serbest günlük

Burada kimse olmayınca Fulya davet eyyi orayada yazmaya başladım ama menülerrimi burayada yazıyordum zaten daha ikş hün oldu yazmaya başlayalı
Sen niye emekliye ayrılmak istiyorsun kaç kilosun
tatlım kişi sayısı çok azaldı. o zaman da motivasyon olmuyor. ben de üzüldüm ama böyle oldu. hayırlısı olsun hepimiz için.
 
Selammmmm
Screenshot_20211106-130629_Gallery.jpg

Ay kizlar anca vaktim oldu
Gecen cuma : 73.8
Bu hafta . 74.1
Fark +300 gr tartida
Ama var ya masallah diyelim cok inceldim
Mart ayinda 89 cm idi bel ölçüm
Bugun ölçtüm 75 cm 😍🥰🎊🎉🎋🎊🧨🎈
 
Hayirli aksamlar Kizlar 🌸
Iyisinizdir?
Moni ciktimi gruptan? 😔 kendine cok iyi Bak.

Bügünkü menüm

Sabah
2 kahve

Aksam
Tavukgögsu +brokoli +havuc +krema firinda yaptim, yaklaşik 8 yemek kasigi
Mini Pizza Bagels 4 tane

Ara
2 kurabiye
1/2 happy Hippo
Yesil cay

1,5 litre su

2 1/2 saat normal yürüş 300 puan
 
X