- 12 Temmuz 2008
- 1.004
- 114
Cikolatadan vazgecemeyenler icin bitter cikolata tavsiye ederim. Pismis sut ile birlikte yerseniz tatli krizini engelliyor. Ben normal cikolatayi artik yiyemiyorum. Onceleri paket paket yerdim cay ile, simdi aramiyorum bile.
Sekeri biraktigimdan beri istahimda acilmiyor, acikmiyorum. Cunki insulin derecesi dengelenmis oluyor. Ilk bi kac gun zorlanabilirsiniz ama kesinlikle deger! :lepi:
kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5evet bu topikte böyle üyeler istiyorumkaydirigubbakcemile5
tebrik ederim canım, bravo herkesin harcı değil buvereliniortak
aslında konu dönüp dolaşıp taş devri diyetine geliyo, bundan bin yıl önce kimse şeker ya da paketlenmiş sanayii ürünleri yemiyodu ki, şeker sanayi ürünlerinin en tehlikelilerinde ve artık şeker pancarından değil mısırsan üretiliyo, mısırda gdo ürünlerin ilki ve şahı zaten
valla tamamen bi alışkanlık şeker, üstelik sigarayı falan bırakmaktanda bin kat kolay aslında bırakmakkaydirigubbakcemile5
klava:
Kesinlikle katılıyorum size,ayrıca tatlı krizi de şekere olan alışkanlıktan geliyor.Bağırsaklarınızdaki zararlı mikroplar şekerle besleniyorlar.Siz şeker yedikçe onlar çoğalıyor,sonra en kötüsü vücudunuzdaki diğer organlara sıçramaları.Mide ülserine bile sebep olabiliyorlarmış.Direk kesin 1 hafta sonra o mikroplar öldüğü için şeker istemiyecelsiniz.Çünkü şekeri isteyen siz değil vücudunuzdaki mikroplar
zemuszemus
Ya evet o mısır olayı çok vahim.Paketlenmiş kek,hazır çorba,patates püreleri,bisküviler,köfteler aslında hepsi mısırdan yapılıyormuş
Mısırı kimyasal yollarla istedikleri gıdaya çevirebiliyorlarmış.Mısır olmasının sebebi de üretiminin ucuz olmasıymış.Yani varya hazır hiçbirşey tüketmeyin,ben çalışıyorum,yoğunum demeyin.Bir de lütfen eleştirin herkesi
Geçenlerde mandıraya girdim,beni biliyorlar keçi ürünleri kullanırım genelde.Yeni bir ürün geldi ..... diye dediler.Keçi ürünleri işte peynir,süt falan filan.Aaaaa dedim süper hemen bir broşür alayım.Eve geldim geçtim internetin başına.Açtım kiii ne göreyim.Güzel güzel keçiler ,bizim yurdumuzdan değiller,e değillerse bizim genetiğimize uygun da değiller.Ondan sonra sıra sıra dizilmişler,önlerine verilen yemi yiyor vaziyette resimleri var.Üretici firma Bilmem nerden kırma yapmış da falan da filan da.İyi dedim keçinin özelliğini bilmeyene yuttur sen bunları.
Keçi dağ bayır gezer arkadaşlar,nerde zararsız,radyasyonsuz bir ot varsa onu yer.O yüzden sağlıklıdır sütü,peyniri.Çok cins bir hayvandır.Eeeee sen koy önüne hazır yem,sonra keçi sütü sağlıklıdır de.Bu yorumu yapmak içinde doktor olmaya gerek yok.
Mandıraya bir sonraki gitmeme lafı yapıştırdım.Ben almam o peyniri,tıkmışlar hayvanları ağıra dedim.araştırın,sorgulayın,ayıp değil,size yapılan ayıp sonuçta.Böyle böyle dürüstleşecek üretici,yoksa aç kalırım daha iyi yahuuu
iyotlu tuz mu iyotsuz tuz mu kullanmak gerekir ??
Haklisin canim, zaten tatlilar genelde can sykyntysindan felan yeniyor, yemesek hic bisey kaybetmeyiz....
Ay iyiki soyledin biraktigima sevindim, bosuna mikroplari beslemeyelim degilmilmaz:
Merhabalar, ben de tatlı ve abur cubur düşkünlügü olan biriyim, biriydim daha dogrusu. 24 yasında olmama ragmen kolestrol cıktıbu gercegi ogrendigimden beri agustostan bu yanda dikkat ediyorum. Ama malesef memlekete gidince bayramda tatlıya dayanamadım. Etrafımdaki kisiler daha dikkat etmeye baslamıs, ama ben transa gecmis gibi yedim. Uzun suredir sekerli seyler yememis olmamın getirdigi bi sey de olabilir ama tam bırakmayı becerememisim demekki. Ben hep yagdan ozellikle sanayag dan uzak durmak icin cabalıyormusum sanırım. Halbuki un ve seker iceren her sey zararlı. Annemde karaciger yaglanmasi var muhtemel bende de vardır Universite boyunca okuldan cıkısta 1 poset dolusu abur cubur alırdım ve oturup aksamları 1 taneyle ya da 1 dilimle yetinmezdim. İşe basladım pek degismedi durum Haliyle kilolar ve saglıksız bi vucut bunu takip etti.
