ramazan bayramında bu bilgileri kim sallıcak merak ediyorum
ben çok sevmiyorum şeker çikolata vs. ama eşim çok seviyordu artık oda azalttı
Sorma, baklava tatlisinin icinde zararli olan hersey var.. Birde tabak tabak yiyen var onu akannehir
Serbetli tatlilarla aram yoktur sukur bu bayramda hic birine elimi surmedim
ona bakarsanız günlük yediğimiz birçok şeyin içinde kanserojen maddeler var. mesela en başta ekmek potasyum sorbat denilen koruyucu bir madde var , kanser,damar tıkanıklığı ve enerji kaybına neden oluyor ve sodyum benzoat beyazlatıcı var. . aynı şekilde hazır reçellerde sorbitol var buda kanserojen bir madde glikoz fazlası şeker hastalığına yol açıyor, ayrıca tahin ve helvada yine potasyum sorbat(koruyucu) sodyum benzoat var bunların hiç biri yararlı maddeler değil, çocuklarınıza içirdiğiniz hazır meyve sularında aromalar var herkes atıyorum kaysı suyu alınca onun organik meyvelerden yapıldığını sanıyor oysaki o meyve suları sulfurle yapılıyor sulfur astıma yol açıyor, ve b1 vitaminini yok ediyor, sonra aldığımız simitlerde yada unlu mamullerinde Sodyum propiyonat
kullanılıyor buda migrene yol açıyor. ve dikkat edin ne alıyosanız içindekiler kısmını okuyun tabiki her koyulanı yazmıyorlar bizzat şahit oldum ben buna mesela çocuklarınıza asla malik asit içeren besinler yedirmeyin bu çocuk felcine yol açıyor ve yasaklanan bir madde. bunun gibi çok şey var hepsini yazmayim bişey yemez hale gelirsiniz.
Çok etkilendim gerçekten.vücudumuz bizim aklımızın ermediği kadar akıllı...
bu günden sonra ben de şekeri ve rafine edilmiş gıdaları hayatımdan tamamen çıkarıyorum,inşallah nefsime yenilmem..
2 aylık kızım var ona da tatlıyı olabildiğince geç tanıştırmayı düşünüyorm.hatta anne olduktan sonra kendi sağlığıma daha dikkat eder oldum çünkü onun sağlıklı bir anne ve babaya ihtiyacı var. yediklerimin içtiklerimin anne sütüyle onun küçücük bedenini yapılandırıyor olduğnu bilmek bile bu sorumluluğu arttırıyor.
şekere,una,nişastaya,kutulanmışa,paketlenmişe,rafa konana hayırrrrrr!!!!
Çocukları şekerle ne kadar geç tanıştırsak o kadar iyi.
valla canım malesef ben treni kaçırdım, daha önceden şekerin bu kadar zararlı olduğunu bilseydim oğluma hiç vermezdim, şimdi kısıtlasamda, çok istediği şekerli şeyleri vermek zorunda kalıyorum, alıyorum
sen sen ol, bebeğin olunca asla alıştırma
çünkü çocukken şeker gibi keskin tatlara alışan dildeki tat alma reseptörleri sonran sebze gibi tadları kötü algılıyormuş, çocukların sebze sevmemesi bundanmış
bundan bi kaç yüzyıl öncesinde çocukların ben sebze sevmem dediklerini pek sanmıyorum
Sekiz Temmuz'dan bu yana şekere ve siyah çaya son vermiş bulunmaktayım. Öncesinde demlik demlik çay ve her çay bardağına iki küp şeker atan biriydim. Nasıl ki zararlarını bir yerde okudum o anda son verdim. En sevdiğim tatlım sütlaca bile hayır diyorum. Ne şekerli yiyecekler ne de tatlılar artık hayatımda yok. Karpuz ve kavundan vazgeçmiş değilim sadece. Bıraktım bırakalı artılarını vücudumda görünce de asla şekeri kullanamam.
