• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

En kısa zamanda Allah hayirli bir is çıkarsın canim severek yapacagin is olsun insallah
inş cnm çok sağ ol
Eziyet haline getirme canim kendine. Keşke girişeydin ben yürüdüm acildim
bugün yapmıycam cidden enerjim diplerde arada oluyo böyle
Bende de garip bir enerji var. Didem Fitness 13. Gün + 2 mile Leslie Sansone's Walk at Home yapmayı planlıyorum gün bitmeden.
Havadan mı başka şeyden mi bilmiyrm modun yerin dibinde hiç bi şey yapasın yok
 
pofu pofu hiç dert etme. Spor hususunda arayı fazlasıyla hakkediyorsun. Ben gruba başladığımdan beri sadece 1 gün spor yaptım. :D
Yediklerimi de yazayım:
Sabah evden çıkarken 1 yumurta 🍳
İşte yulaf gevreği, ceviz, hurma,peynir
Akşam yemeği kırmızı et ve bol salata 🍖🍅
Birazdan bişeye benzerse teff keki yiyeceğim tatlı niyetine 😃
 
pofu pofu hiç dert etme. Spor hususunda arayı fazlasıyla hakkediyorsun. Ben gruba başladığımdan beri sadece 1 gün spor yaptım. :KK70:
Yediklerimi de yazayım:
Sabah evden çıkarken 1 yumurta 🍳
İşte yulaf gevreği, ceviz, hurma,peynir
Akşam yemeği kırmızı et ve bol salata 🍖🍅
Birazdan bişeye benzerse teff keki yiyeceğim tatlı niyetine 😃
Canım incelme yaşadınmı
 
Tabiii kesinlikle. Hiç içine giremedigim 2 pantolonu çok rahat giyiyorum şimdi. Hatta biri bol geliyor.
Bazı gömleklerin kollarida sikardi. Şimdi çok iyi. Geçen de uzun süredir giyemedigim bi trenchkot tam oldu. 😄 Acayip motive oluyor insan
Süper.. Ekmeği kesmek iyi gidiyor şimdilik ama gel gör ki muz yedim..neyse en azından gluten almadık
 
Back