Zaten sekersiz icerdim cayı, şimdi siyah cay da pek icmiyorum. Yesil cay tuketiyorum. Bu okuduklarımdan sonra rafine seylerden mumkun oldugunca uzak durucam, her turlusunden kendi elimizle yaptıgımız kurabiye pastanedekinden saglıklıdır die tuketiyoruz ama onun icinde de bi yıgın zararsızsey var sonucta. Eger tatlı bi seyler canım cektiyse ya meyve ya da fırında baharatlı patetes yicem. Sonucta patetes de glikoz cikolata da glikoz. Aslında beynim seker diil glikoz istiyor.
Defolsun seker, cikolata, cips, hazır meyve suları, tatlılar,kurabiyeler hayatımızdan. Hepimize bu ugurda kolay gelsin, umarım basarırız :lepi:
bence üç ay kadar benim gibi yapabilirsiniz
havuç,patates gibi nişastalı yiyecekleri de yemeyin
Makarna,pirinç,beyaz ekmek bunlar yok
siz tatlı yemedim hala tatlı istiyorum diyorsanız şekeri kesmediğiniz anlamına gelir,dolayısıyla mikropları hala besliyorsunuz
Diyorum ya ekmeği içinde bile var şeker,o yüzden nişastalı ürünlere de hayır deyin
3 aydan sonra patates,havuç az az yenebilir
buarada önceden işyerinde öğle yemeğinden sonra acayip uyku bastrırdı,sebebi nişastalı ve şekerli ürünlermiş.Yani pilav,makarna ve tatlılar
Şİmdi maşallah yok öyle bişey,herkes uyukluyor ben iyiyim yani,psikolojik olduğuna da inanmıyorumzemuszemus
Defolsun seker, cikolata, cips, hazır meyve suları, tatlılar,kurabiyeler hayatımızdan. Hepimize bu ugurda kolay gelsin, umarım basarırız :lepi:
canım inan bunlardan vazgeçmek hiç sandığın kadar zor değil, hatta markette her elin gittiğinde o ürünün fiyatı kadar miktarı bi kavanoza at, küçük bi servet olurkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
aynen bende patates ve pilav mantı gibi bişey yesem mutlaka bi 20 dk uyumam lazım yoksa kendime gelemiyorum
hatta sırf bunun için gittim şekerime baktırdım acaba şeker hastasımıyım diye ama allahtan yokmuş ama kuvvetli bir adayım sanırım, ailede bayağı çok şeker hastalığı...
şimdi pirinç pilavı hiç yemiyorum artık, ama mantıdan vazgeçemem vallasempatiksalakcinni
canım inan bunlardan vazgeçmek hiç sandığın kadar zor değil, hatta markette her elin gittiğinde o ürünün fiyatı kadar miktarı bi kavanoza at, küçük bi servet olurkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
çok ilginç, ilk senden duydum bunu, kırma olduğu belli, benim bildiğim keçi seçicidir yani,sempatiksalakcinni her otu bile yemez
artık gıdanın hilesizi yok yani paketlenmiş gıdanın...
sanırım sende GIDA A.Ş. yi seyrettin değil mi?
orda bahsedilen bakterili etler tr de çıktı işte, milletede afiyetle tükettirildi
açıkcası ben inek peyniri, inek sütü, yoğurt gibi şeyleri alıyorum marketten ama hazır yemek ve ıvır zıvırlardan uzak durmaya çalışıyorumkaydirigubbakcemile5
çok ilginç, ilk senden duydum bunu, kırma olduğu belli, benim bildiğim keçi seçicidir yani,sempatiksalakcinni her otu bile yemez
artık gıdanın hilesizi yok yani paketlenmiş gıdanın...
sanırım sende GIDA A.Ş. yi seyrettin değil mi?
orda bahsedilen bakterili etler tr de çıktı işte, milletede afiyetle tükettirildi
açıkcası ben inek peyniri, inek sütü, yoğurt gibi şeyleri alıyorum marketten ama hazır yemek ve ıvır zıvırlardan uzak durmaya çalışıyorumkaydirigubbakcemile5
CADIARZU
chess sen de benim gibi bu konulara meraklımısın,yoksa işinle mi alakalı
CADIARZU CADIARZU CADIARZU
yok canım sadece ilgiliyim senin gibikaydirigubbakcemile5
aslında yoğurdu kendin yapman için sokak sütü denen sütten alman lazım ama onada hijyenmi diye güvenemezsin, markette sadece uht süt var sonuçta, eee onlar hakkındada çok spekülasyon var biliyosun
eskiden pastorize sütler olurdu artık hiç bir markette görmüyorum, uht herkesin işine geliyo uzun ömürlü diyesempatiksalakcinni