evettt sonunda her yolu deneyip tek çözüm yoluna ulaşmış bulunmaktayım.
kan tahlillerim yapıldı ve dün ilacımı yazdı. Ama buaaralar roaccutane yakın eczanelerde bitmş mi ne olmuş eşleneğini verdi.umarım dudaklarım çok kuruyup çatlamaz. diyette olduğum için günde 2lt su içiyorum zaten, onu biraz daha arttırıcam.
canım sen önlemimi aldım demişsin nasıl bir önlem aldın?
Aslına bakarsan benim önlemler bana biraz pahalıya patladı :)
Ben ilacı almamla birlikte ilk olarak kendime la roche posay in güneş kremi, temizleyici köpüğü ve nemlendirici kremi (roaccutane kullananlar için diye verdi eczacı), bir kaç tane nivea ve neutrogena lip stik, her ihtimale karşı suni gözyaşı damlası (aldığım burun için de kullanılıyor) aldım. Doktor da yüzüm için nadixa, ellerim için nutraplus ve dudaklarım için hametan pomad yazmıştı zaten.
Doktorun yazdıklarını gece yatarken kullanıyorum hatta hametanı kalıp gibi dudağıma sürüp tam yedirmeden yatıyorum, burnumun içine de sürüyorum hametanı yatarken.
Sabah, öğlen işten gelince ve akşam yatarken yüzümü yıkıyorum ama akabinde nemlendirici sürüyorum. sabahki nemlendiricim güneş kremi, evden çıkmadan sürüyorum onu her sabah. Genelde dudağımda ruj parlatıcı tutmayan bir yapım var ekseri yerim onu
Bu nedenle sürekli 15-20 dakikada bir (dersteysem dersimin bitmesini bekliyorum tabii-öğrencilerimin karşında komik olurum sanki sürersem
) lipstik sürüyorum (cebimde, çantamda, elimin altında çok yerde var zaten)
Evdeysem lipstik yerine yağlı bir krem (arko krem almıştım bildiğimiz klasik yağlı krem) sürüyorum ama dediğim gibi dudaklarımı 5 dakika nemsiz bırakmıyorum ilk günden beri. Onarmak zor olur diye çatladıktan sonra kullanmayayım dedim. İlk günden nemsiz bırakmıyorum dudaklarımı. Bunun dışında göz çevresi kremini de ihmal etmiyorum. Her yüzümü yıkadığımda sürüyorum. Çünkü göz altı çok hassas ve nemsiz kalırsa direkt kırışır diye bir düşüncem var. Banyodan sonra vücut losyonu kullanıyorum. Saçlarımdaki kuruluk hissediliyor. Önceleri her gün yıkardım saçlarımı, şimdi 2 günde 1 yıkıyorum daha da yağlanmaz belki ama ben haftada iki defa eczacının hazırladığı bir yağ karışımını sürüyorum saçlarıma (buğday, üzüm çekirdeği, jojoba, menekşe yağları) Saçtaki kurumaya bağlı dökülme ve cansızlaşmayı engellemek için eczaneden prozinc (woman)
şampuan alıp içerisine çam terebentin, bepantene ampül ve menekşe yağı koydum, hergün de bioxin forte ile masaj yapıyorum.Şimdi de biotin ile destek yapıyorum. Kepeği engelleyemedim tam olarak ama.
Omega 3, b kompleks vitaminleriyle kalsiyum-magnezyum tabletlerimi ihmal etmiyorum. Özellikle kalsiyum kemik yoğunluğunun azalmasını engeller kemik-eklem ağrılarını önleyici-azaltıcı etkisi vardır. B vitaminleri de cilt yapılandırması için faydalı, omega 3 ün ise kolestrolün yükselmesini önleyici etkisi var.
Her gün 1-2 kupa ballı sıcak sütümü de içiyorum. Balın karaciğere olumlu etkisi büyük. Ve bunları tedavinin başından beri yapıyorum, sadece şunu söyleyebilirim benim bu ilacı kullandığım anlaşılmıyor, ne ben hissediyorum ne de çevremdekiler. Eklem ağrım yok çok şükür, okuldan eve de yürüyerek gidiyorum (mesafe 1 saat- hareket te edin diyorlar ilacı kullanırken) dudak ya da cilt kurumam yok. Saçlarımda yer yer gördüğüm kepek var sadece
Umarım böyle devam eder ve herhangi bir yan etki yaşamadan tedavim biter. Ve inşAllah sizin de kızlar
Bu arada ilk ayım bitmek üzere (günde 40 mg)