Sigarayı bıraktım ama.....

dengesiz.66 · 25 Şubat 2009

evet arkadaşlar bende yazmıştım sıgarayı bıraktım diye ama başka sorunlar çıktı.sürekli yemek yiyorum hiç boş durmuyorum.yakında duba gibi olacam.eşim şimdiden başladı kilo aldın demeye.sanırım bugün bende farkettim.hamileykende bırakmıştım 48 kilodan 80 kiloya çıkmıştım.şimdide aynısı olursa kafayı yerim galiba.bi önerisi olan varmı.sakız çiğne demeyin kulağım kaşınıyo çiğnedikce.sıgarayı bırakıpta hala zayıf olanlar banada bi el atarmısınız....senağlama

hxuxzxuxn_yxixlxix · 25 Şubat 2009

canım bende bıraktım 5 ay oldu dunyada rahatlık varmış dogumdan sonrada baslamayı dusunmuyorum
bol bol dısarı cık alısverış yap yuruyus yap bir muddet evde kalmamaya özen goster boylelıkle hem canın sıkılmaz kendını yemege vermezsın hemde yuruyerek formunu korursun tatlıma.s

dengesiz.66 · 25 Şubat 2009

yozgatta yaşadığım için yürüyüş falan biraz zor.dışarda dizime kadar kar var.birde 1,5 yaşında kızım var.yani onunlada gezmek biraz zor oluyor.yaza kadar iki katıma çıkmazsam tavsiyelerine yerine getireceğimden emin olabilirsin.teşekkürler...:1hug:

SalvaMea · 25 Şubat 2009

canın birşey istediğinde su iç yada sıvı şeyler tüketmeye çalış ..

dengesiz.66 · 11 Mart 2009

boşverin geri başladımm.. :nazar:

Elif · 12 Mart 2009

A canım 4 hafta oldu bende bırakdım bizi yanlız bırakma nolur :)kilo falanda almadım böyle bir şart yok sanırım

dengesiz.66 · 13 Mart 2009

tekrar deneyecem....kendimi biraz daha motive ediyim.tamamen kurtulacam şu sıgaradan.en kısa zamanda aranızdayım.teşekkür ederim.a.s.

Elif · 15 Mart 2009

sevindim memnun olurum yardımcı olurum bak bırakmak için yöntemler var bunlatı değerlendir :)

Sigarayı bıraktım ama.....

Ayrıntılı Düzenleme

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

hxuxzxuxn_yxixlxix

Popüler Üye

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

SalvaMea

Popüler Üye

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Elif

Onur Üyesi

dengesiz.66

elleşmeyin asabiyim...

Elif

Onur Üyesi

Benzer Konular