- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.121
napıyon yasmin
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sil Baştan Başlamak İsteyenler
- Konu Sahibi goldenheart
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.122
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.123
sağol canım hamdolsun iyiyiz, zayıfladım kız neredeyse 59 ları görecem
sen nasılsın canım
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.124
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.125
sağol canım hamdolsun iyiyiz, zayıfladım kız neredeyse 59 ları görecem
sen nasılsın canım
Kaç kilodan düştün 59 a arkadaşım? Tebrik edeyim seni şimdiden, Allah bize de nasip etsin.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 598
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.126
15 martta 68 kg dım , dün akşam 60.7 kg çıktım
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.127
Kızlar nasılsınız ben çok kötüyüm robocop gibiyim bel fıtığım atak yaptı 3 gündür dünyam alt üst Allah ım beterinden saklasın inşallah tartılmayı unuttum kızlar kusura bakmayın yarın tartılayım Ramazan'ı yarıladık bile ne çabuk geçiyor di mi zaman
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.128
Geçmiş olsun canım dikkat et kendine. Allah yardımcın olsun
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.129
Selam kızlar bugün sadece yattım hatta yatamadım oturdum agrım çok tartıldım ama çekemedim kilom 71.5
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.130
Eveeet gelelim kritik yapmayaaa
BENDENİZ@kralicem77
13 Ocak: 74.9
09 Haziran 69.3
5,6 kilo ARTIK İNSANLAR ZAYIFLADIN diyorlar bana
@fatma7454
03 Şubat 73.2
09 Haziran 64.3
9 kilo! Dile kolay tam 9 kilo gitti.. Şekil değiştirmiş olmalısın! @fatma7454 TEBRİKLER!
EMELinEMELi
03 Şubat 95.5
14 Nisan 89.0 /
CANIM HAYDİ BEKLİYORUZ SENİ..
@Melek1450
10 Şubat 74.2
12 Mayıs 73.3
Melekciğim nerelerdesin sen?
@serraz
10 Mart 72.7
02 Haziran 71.4 /
@serraz canımmm hiç kilo almadığın için mutlu ol sen de, Şimdi 71'sin üstelik. Takip ve azim olmasaydı belki kilon artacaktı.
@Sidelya95
10 Mart 62.7
09 Haziran 58.2
Aslında Sidelya 57 kilosun birtanem, harika bir şey! Ne olur bu güzelliği koru.
@krizantem3
24 Şubat 68
09 Haziran 64.4
Vayyy arkidişşşş öyle böyle 4 kiloyu atmışsın vallahi tebrikler.
Basladigim yerdeyim
goldenheart 95.5 olmuyor ne denilebilir ki. Koptum iyice- Konu Sahibi goldenheart
- #3.131
Emel çiğim pes etmiyoruz Ramazan dan sonra gerçek sil baştan a var mısın ben inanıyorum başaracağız ama lütfen bırakma canım
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.132
Bu kacinci
serraz cimm ama bende bayram sonu adanaya gidince mtlaka dr gidicem ve devam edicem. Tskler destegin icin.- Konu Sahibi goldenheart
- #3.133
Canım çok iyi anlıyorum lakin aynı şeyi iki yıldır yaşıyorum ben de artık eşim bile her dikkat edeceğim dediğimde yine mi demeye başladı o derece
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.134
Kuzum benim esim hic bisey demez hatta ugrasma der ama ben kizginim kendime ne guzel dusmustum76 ya ciktim gene 95e
Artik bitsin bu Zulum bu Kabus
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.135
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- 83
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.136
Bu kacinci
Kesinlikle devam edeceksin tabii ki Emel'im! Yoksa inan bana 95'de frene basmazsın, çıktıkça çıkarsın. Bizler yedikçe yiyen unlu yağlı şekerli lezzetlerden vazgeçemeyen bir hayatı istemiyoruz, sonu yok! Yoksa daha da kilo almaya müsaitiz hepimiz.
Dün TRT Belgeselde kiloluları 3 e ayırmış deney yapmışlar, duygusal açlık, fizyolojik açlık (bağırsakta bir şey az salgılanıyormuş ve insanlarda doyma güdüsü zayıfmış) öbürü de düşünsel açlık sanırım sadece yiyecekleri görüyor insanlar dikkatleri hep yiyecekler üzerinde. Belki önce seni 95'e getiren süreci tespit etmen lazım. Senin diyet listelerin de mükemmel ötesiydi. Burada yazmadığın şeyler mi oluyor acaba? (benim oluyor da...) yani kek yersin yazmazsın gibi.
Eğer Emel'im dikkat etmen üst seviyedeyse iyi bir dr bu işi çözer diyorum. Eşin stres yapmıyorsa sen hiiiç yapma. Acelen yok! Yetişecek yerin yok, kendini sıka ve üzme. Yeter ki istekli olup çözüm bulmaya gayret et canım benim. Herşey yoluna girer Allahın izni ile.
Ben yıllardır diyetteyim kızlar artık 7 yıla yaklaştı, daha bir arpa boyu yol almış değilim, tek aldığım yol ben de çoktaaan 80 olmuştum eğer dikkat etmeseydim bıraksaydım takip etmeseydim. Artık 60 olmak istiyorum, hem de çook!
Öyle deme canım arkadaşımmm, hakikaten bu süreci sevelim ve keyif alalım! Birer birer verdikçe kilolarımızı daha iyi daha iyi hissedeceğiz buna inan.
İyi ki varsınız!
Bak göreceksin Emelciğim, sen hırslı dirayetli bir insansın, azmin çok iyi, bir başladın mı listelerine uyarsın, suyunu içersin hafif yürüyüşlerini yaparsın! KİM TUTAR BİZİ! HAYDİ! Çok şükür her imkanımız var. Neden yapamayalım?
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.137
selam canlarrr
yaseminim saraycam iyiyim canlarım kuşlarımm
yaseminim saraycam iyiyim canlarım kuşlarımm
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.138
aaaaa emelcimm diyeti bırakmak var yemek içmek var ama asla pes etmek yokk bugün yesen bile yarın ilk günki inatla tekrar başlaa
insanız nefsimiz var genciz yiyeceğiz tabiki ama dengeleyerek
yasminle sarayca beni yıllardır tanırlarrr canım istediği zaman yerimm ama abartmadan
kız allah muhafaza depresyona neyim girersindee çıkaramayız bakk
annem kızar benim bilmediğim yerlere girmem sende girme
insanız nefsimiz var genciz yiyeceğiz tabiki ama dengeleyerek
yasminle sarayca beni yıllardır tanırlarrr canım istediği zaman yerimm ama abartmadan
kız allah muhafaza depresyona neyim girersindee çıkaramayız bakk
annem kızar benim bilmediğim yerlere girmem sende girme
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.139
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 39
- Konu Sahibi goldenheart
- #3.140
goldenheart . 
krizantem3 . Sagolun kizlar yazilariniz beni bi nebzede olsa rahatlatiyorAslinda kendimi yaza odakladim velkide ondan yarin corba falan yapicam hamur isi ne ara vermem sart
Benzer Konular
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Saç Dökülmesine Karşı Tedavim...
