başaramadı dedirtirmiyim onlara,
bana doktor tablete geçeceğiz dedi.
siz banttan sonra nikotin yoksunluğu yaşamadınız mı hiç ?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sigaraya elveda, hayata merhaba....Nikotin bandı bir harika
- Konu Sahibi nevbaha
- Başlangıç Tarihi
başaramadı dedirtirmiyim onlara,
bana doktor tablete geçeceğiz dedi.
siz banttan sonra nikotin yoksunluğu yaşamadınız mı hiç ?
- 9 Ocak 2012
- 22
- 0
41 kere maşallah,
41.günüm oh be dünya varmış, her taraf mis gibi
yalnız bir bağımlılıktan kurtulup diğerine bulaştım galiba
kk dan çıkamıyorum :)
41 kere maşallah arkadaşıma! sabrından güç alıyorum.birbirimize destek ola ola kurtulucaz bu bağımlılıkdan
hepsinden inşallah
- 16 Eylül 2009
- 14.383
- 24.221
- 9 Ocak 2012
- 22
- 0
eşime rağmen içmemeye devam.
beylerin çoğu desteğe ihtiyaç olunan dönemlerde köstek oluyo eşe inat içme :)
- 9 Ocak 2012
- 22
- 0
alışkanlıklardan kolay kurtulunmuyo, 30günü devirmişsin arkadaşım ha gayret iyi dayanmışsın
az önce içmişim duygusu nasıl bişeyki
ben rüyalarım da içiyorum
ama bugün farkettim nefes almak çok güzel bir duyguymuş
aynen öyle. benimki ondan daha fazla yaşayacağım hissine bile kapıldı.
bu yüzden bırakırsa şaşırmayacağım.
en azından azaltmaya çalıssan iyi olur.
gerçi ben hamileyken içmiştim.çok vicdan azabı çekiyorum ama.
- 19 Şubat 2010
- 1.931
- 88
Eşim sigarayı bıraktı ağzında yaralar çıktı genelde dudakların iç kısmında ama şimdi 2 sene olacak 14 şubatta olmuyor eskisi gibi...
Bir tv de bitkisel ilaçlar yapan biri var ama ismi aklıma gelmiyor ağızda çıkan yaralar için sigara dumanı gargarası öneriyormuş öyle söylemişti ama eşim yapmadı tekrar başlarım diye.
Sigarayı bırakanlarda ilk günlerde görülen bazı değişiklikler şu şekilde sıralanabilir:
- Öksürük
- Uyumamak
- Uyuklama hissi
- Ağızda yara çıkması
- Baş dönmesi
- Kabızlık
- Göğüste sıkışıklık hissi
- Gerginlik hali
- Dikkatini toplayamama
- Sigara aramak.
Son düzenleme:
teşekkür ederim yalnız sigara dumanı gargarasını pek anlayamadım
- 9 Ocak 2012
- 22
- 0
gayet iyi gidiyosun arkadaşım maşallah subhanallah