ona bakarsanız günlük yediğimiz birçok şeyin içinde kanserojen maddeler var. mesela en başta ekmek potasyum sorbat denilen koruyucu bir madde var , kanser,damar tıkanıklığı ve enerji kaybına neden oluyor ve sodyum benzoat beyazlatıcı var. . aynı şekilde hazır reçellerde sorbitol var buda kanserojen bir madde glikoz fazlası şeker hastalığına yol açıyor, ayrıca tahin ve helvada yine potasyum sorbat(koruyucu) sodyum benzoat var bunların hiç biri yararlı maddeler değil, çocuklarınıza içirdiğiniz hazır meyve sularında aromalar var herkes atıyorum kaysı suyu alınca onun organik meyvelerden yapıldığını sanıyor oysaki o meyve suları sulfurle yapılıyor sulfur astıma yol açıyor, ve b1 vitaminini yok ediyor, sonra aldığımız simitlerde yada unlu mamullerinde Sodyum propiyonat
kullanılıyor buda migrene yol açıyor. ve dikkat edin ne alıyosanız içindekiler kısmını okuyun tabiki her koyulanı yazmıyorlar bizzat şahit oldum ben buna mesela çocuklarınıza asla malik asit içeren besinler yedirmeyin bu çocuk felcine yol açıyor ve yasaklanan bir madde. bunun gibi çok şey var hepsini yazmayim bişey yemez hale gelirsiniz.
makul ölçülerde her şeyden yenilmesi gerektiğini düşünüyorum.tatlı tuzlu hepsinin ayrı yararı var fazlası da zarar..
allah boşuna yaratmamış hiç birini hepsinden yicez ama az olmalı bence..
Tebrik ederim sizi,ben de Şubat ayından beri şekeri hayatımdan çıkardım,en vazgeçilmez denilen tekliflerde,en kırılamayacak denilen kişileri bile konu şekerse geri çeviriyorum.
Kesinlikle çok zararlı,çok gereksiz.Vücudumuzun ihtiyacı olan şeker değil,yemezsek olmazmış gibi anlatılıyor sadece
Tamamen ağız alışkanlığı,tatlıyı çok seven ben şuan midem kaldırmıyor,görüntüleri plastik parçası görüntüsü gibi etki yapıyor.Bırakamam demeyin lütfen bırakırsınız.Ayrıca ekmeklerin ve bisküvilerin içeriği de şeker dolu,onlara dikkat edin,onları da yemeyin
Cikolatadan vazgecemeyenler icin bitter cikolata tavsiye ederim. Pismis sut ile birlikte yerseniz tatli krizini engelliyor. Ben normal cikolatayi artik yiyemiyorum. Onceleri paket paket yerdim cay ile, simdi aramiyorum bile.
Sekeri biraktigimdan beri istahimda acilmiyor, acikmiyorum. Cunki insulin derecesi dengelenmis oluyor. Ilk bi kac gun zorlanabilirsiniz ama kesinlikle deger! :lepi:
Sana Prof.Dr.Ahmet Aydın'ın Beslenme Bülteni adlı sitesini öneririm.
Allah doğayı yarattı,kremşantiyi değil bence. Benim bildiğim patates,şeker pancarı insan yetiştirmesi,doğada var sandığımız birçok şey kültür bitkisi
Bugün Genetik bilimi sayesinde kavun ve şeftali ortak meyvesi üretiliyor.20 yıl sonra o meyveyi insanlar Allah yarattı diyecekler.Halbuki çoğu Allahın yarattığına müdahale.Sonuç ise hüsran.
Ayrıca yediğin pırasa vücudunun mükemmel mekanizması sayesinde ihtiyacın olan glikoza dönüşüyor zaten.Oturup da bir dilim pastayı yemek ise kanserli hücrelere zemin hazırlıyor.
şeker tüketimini azaltmaya başlayınca insanın canı daha az istemeye başlıyor zaten
şekeri bırakalım gelsin sağlıklı günler :teytey:
makul ölçülerde her şeyden yenilmesi gerektiğini düşünüyorum.tatlı tuzlu hepsinin ayrı yararı var fazlası da zarar..
allah boşuna yaratmamış hiç birini hepsinden yicez ama az olmalı bence..
tebrik ederim canımkaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?