Çok sağol iyi ki varsın sende olmasan hatırlayan yok benitatlim menün gayet güzel, makarnayi cok yememissin ki hem karbonhidratda lazim vücuta. sporunu yapar ve yakarsin
rica ederim bebegimmmm
Sağol bidenem bende senin günlüğü okuyorum :)Canım çok abartı değil öyle demişsin ama bence çok sağlıklı.. Yarın karbonhidrattan biraz kısarsın böylece dengelenmiş olur :) Takipteyimm :)
Bugün ki menüm
Sabah:
1,5 dl ekmek
Zeytin, domates vs.
Bir kupa şekersiz çay.
Öğle:
Nesfit
Akşam:
Bir kase ezogelin çorba
Yarım tabak makarna
Bol salata
2 veya 3 (tam saymadım) küçük çay bardağı ile çay.
1-2 saate kadar ya aktivia yerim yada meyve.
Sporumu da yapıp yeşil çay içicem.
İyice saçmalamaya başladım menülerde düzelticem dedikçe.
Makarna niye yerim acep
Bugün ki menüm
Sabah:
1,5 dl ekmek
Zeytin, domates vs.
Bir kupa şekersiz çay.
Öğle:
Nesfit
Akşam:
Bir kase ezogelin çorba
Yarım tabak makarna
Bol salata
2 veya 3 (tam saymadım) küçük çay bardağı ile çay.
1-2 saate kadar ya aktivia yerim yada meyve.
Sporumu da yapıp yeşil çay içicem.
İyice saçmalamaya başladım menülerde düzelticem dedikçe.
Makarna niye yerim acep
Sağol benim güzel lilymmmtatlım güzel Sevgiiiimmmm
menün cok güzel makarnayı da takma ztn az yemişsin
afiyet olsun güzelim bnm
niye çabuk kilo vermek istediğimi sormuşsun :)
güzel soruydu
cevapladım
Yok bebek ben değilim beni görmek istiyosan facede ekleyebiliriz. Çoook çirkin bir kızımmenün gayet güzel makarnayı abartma bence tatlım çok fazla yememişsin
hem söle bakalım şu resimdeki fıstık senmisin
Tamam tamam kızma denizimyarım tabak makarna çok değil
abartacak bişey yok bence
15 dk fazla spor yaparsın olur biter
bugünkü menün nerde kız??
Benim menü kötü bugün ne ara var ne bişey.
Sabah:
Sahanda yumuarta 2.5 dl ekmek
domates
zeytin
salatalık ve penir bitmiş.
akşamda bulgur pilavı ve turşu kavurması
3 küçük bardak açık çay
sevgi_melegimmmm resimlerine baktımda hiçde senin abarttığın kadar kilon yok ve saçlarına bayıldım resmen çok güzellll kıskandım doğrusu
hangi sene mezun oldun 2009 mezuniyetinde bende ordaydım görümcem mezun olmuştu oda ikdisadi ve idari bilimler okudu ıspartaya gelmiştik çok güzel eğlenmiştik eğridire gitmiştik küçük ama çok şirin biyer
Bu yıl mezun oldum canım ben.
eğirdir gerçekten çok güzel bir göl.
Sürekli giderdik bizde :)
Sende çok güzelmişsin valla oğluna aşık oldum
Bu arada saçlarımı 2 ay önce kesmiştim omuzlarımda şimdi belimde.
Çok sıkılıyorum tararken. Birde evde olunca hiç uğraşmıyorsun.
evet bencede güzel biyer
sağol canım o senin güzelliğin
nasıl 2 ayda beline indi beaa ben omuzlarımın üstünde kestirdim 1 sene olcak daha anca omuzlarımın altına indi offff sevmiyorum kısa saçlı halimi
ağustos sonunda kestirdim 3-3.5 ay falan olmuş.
2 ay dedim çünkü ondan sonra 1.5 ay sonra yani kat verdirmek için tekrar kırpıttım.
Resmen küte yakındı yani.
Hiçbirşey yapmıyorum şimdi saçlarımaokuldayken maşalar, kıvırcık, düz, tokalar, topuzlar neler neler yapardım.
.memur olayım tekrar döncem inş o günlere hemi de zayıf olarak salına salına
Dümdüz saçlarımla Bende giycem taytları diz altı çizmeleri çekicem üstüne 38 beden kaban oh
inş. kız sen anlatırken ben imrendim resmen....
resımlere falan nerden bakıyorsunuz kızlar acaba herseye cokmu maydonoz oluyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?