı sonra +2 daha verip 55 olmayı planlıyorum

Ben hesaplayamiyorum artık gitmesi gerekenleri durumum vahim yani:)

Sevgidili5 · 25 Mart 2016

yaz yagmuru .!.:
bende 6.30 da yedim iki gundur beklemiyorum esim haftaya 1 saat daha gec gelecek zaten ogluslarla kurduk sofrayi internetten film actik keyifle yedik:))

Bende erkene cekicem artık. Zaten makarnayida çok kacirdim.esimle yiyince daha çok yiyorum. Lafa tutuyo sofrada ne yedigimi anlamıyorum bugünde çok oldu yine.

Esinn10 · 25 Mart 2016

ayferzey .!.:
Bende erkene cekicem artık. Zaten makarnayida çok kacirdim.esimle yiyince daha çok yiyorum. Lafa tutuyo sofrada ne yedigimi anlamıyorum bugünde çok oldu yine.

Bende esimle çok yiyiyorum bende olabildiğince erkene alcam eminim çok faydası olur erken yemenin

MIhtar · 25 Mart 2016

Ayy elektrik kesildi tam yemek yerken hemde balık düşünün halimizi :)

Şimdi de geldi ama voltaj düşük

Akşam yemeği 18.30
1.5 çupra salata 1 dilim ekmek
Bir çatal helva
1 bardak kola

Türk kahvesi içerim belki bitane de soda

lutita · 25 Mart 2016

Firinda makarna yedm bir dlim suan acim kahve iciym bastirsin

Sevgidili5 · 26 Mart 2016

Kahvaltı
Yumurta salatası bol yesillikli
Zeytin peynir çay

lutita · 26 Mart 2016

Kahvlti 9 da
Peynir domates biber roka maydnoz cok az sucklu yumurta

lutita · 26 Mart 2016

Ara 11 de special k kraker
Ve sade kahve

eatmeat · 26 Mart 2016

Ay daha yeni kahvaltı yapıcaz. Azadla uyuduk ve ancak uyanabildik . Foto atmıycam benima kahvaltı hep aynı yeşillik yumurta lor yarım dilim kepek ekmeği

lutita · 26 Mart 2016

Oglen 14.00
Bir kase chiali yogurt
Haslanmis brokoli ve havuc

MIhtar · 26 Mart 2016

Ben bugün bi garibim yidikce yiyisim var regl den ötürü sanırsam gelmeye karar verdi heralde

Kahvaltı öykünün yarım omleti peynir 1 dilim ekmek

Ara 6 çilek
1 çikolatalı gofret

Öğlen
Lahana sarması küçük küçük 10 tane yoğurt

Son 10 kg için

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular