Sarımsak + Ceviz = 1 Ayda 16 Kilo

canım ben elma diyeti ile kilo verdim ama cabuk kilo almaya basladım buyuzden sabit tutmam gerekiyor onu kastetmistim
 
15 günde 11 kg falan verdim not tutmadım sonucta pek kafaya takmamıstım keyfıme bakıyodum kendiliginden oluverdi:)
 
sarmısakları bütün yutarsanız kokusu olmuyo bugün dördüncü günüm ve kabızlığım sona erdi kaydirigubbakcemile2
 
iyi gunler arkadaslar bende persembe gun basladim iyi gidiyor ve dun tartildim tam 800 gr gitmis, tabiyki yediklerimede dikkat ediyorum. Bu cuma gene tartilcam size haber ederim )
 
çok geride kalıyor bu konu arkadaş lar devam eden yok mu varsa yazın lütfen merak ediyorum ben ramazan da ara ara içdim ama şu an bıraktım .memnunum kilom dan aslın da bi 5 k.g dağa versem iyi olacak ama böyle iyisin diyolar:bbo: öyle olsun bakalım.. devam eden var sa yzın arkadaşlar paylaşın
 
yaaaaa kaç kilo verdin ve ne kadar zamanda aslında bende şimdi içiyorum her sabah ama daha tartılmadım bakalım 1, haftam dolsun bi değişiklik olcakmıacaba çok üzülüyorum yaa kilomdan nefret ediyorum nolur ne kadar zamanda kaç kilo verdiğinizi sölermisiniz
 
aysuny .!.:
canim sadece bunu mu yaptin yoksa diyet ve sporda yaptin mi ayrintilari yazar misin
Genişletmek için tıkla...

yazarım tabikide canım.sadece bu dehil tabiki :)) canım benim marketim var düşüne biliyosunuzdur az çok cips kola çukalata çekirdek ıvır zıvır. ama nasıl yiyiyordum şaşardınız.:)) çıkı verdim 75 kg.sabah açar açmaz kocaman bi çukalata arkasından kek yoldan simidci geçerdi börekci geçerdi:)) bide onları yerdim ama hergün böyleydim. busaydık larımın hepsini kestim haftada bir kez sadece bir tane çukalata yidim. simid aldıysam börek almadım.spor hiç yapmadım akşam yemehindede ekmehi çok az yedim 3 ayda 15 kg .vererek şu an 60 kg ve çok da memnunum.yani sarımsaklı cevizsuyunun faydasını gördüm.ben sarım saklı ceviz suyundan önce de denemedihim hiç birşey kalmamış dı maydonoz, soğan, elma sirkesi.,hiç birisinin faydasını görmedim sarım saklı cevizsuyu hariç ve bir aydır da içmiyorum almadım kilo tabiki dikkat ediyorum ama bu arada bi arkadaşım mada söyledim oda başladı ve gerçekden oda veriyor herşey azim kızlar üç gün içip dördüncü günü bırakırsanız hiç bişeyden meded ummayın. ve önce beyniniz de bitirin:))
 
lütfen sonuçaları yazında bizde deneyelim.ne kadar zamanda 15 kilo verdiniz.ayrıca tebrik ediyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Adım adım gebelik
Yorumlar
8
Görüntüleme
7K
selennn
1.5 AYDA 11 KİLO VERDİM
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
144K
tutitutya
Zayıflamak İçin İyi Bir Motivasyona mı İhtiyacınız Var, Buyrun...
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
40K
Mehtoskuzu
E
  • Anket
6 ay da 21 kilo. Zor ve hırs gerektirir. Yapamayacaklar baslamasin
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
Aijoo
N
Emzirme ile ilgili 50 efsane
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
Natalia27
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…