- 5 Haziran 2008
- 2.327
- 31
tatlım tabikide oluyor halsizlik ama baktın iyi değilsin vur kelleyi yat çalışıyorsanda 1 bardak su iç yada kuru kayısı taşı çantanda yada naneli sakız çiğneyip su içtiğinde açlığın gidiyor anında
süper valla nutkum tutuldu resimlerde süper çok zarifsiniz. bende bu 5 gün diyetine başladım 2.günüm sürekli uygulayınca hiç sorun olmadımı halsizlik vs. sağlık açısından sakıncakı değil sanırım bende onunla kilo vermeyi düşünüyorum hikayeniz beni iyice umutlandırdı vaybe süpppperrrrr
tek kelime ile BRAVO
evet canım 48 beden giyiyordum 77 kiloda 88de ise 54 zaten 88 kiloda olduğum fotom yok koyduklarımın arasında çoğu 76 70
48 beden giyiniyor gibi göstermiyorsun ama..neyse zaten geride kalmış artık gelsin 36 38 bedenler
Tatlım bunlarda var bak
nişanlanıcam zaman 68e düştüm stresten evlenirkende 77ye çıktım strestenfizik yapımız çok benziyor:) ben de düğünümden 2 ay önce kilo almaya başlamıştım herkes klo verir ben aldım o da bir komikne kadar kilo alsam da göbek olmuyor bende de. ben de ara ara çok diyet yaptım sonra geri aldım falan en son 70le başladım işte 9.günüm bugün 3 kilo gitti. hedefim 57 hadi bakalım inşallahhh
nişanlanıcam zaman 68e düştüm stresten evlenirkende 77ye çıktım stresten
tatlım tabikide oluyor halsizlik ama baktın iyi değilsin vur kelleyi yat çalışıyorsanda 1 bardak su iç yada kuru kayısı taşı çantanda yada naneli sakız çiğneyip su içtiğinde açlığın gidiyor anında
Herşekilde yardımcı olmaya hazırım canım burdayım her zaman ben artık gurme oldum sayılır diyet ve zayıflama konusunda:81:Canımmmmm valla ne kadar teşekkür etsem azdır bana aciiip hırs verdin kilo insanı yaşlandırıyor ne güzel çıtı pıtı bir kız oluvermişsin bundan sonra gözüm üstünde takipçinimidolümsün bende bu diyete devam edicem bende acıkınca çok koyu olmayan ayran içiyorum umarım zararı olmaz akşam 17.30 dan sonra katı birşey yemiyorum bakalım neler olacak tavsiyelerini dinliyeceğim
maşaALLAH valla takdir ettim resimlere bakarken bişey dikkatimi çekti sanki ilk resim daha olgun bi baynken sonradan çıtır bi prenses olmuş çok beğendim aynı zamnda kendime kızdım çünkü 10 kilo fazlam var ve ben bi türlü kilo vermeye odaklanamıyorum ama aynı zamnda böle olmak beni mutsuz ediyo
ya bişey sorcam zayıflayınca göğüs bedeni de küçülüyomu :)
o fotoğrafları toplu yükledim tatlım düğün tarihim 5 temmuzöncelikle tebrik ederim çok guzel kilo vermisin
cildinde çok güzellesmis bende roaccutane kulandim ve iyiki kullanmisim sivilcelerden kurtulduk
hiç alakasi yok ama sey ilk resim dugun resmin sanirim ama hangi ay hangi gun bilmiyorum yazmisinnasil oluyo bu yaw
ip atlaSevgi'cik bana spor önermemişsin , ne yapayımmm
kollarımda sarkma var evet yalana hacet yok ama inan şu fizikle kollarımı hiç takmıyorum ben çok mu kalın gözüküyor kollarım yani şimdki hali buspor olarak tek yürügüsmü yaptin canim sen? kollarin nasil ? en cabuk sarkan yer kollar oluyor sanirim
teşekür ederim tatlımtebrik ederim çok güzel gözüküyorsun.
valla ben uzun süre doktor kontrolünde yaptım diyet o zaman da yavaştı şimdide yavaş diyetler zaten metobolizmayı hızlandırdığına inanmıyorum ben sadece az ve sık yemek hızlandırır diye düşünüyorum ama bu diyette et günü hariç yağ almıyorsun (tavuk vs kendi yağı olduğu için) o yüzden vucuttaki stoklardan gidiyor ben bu diyette tartılırken hep dijitalde tartıldım yani yağ kas su hepsini gördüm kas arttı su ve yağdan gitti kilolarım benim 5 sene içerisinde 32 kilo verdim ben bunun 8 kilosu su 24 kg yağ o zaman vucüdumda 46 kg yağ vardı (bu devirde 7 yaşındaki bir çocuğun ideal kilo oranı) yani 7 yaşındaki bir çocuğu belime dolamış geziyordum düşünün yaniiicanım ya bu hızlı kilo verdiren 5günde 5kilo diyetleri falan hep metobolizmayı bozar hastalıklara neden olur diyo doktorlar herhangi bi sağlık sorunu yaşadınmı peki diyet yaparken.ben 161boyundaym 64kiloyum hedefim 54olmak bana nasıl bi plan önerirsin.ayrıca tebrik ederim seni inanılmaz genç ve güzel duruyosun sanki kilo verdikçe gençleşmişsin hep böyle kal:)