-
- Konu Sahibi sezenburak
- #461
kızlar 1 kg daha gitti şu an da 66 yım valla süper seviniyorum .bütün pantolanlarımın içine giriyorum artık yaşasınn .... darısı vermek istiyenleriiin başına!!!!!!!!!
birde benim tansiyon sorunum vardı kızlar bırakmak zorunda kaldım acayip düşürüyo ölecektim kaç gün oldu ayağa kalkamıyorum tansiyon sorunu olmayanlar kullansın derim.
ben başlamadan önce tartıldım 68 kiloydum 10 gün sonra tartıldım 63 olmuşum aynı tartıyla tartıldım karın ve yan yağlarım gitti kalça aynı(( ben rejim yaparken sık sık tartılmam beni olumsuz etkiliyor.
sevgili ekodans önce sana cok teşekkür ediyorum bizleri sürekli bilgilendirdiğin için ve cok tebrık ediyorum verdiğin kilolar için ..darısı başımıza
benimde bugun 4.günüm tartıda fazla degışıklık yok .benım kolesterolum ve trigliseritim cok yüksek 20 kg da fazlam var ilk 2 gün cok zorlandım içerken ama kilo veremesem bile kolesterolum düşse yeter dedim 1 ay kesın denıyecegım ve buradanda kilo degişimlerimi sizlerle paylasacagım umarım degişiklik olurda ...
cnm ben tşk.: ne demek.inş veremesen de kolostrolün düşer.ama verecehine inanıyorum ben verdiysem sizler hayli hayli verir siniz ben bütün gün put gibi hiç tepiş meden oturuyorum bide ben de gootra var metobolizmam yavaş çalışıyor.biraz da yidiklerimi kısın ca verdim insan isteyin ce herşey oluyor. dene bakalım gelişmeleri yaz k.i.ba.s.
burada anlatılan yöntem mutlaka işe yarar bir yöntemdir..
ama size küçücük bir ipucu da ben vereyim;
küçük bir bilinçaltı oyunuyla kilo vermenizi kolaylaştırabilir ve hızlandırabilirsiniz!
tartınızın ayarını değiştirin! olmak istediğiniz kiloyu gösterecek ayara getirin! mesela 55 kilo olmak istiyorsunuz ama 65 kilosunuz, olsun mesele değil, tartının ayarıyla oynayın, tartıya çıktığınızda sizi 55 göstersin....bunun size kazandıracağı moral gücüyle inanın çok daha mutlu şekilde ve kolay zayıflayacaksınız...
ben bıraktım sarımsak ceviz suyunu...tansiyonu yüksek biri olarak iyi gelir bana hatta tansiyonumu dengeler düşürse bile normal olurum dedim ama başlayalı kaç gün oldu bilmiyorum -belki 10 gün falandır-kendimi kaldıramıyorum tansiyon yerlerde uyuyorum sürekli..2 gündür içmiyorum ve kendimdeyim uyumuyorum ayaktayım...neyse bu da 10 günlük bi deneme olmuş oldu yapmadığım kalmasın kilo vermek adına..
hayırgecmıs olsun canım pekı kılonda bı degısıklık olmadımı yada metobolızmanda bı hareketlenme...
hayır((olmadı ama ben general motors diyeti yapıyorum 3 gün bitti 4 gün kaldı nihayet bi kıprdanma var ama değişimi söylemiyorum çünkü regl dönemime denk geldi sanırım hem diyetim hem reglim 4-5 gün sonra bitecek ve o zaman yazıcam sonucu..ilk kez hafiflediğimi hissediyorum detoks gibi geldi bana..
hayır((olmadı ama ben general motors diyeti yapıyorum 3 gün bitti 4 gün kaldı nihayet bi kıprdanma var ama değişimi söylemiyorum çünkü regl dönemime denk geldi sanırım hem diyetim hem reglim 4-5 gün sonra bitecek ve o zaman yazıcam sonucu..ilk kez hafiflediğimi hissediyorum detoks gibi geldi bana..
ben bıraktım sarımsak ceviz suyunu...tansiyonu yüksek biri olarak iyi gelir bana hatta tansiyonumu dengeler düşürse bile normal olurum dedim ama başlayalı kaç gün oldu bilmiyorum -belki 10 gün falandır-kendimi kaldıramıyorum tansiyon yerlerde uyuyorum sürekli..2 gündür içmiyorum ve kendimdeyim uyumuyorum ayaktayım...neyse bu da 10 günlük bi deneme olmuş oldu yapmadığım kalmasın kilo vermek adına..[/Q
geçmiş olsun.canım tabikide önce sağlık.kendini iyi hissettirmiyosa yapma 10 kulanmış sın hiç bir fark olmadımı