Sigarayı bıraktım ama.....

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

306

11

39

• 25 Şubat 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #1

evet arkadaşlar bende yazmıştım sıgarayı bıraktım diye ama başka sorunlar çıktı.sürekli yemek yiyorum hiç boş durmuyorum.yakında duba gibi olacam.eşim şimdiden başladı kilo aldın demeye.sanırım bugün bende farkettim.hamileykende bırakmıştım 48 kilodan 80 kiloya çıkmıştım.şimdide aynısı olursa kafayı yerim galiba.bi önerisi olan varmı.sakız çiğne demeyin kulağım kaşınıyo çiğnedikce.sıgarayı bırakıpta hala zayıf olanlar banada bi el atarmısınız....senağlama

 

hxuxzxuxn_yxixlxix

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

29 Ağustos 2007

7.653

13

• 25 Şubat 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #2

canım bende bıraktım 5 ay oldu dunyada rahatlık varmış dogumdan sonrada baslamayı dusunmuyorum
bol bol dısarı cık alısverış yap yuruyus yap bir muddet evde kalmamaya özen goster boylelıkle hem canın sıkılmaz kendını yemege vermezsın hemde yuruyerek formunu korursun tatlıma.s

 

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

306

11

39

• 25 Şubat 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #3

yozgatta yaşadığım için yürüyüş falan biraz zor.dışarda dizime kadar kar var.birde 1,5 yaşında kızım var.yani onunlada gezmek biraz zor oluyor.yaza kadar iki katıma çıkmazsam tavsiyelerine yerine getireceğimden emin olabilirsin.teşekkürler...:1hug:

 

SalvaMea

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2007

760

4

• 25 Şubat 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #4

canın birşey istediğinde su iç yada sıvı şeyler tüketmeye çalış ..

 

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

306

11

39

• 11 Mart 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #5

boşverin geri başladımm..

 

Elif

Onur Üyesi

Pro Üye

12 Temmuz 2006

35.010

30.365

60

• 12 Mart 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #6

A canım 4 hafta oldu bende bırakdım bizi yanlız bırakma nolur :)kilo falanda almadım böyle bir şart yok sanırım

 

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2009

306

11

39

• 13 Mart 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #7

tekrar deneyecem....kendimi biraz daha motive ediyim.tamamen kurtulacam şu sıgaradan.en kısa zamanda aranızdayım.teşekkür ederim.a.s.

 

Elif

Onur Üyesi

Pro Üye

12 Temmuz 2006

35.010

30.365

60

• 15 Mart 2009

• Konu Sahibi dengesiz.66
• #8

sevindim memnun olurum yardımcı olurum bak bırakmak için yöntemler var bunlatı değerlendir :)