Evet aslında açtığı konulara yorum yapmamak lazım, her defasında böyle yapıyorHer zamanki kelebek işte
tescilli diyosun yani
oşgeldin ebruşşşşşşşşşşşş
karatayı denicektim bendede, nasıl yapıldığını anlamadım
nasıl uygulanıyo bu diyet
ben hamileyken herkes dedi ki ,asla eski formunu bulmazsın,at o 36 bedenleri dediler..ben de dedimki bu biraz genetikle ilgili annem de 2 doğumdan sonra 36 bedenmiş.
Yok dediler asla olmaz,göbek kalır kesin dediler..
Diyen arkadaşlar 3 ay sonra görünce beni inanamadılar..
Ablam da böyle,ablam hamile kaldığında 40 bedendi,2 çocuk doğurdu. şimdi 38 beden
bendede 3 çocuk var ve 38 bedenim
yok bee
bünyeden bünyeye değişir o
sağol ebrucum..
karatayı denicektim bendede, nasıl yapıldığını anlamadım
nasıl uygulanıyo bu diyet
Helal olsun bee
başta zaten 3 çocuk cesaretiniz için tebrikler...
işler güçler fena halde birikti,bi ara dönerim umuduyla gidiyorum..
görüşürüz..
carrie senin konuyu karıştırıyo olmasınlar,tüm yorumların sırası karıştı,başım döndü walla...
Yasak yiyecekler var onların dışında menü hazırlıyorsun...öğünler arası 4 saat bekliyorsun ve akşam 8den sonra hiçbirşey yemiyorsun..... özellikle ekmek ve şeker kesinlikle yasak
Evet aslında açtığı konulara yorum yapmamak lazım, her defasında böyle yapıyor
Hoşbulduk canım..
Eeee kızlar nasılsınız bakalım, nasıl gidiyo.
Kandırıldım mı ben yani
Ekmek,makarna,pirinç,hazır soslar,hazır gıdalar,hazır içecekler,şeker yasak... Dilediğin kadar yiyorsun serbest olanları günde 45 dk yürüyorsun ve akşam sekizden sonra birşey yemiyorsun... Ha birde balık yağı alıyorsun günlük
ay kelebeke sinir oldum
neler demiş elmayra ya
her konusundan bi vukuat
neymiş onlar
ben zaten şeker kullanmıyorum
nabalım sıcaktan bunalıyoruz
ooo oooooooooooo
zormuş bea
Evet biraz zor... Karataya diyet gözüyle değilde sağlıklı yaşam olarak bakmak gerek...
Evet biraz zor... Karataya diyet gözüyle değilde sağlıklı yaşam olarak bakmak gerek...
Evet kilolar geri gelmiyor enazından