Senin icin sıkıntı oldumu yani davranışları nasıldı birde ben yoğun çalışıyorum. Hastaneye bile yatabilirim tedavi icin. Gerçekten bagimliyim sigaraya
Ne güzel bende istiyorum çok hemde sanki sigara içmek icin varım öyle hissediyorum
Sigara ictigi icin ben surekli artik birak artik birak diyordum oda surekli erteliyordu. Evlenince birakirim diyordu klasik bahaneler. Sonra gecen ay zaturre oldu kendine gelemedi toparlayamadi cok kotu hastalandi. Bunun sigaradan oldugunu anladi ve birakti. Biraz korkudan oldu yani anlayacaginiz. Farkli farkli hastaliklardan suphelendi doktorlar ve gercekten saglik icin cok zararli. Caniniz bu kadar kiymetsiz mi lütfen sizde birakin bunu sigara icen herkese soyluyorum. Aklima hep adini bile anmak istemedigim o hastalik geliyor sizde bunu dusunurseniz belki birakirsiniz. Biraktiktan sonra biraz oksuruk oldu sadece onun disinda sigaradan tiksindim icmek istemiyorum diyor 1 ay oldu birakali. Tekrar baslamayacagini soyluyor bence sizde basarabilirsiniz bunu
14 gündür icmiorm
Tamamen bırakarak oluyor.Ayni seyleri bende yasadim.Bi birakiorm bi basliorm.Bu sefer kesin karar aldim.Nereye kadar kendini zehirliceksin diye dusundum.Simdi o kadar mutluyumki bu havanın kokusu bile deisti.Bogazımdaki igrenc balgam yok oldu.Yuzume renk geldi ve bunlar 14 gunde oldu.Istahim artmadı azaldi.Ne bilim musmutluyumDarisi size insallah
Merhabsno ilac dediginiz nedir tam olarak adi nedir?Nikotin bandi kullandim 7 gun pahali oldugu icin devam etiremedim.
yine sigara konusu yine sen14 gündür icmiorm
nasıl bıraktın bağa da de 
Ben de şimdi linki ve belgeselini paylaşacaktım. Sanırım tamamen bıraktırıyormuş.
