Ne güzel işte hedef oluyor bize deSelam kizlar
Bugun 72.6 geldim.dun 72.8 idim.
Insallah bugun de dikkat eder sahur yapmam da yarina biraz daha azalirim.
Bugun kendime bir elbise aldim.bayramlik niyetineotantik :)
2 3 kilo versem daha iyi olacak.aslinda şu an tam da.suya girince ceken kumaslardan.yikamamaliyimbu elbise fikrini aklima sen soktun busra.seni kiskanmis olabilirim
Aijoo ☺
gule gule giymek nasip olsun 
Teşekkür ederim canımSarayca gule gule giy
Benimde ihtiyaclarim var. İc çamaşır,pijama, evde giymelik kisakollu. alt eşofmanim hiç yok malum beden bulunmuyordu. Haziranda faturalar bittiginde bende bir alisveris yapcam inşallah
Haziran'da hem daha çok kilo vermiş olursun 1 beden daha küçük kıyafetleri alırsın canım
ben bu konuda çok inadım gerçi iyi bir şey değil, millet kilolu olunca da hiç affetmeyip güzel güzel giyiniyor, ben illa vereceğim o kiloyu 
bu kışı atlattım çok şükür, geçen gün hepsini elden çıkardım sadece alt pantolon ve 2 kazak bıraktım ne olur ne olmaz diye Bende ayircam kiyafet. Kimisini anneme vericem kimisini başkalarina. Ama çoğunu daralttiririm. Bugün kumaş pantolonum bol geldi nasil sevindimTeşekkür ederim canım
ama be nim zaten alt bedenim pek incelmedi. Hâla 50 beden sanirim. Çünkü spor istedigim gibi yapamiyorum
Ediyorum canim.❤elimden geldigince.ama senin kadar azimli degilim.
Aflyet olsun canim.
Iste ideal kocaİftar
1 kase çorba
Fırında 1 kabak 1 havuç
2 kaşık bulgur pilavı
Bir kaç çatal taşlık
Yoğurt
Bide çok az katmer
( bugün dükkanın yanından geçerken koktu da)
Ben önümdeki parçayı yerken eşim hepsini bitirmiş zaten istesem de yiyemedim
benimki az yiyor.kalani bil bakalim kim yiyorSagol canimNe güzel işte hedef oluyor bize de
aynen.Cok cok gecmis olsun canim.buyudukce hersey yoluna girecek insallah.sen ilgili bir annesin.elinden geleni yapiyorsun.cocuklarin cok sansli.Sahuru yazmismiydim animsayamadim. Klasik sahurdu. Zaten sahurum kontrollu iftarda sapitiyorum ben..
Neyse gelelim iftara
1 hurma
1 kepce ezogelin
2 parmak pide
5 minik kofte
3 4 dilim patates(firinda pişti)
1 servis kasigi tavuklu pilav
Salata ve kereviz yogurtlusu
Ara
Turk kahvesi
5 ekler
Az sonra günah cikarmak icin kiraz sapı
Bugun yusrayi psikiyatriye götürdüm. Terapi almaya baslayacak. Gelisim testi istendi. Ayriyetten takintilari için baska bir bolumede yonlendirildi. Onun moral bozukluguda vardi. Cok yıkılmadım ama uzgunum elbette...
Ordan cikinca parka goturduk malum eve kapancaz baya yoruldum..
hersey guzel olacak insallah. Afiyet olsun canımSahuru yazmismiydim animsayamadim. Klasik sahurdu. Zaten sahurum kontrollu iftarda sapitiyorum ben..
Neyse gelelim iftara
1 hurma
1 kepce ezogelin
2 parmak pide
5 minik kofte
3 4 dilim patates(firinda pişti)
1 servis kasigi tavuklu pilav
Salata ve kereviz yogurtlusu
Ara
Turk kahvesi
5 ekler
Az sonra günah cikarmak icin kiraz sapı
Bugun yusrayi psikiyatriye götürdüm. Terapi almaya baslayacak. Gelisim testi istendi. Ayriyetten takintilari için baska bir bolumede yonlendirildi. Onun moral bozukluguda vardi. Cok yıkılmadım ama uzgunum elbette...
Ordan cikinca parka goturduk malum eve kapancaz baya yoruldum..
Spor şimdilik pek önemli değil canım, son 6-7 kilo kala bir başlarsın sımsıkı olursun,Bende ayircam kiyafet. Kimisini anneme vericem kimisini başkalarina. Ama çoğunu daralttiririm. Bugün kumaş pantolonum bol geldi nasil sevindim
Aflyet olsun ramazanda normal ama kuruyemis falan sankiİkinci posta çay koydum, doyamıyorum çaya
Normal tabiAflyet olsun ramazanda normal ama kuruyemis falan sanki
Ben de cok ictim
Iftarda once bir kupa cay koydum kendime..sonra yyemwkleri koydum.basim da agriyinca iyi geldi.
dengesizim işte, bazen anormal çok yerim bazen ise gereğinden az 
Aijoo Bu ara hiç içmiyorum ben, hangisini tercih ediyorsun senMadensuyu iciyorum.oylesine ramazanda tuketimi hakkinda nette bakinirken buna denk geldim busra.aklima sen geldin.paylasayim dedim.
"
Piyasada bulunan birçok maden suyunun mineral değerleri farklı. Kişinin ihtiyacına göre tercih yapılabilir.
Kurtuluş Savaşı sırasında Afyonkarahisar’da böbreklerinden rahatsızlanıp, Gazlı Göl’den getirilen maden suyunu içerek sağlığına kavuşan Atatürk’ün, bizzat sermayesini vererek, Afyonkarahisar Gazlıgöl beldesinde bir fabrika kurulması ile maden suyu üretimi yapıldı.”
Bi lekelenme oldu da baslamadi tam olarak.belki de ondandir.cok sukur gectiNormal tabi
Afiyet olsun canım geçti mi baş ağrısı, regl misin sen
Maden suyu da cok icmiyorum ben elbet fatdasi da varMadensuyu iciyorum.oylesine ramazanda tuketimi hakkinda nette bakinirken buna denk geldim busra.aklima sen geldin.paylasayim dedim.
"
Piyasada bulunan birçok maden suyunun mineral değerleri farklı. Kişinin ihtiyacına göre tercih yapılabilir.
Kurtuluş Savaşı sırasında Afyonkarahisar’da böbreklerinden rahatsızlanıp, Gazlı Göl’den getirilen maden suyunu içerek sağlığına kavuşan Atatürk’ün, bizzat sermayesini vererek, Afyonkarahisar Gazlıgöl beldesinde bir fabrika kurulması ile maden suyu üretimi yapıldı.”
Hangisi ne kadar iyi bilemiyorum.kizilay guven uyandiriyor
onu iceriz hep. Bizde hangisi denk gelirse, Beypazarı, Kızılay vs. Onu alıyoruzHangisi ne kadar iyi bilemiyorum.kizilay guven uyandiriyor
, meyveli olan var evde çocuklar seviyor, ben kalorisi çok diye içmiyorum Canım şimdi ikisi de çok küçük, inan ilerleyen yaşlarda hepsi geçecek, hemen hemen herkes bu dönemlerden geçti, sakın öyle düşünme,
Yusrayla ilgili daha bebeklikten hep hastaliklarla geçti. Ne bileyim havale gecirdi başka şeyler oldu. Hep böyle bir sorun yasadik. Bazen sadece bunalmis hissediyorum işte
