🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

IMG_20210423_173501.jpg



Bu benim kıyafetle tartım, bi 600 Gr daha çıkartalım please 🤩 salı sabah 66.6 kg idi 💪
 
İyi akşamlar
Bu gün menüm

Sahur
Yok


İftar
1 kase Çorba
1 tabak İzmir köfte
bol Salata
2 yudum meyveli gazoz


Su henüz 500 ml ama 1.5 lt olur en az.

Bu gün gönlümden spor yapmak var ama bakalım🥴

Umarım başka bir şey yemem 😃
 
X