- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sigarayı bırakmak için savaşanların mekanı
- Konu Sahibi Lara
- Başlangıç Tarihi
Pes etmedım kızlar bır haftaya gelıyorum epeyce sıkıntılı gunler yasadıgım halde elım gıtmedı ve ıstemedım allahın ıznıyle sanırım unutuyorum sıgarayı ılk 2 gunde yasadıgım sıkıntı kadar yaşamıyorum sanırım kurtuluyorum artık darısı hepımızın basına ınsallah hergun yazın kızlar yasadıklarınızı bırbırımıze destek olalım bu meretden kurtulmak ıcın...
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
Benim 2 ayı geçti canım. Senin etrafında içenlerin olması kötü. Benim ailemden içen yok.
O bakımdan avantajlıyım.
Hep birlikte bırakmayı teklif etsen kabul etmezler mi?
Evet benim topiğe de gelmiştin ama olmadı sağlık olsun. Hiçbir zaman geç değil zararın neresinden dönersen kardır.
Topikte de anlattım ya benim bırakma denemelerimin sayısını hatırlamıyorum.
İnşallah başarırsın, bırakmayı isteyen herkes bırakır inşallah.
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
vereliniortak
Binbirrenkcim sağol cnm Bilmiyordum bravo cnm tebrik ederim seni alkisalkisalkis
Evet cnm şimdilik kiloyu takmıyorum alsam önemli değil en azından nasıl verileceğini biliyorum artık :) Ama zorlanıyorum binbirrenk bakalım ne olucak pes etmiycem.
yok canım babam bırakmaz annem daha hiç denemişliği bile yok ben bırakamam niye eiyet edeyim kendime diyor hadi onlar bıraksa üstte amcamlar var sürekli bizdeler onlarada bırakın diyemem ki
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
Sağol canım. Umarım kilo almazsın ama alırsan da dert değil. Mezun olmuştun ama yeniden kaydını yaptırıp aynen devam edersinkaydirigubbakcemile3 Sakın pes etme.yerimseniben.
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
Valla işin zor canım:bbo:. İçmesen bile pasif içici konumundasın. Allah kolaylık versin.
Evden ayrılana kadar veya evlenene kadar sabredeceksin artık.
- 13 Mart 2008
- 392
- 7
- 96
Kararlılığından dolayı seni çok tebrik ederim arkadaşım.Benim de 9. günüm.Senin gibi ben de günde ortalama 5-6 sigara içiyordum.Aylar önce yine bırakmaya karar vermiştim ama sıkıntılı bir dönemimde 1,2 arkadaşlardan içmeye başladım.Sonra da malum arkası geldi.Bu sefer buna çok özen gösteriyorum.Benim de 4 yaşında kızım var ve sigara içen anneleri görünce neden içiyorlar,çok pis diyor. Aklı erdiğinden beri benim içtiğimi hiç görmedi.Eşim zaten içmiyor.Aslında çok kolay bırakmam lazım.Eminim günde 1 paket içen arkadaşlar imreniyordur buna ama az içenler daha zor bırakabiliyormuş diye okumuştum.Nasıl olsa az içiyorum,keyfi içiyorum..vs.. diye düşündükleri için.Ben de böyle düşünüyordum açıkcası.
Sana tavsiyem bu rahatlığını,sakinliğini hiç bozma,vücudunun uyuşmasına izin verme,hepsi psikolojik ne düşünürsen beyin o şekilde karşılık veriyor çünkü. :enbuyukkk:
- 13 Mart 2008
- 392
- 7
- 96
Eveeet işte geldim arkadaşlar,4 günlük tatilden sonra buradayım.Ay ne çok sigara içen kadın var ya..Deniz kenarında,havuz başında,kafelerde,sokaklarda nereye baksam sigara içen birileri..Eşime diyorum,bana diyor ki " hani ben hiç farketmiyorum,sen görmek istediğini görüyorsun,su iç geçer diyor" .Sigara içen erkekleri görünce tiksiniyorum görüntüden ama sigara içen bir kadın görünce farklı oluyor.Kadınlar daha keyifli içiyor.Yine de hiç pes etmedim.Arada şeytan dürttü ama başka uğraş bulunca ya da yer değişikliği yapınca hemen geçiyor.Sigarasız ilk tatilimi geçirdim hem de tek nefes içmeden..alkisalkisalkis
Darısı hepinizin başına...............
Ama burada ki desteği çok özledim.Burası ciddi motivasyon sağlıyor bana.
Darısı hepinizin başına...............
Ama burada ki desteği çok özledim.Burası ciddi motivasyon sağlıyor bana.
- 13 Mart 2008
- 392
- 7
- 96
Canım sigara.tv internet sitesi.Google dan yaz hemen çıkar.
Orada kısa bir kitapçık var.Onu oku ya da dinleyebilirsin.Ücretsiz,üyelik de istemiyor.En kısa zamanda bak bence
çok teşekkür ederim canım
merhaba kızlar .zemuszemus çok mutluyum . bugün sigarayı bırakalı tam 1 hafta oldu. ve bir şey keşif ettim. sigara içenler inanılmaz iğrenç kokuyor. mekanlar da . bu sefer galiba hatta eminim başardım ben. dün akşam eşim karşımda yarım paket içti ve umrumda olmadı.
bugün yeni bir savaş başlatıyorum. 2 kilo aldım da 5 vereyim diyorum.
hepinize başarılar.
bugün yeni bir savaş başlatıyorum. 2 kilo aldım da 5 vereyim diyorum.
hepinize başarılar.
merhaba kızlar .zemuszemus çok mutluyum . bugün sigarayı bırakalı tam 1 hafta oldu. ve bir şey keşif ettim. sigara içenler inanılmaz iğrenç kokuyor. mekanlar da . bu sefer galiba hatta eminim başardım ben. dün akşam eşim karşımda yarım paket içti ve umrumda olmadı.
bugün yeni bir savaş başlatıyorum. 2 kilo aldım da 5 vereyim diyorum.
hepinize başarılar.
tebrik ederim canım darısı bırakmak isteyen herkesin başına en kısa zamanda kilolarını da verirsin inşallah
- 5 Ağustos 2010
- 1.159
- 1.112
- 208
Bende seni tebrik ediyorum arkadaşım, benimde bugün 6. Günüm. Haftasonu her ne kadar
iyi ve kötü beni zorlayan durumlar olsada direndim içmedi. Yarında son gün , ramazan başlıyor. Benim eşim içiyor ama ilk defa eşimden "senin bıraktığına kesin emin olayım bende içmicem"dediğini duydum ve bu beni çok mutlu etti. Oda bırakırsa evimizde içen kalmıcak. Balkonda içsek bile üzerimizle taşıyoruz içeri dumanı, Artık kızımdan kaçmıyorum onu rahat rahat öpüyorum kokluyorum. Bilmiyorum ama çok mutluyum. Krizler gelmiyormu geliyor ama onları geri yolluyorum.
- 5 Ağustos 2010
- 1.159
- 1.112
- 208
Aynen Demoralize olduğunuzda hemen açık okumanızı tavsiye ederim.
