ben birakmadim ama çok az atarim zaten çayla aram yokdur kahvaltiida bi buyuk br hepsi bu
onuda azalttim sekerini
bardagin yarisina kdr seker doldurani gorunc ebile midem bulaniyor
aliskanlik bu zamanla gececekdir hissiniz , olmadi çok az atsaniz olmazmi ? mesela buyuk bir bardaga çeyrek kup seker gibi
ben sutu sekerli içerdim,hamilelikde seker çikinca birakdim 7 sene once,ogrendimki sonradan sutteki laktoz zaten sekermis :) 25 yasima kdr sutu yanlis içmiism :))
birden birakmistim asla sekerli içemem su an
