damağımda yara oluştu.
bunun sügarayla bir alakası olabilir mi acaba
fikri olan varsa yararlanabilirim.
aftlar genelde stresten oluyo ama başka sebepleri de var tabi. nutellayı bırakırken bana da olmuştu:)karbonatla gargara iyi gelir inşaallah
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
damağımda yara oluştu.
bunun sügarayla bir alakası olabilir mi acaba
fikri olan varsa yararlanabilirim.
aftlar genelde stresten oluyo ama başka sebepleri de var tabi. nutellayı bırakırken bana da olmuştu:)karbonatla gargara iyi gelir inşaallah
o da ne demek anlamadım ki
yarama nutella koydum biraz acıttı
peki karbonat yerine kabartma tozu olmaz mı?
karbonat yerine kabartma tozu kullanılabiliyor mu bilmiyorum ama zannediyorum olmaz, kabartma tozunun içeriğinde farklı maddeler de oluyo zira.. bu arada yaraya tuz basmaktan sonra bir de yaraya nutella basmak diye bi tabir oluşturmuş olduk
tarçın, karanfil ve adaçayıyla gargaranın da dişetleri ve aftlara iyi geldiğini duymuştum.Allah şifalar versin canım arkadaşım
teşekkür ederim yalnız sigara dumanı gargarasını pek anlayamadım
benim de bugün 34. günüm. daha ağız yaralarından yeni kurtuldum diyebilirim. benim bildiğim kadarıyla sigarayla ilgisi var. ben neler ettiysem fayda etmedi. kendiliğinden geçti. bu arada ben hala sabahları ağzımda oluşan o iğrenç sigara tadından kurtulamadım.
Sigara dumanını ağzında tutup bırakıyorsun ona sigara dumanı gargarası deniyor ama iyi bir irade olması gerekiyor bir süre sonra geçiyor azcık dişini sıcaksın birde kayınvalidem eşime aspirin koy demişti faydası var biraz yarayı açıyor ama iki günde geçiriyor....
Eşim yapmamıştı tekrar başlarım diye...
Bende bıraktım ama 8 ay anca sürdü tekrar başa sardım,kolay gelsin hepinize
teşekkür ederim canım.
8 aydan sonra yazık etmişsin kendine.
benim öyle bir şansım yok.
yaş ilerledi çünkü...
Tüp bebek tedavisine başladığımda bıraktım iki tüp yaptırdım arasında 8 var ikinci negatifi kaldıramadı birde herkes ''aman olur,takma bu kadar,daha çok gençsin v.b'' lafarı duydukça kabuğuma çekildim sigarada buldum çareyi yeniden bakalım belki 3. denemede bırakırım ve bir daha hiç başlamam
inşallah takma kafana.hakkında hayırlısı neyse o olsun.
her konuda canım.
eşime yardımcı olmak istiyorum sonradan başlamış daha 24 yaşında kronik bir da hastalığı var hiç içmemesi gerekiyor ben çok istiyorum diye günde 7 de kadar düştüü bu doktor kontrolsüz bandı kullanmak dogru olurmu ::26:
küçük büyük her türlü devlet hastanesinde göğüs hastalıkları doktorları bu konuda yardımcı oluyor.
ilk önce kan tahlilleri,solunum testi,röntgen vb.yaptırıp,
sonucuna göre size en uygun tedavi yöntemine başlıyorlar.
bir nevi koçluk yapıyorlar.yoksa kendi kendine nikotin bandı kullanan da var.
yalnız,bant kullanırken kesinlikle sigara içilmemesi gerekiyor.
umarım yardımcı olabilmişimdir.banttan başka çözümlerde var.doktor onada karar verebilir.
bantla ilgili sorularınızda ben buradayım.yardımcı olmaya çalışırım....
Nasıl gidiyor arkadaşlar,nevbaha idolümsün iyi başardın canım arkadaşım sigarasız sağlıklı günleree