- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
son öğünüm yoğurtlu dere otlu kabak 2 tane üzerine ceviz bugünümüzde sorunsuz atlattık çok şükür,bin şükür,sonsuz şükür
Allah iyiliğini versin, fare olsa daha çok yerdi
Bendensinspor deyince bende olay bitiyor
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
Ayy ne güzel bisiklet bana zevkli geliyorBen spor işini çözdümevden işe, işten eve ya yürüyecek ya da bisikletle gidip geleceğim. Biraz önce bisikletle geldim ve çok terledim yine☺
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
Bugünkü menüm
sabah 10 gibi sade kahve 1 tane maden suyu
11:00
1 yumurta beyaz peynir yulaf kepeği maydanoz İle omlet
6 zeytin
1 köz biber
domates kekik çayı
16:00 ara 1 Sade kahve 1 maden suyu
suda eriyen vitamin ve kemirdiğim ekmek köşesi
19:00
1 büyük kase yoğurtlu kabak
salatalık içi (biz salatalığı kışın dolama Yapmak için kuruturuz bahçeden salatalık geldi ziyan olmasın diye içini çıkarıp kurutmak için astım içini yemek çok güzel oluyor akşam onu yedim )
bugün yürüdümsuda Limonlu 1 litreye yaklaştı.
sabah 10 gibi sade kahve 1 tane maden suyu
11:00
1 yumurta beyaz peynir yulaf kepeği maydanoz İle omlet
6 zeytin
1 köz biber
domates kekik çayı
16:00 ara 1 Sade kahve 1 maden suyu
suda eriyen vitamin ve kemirdiğim ekmek köşesi
19:00
1 büyük kase yoğurtlu kabak
salatalık içi (biz salatalığı kışın dolama Yapmak için kuruturuz bahçeden salatalık geldi ziyan olmasın diye içini çıkarıp kurutmak için astım içini yemek çok güzel oluyor akşam onu yedim )
bugün yürüdüm
suda Limonlu 1 litreye yaklaştı.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Bana da zevkli geliyor. Araba kullanamayinca farklı alternatifler bulmak gerekti bu covit dönemindeAyy ne güzel bisiklet bana zevkli geliyor
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Afiyet olsun canım yine maşallahin var.Bugünkü menüm
sabah 10 gibi sade kahve 1 tane maden suyu
11:00
1 yumurta beyaz peynir yulaf kepeği maydanoz İle omlet
6 zeytin
1 köz biber
domates kekik çayı
16:00 ara 1 Sade kahve 1 maden suyu
suda eriyen vitamin ve kemirdiğim ekmek köşesi
19:00
1 büyük kase yoğurtlu kabak
salatalık içi (biz salatalığı kışın dolama Yapmak için kuruturuz bahçeden salatalık geldi ziyan olmasın diye içini çıkarıp kurutmak için astım içini yemek çok güzel oluyor akşam onu yedim )
bugün yürüdüm
Zaten salatalık kurutmayi bı bizim memleket biliyor. Bu bayram kayınvalidem salatalık çok olmaya başladı ne yapacaksak dedi. Ben de merak etme gerekirse dolmalık kuruturuz dedim. Demez olaydım ben gittim salatalık çok az olmaya başladı. Zar zor yemeye yetti
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
5 aydır minibüsü kullanmıyordum ama son 1_2 haftadır tembellik ettim. Ama yeniden eski tempoma döndümDoğru söylüyorsunToplu taşıtlarda kullanılmıyor
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
kışın çok güzel oluyor
Afiyet olsun canım yine maşallahin var.
Zaten salatalık kurutmayi bı bizim memleket biliyor. Bu bayram kayınvalidem salatalık çok olmaya başladı ne yapacaksak dedi. Ben de merak etme gerekirse dolmalık kuruturuz dedim. Demez olaydım ben gittim salatalık çok az olmaya başladı. Zar zor yemeye yetti
bizim reşber getirtikce ziyan olmasın diye kurutuyorumsalatalığın içini dut pekmeziyle ne yerdik
Bende hiç kullanmadın en güzeli ya kendi aracın yada dediğin gibi diğer arternatifler
Son düzenleme:
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Salatalık içine pekmez hiç denemedim ama güzel oluyordur.
kışın çok güzel oluyor
salatalığın içini dut pekmeziyle ne yerdik
Bende hiç kullanmadın en güzeli ya kendi aracın yada dediğin gibi diğer arternatifler
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
Bugünkü menüm
sabah 10 gibi sade kahve 1 tane maden suyu
11:00
1 yumurta beyaz peynir yulaf kepeği maydanoz İle omlet
6 zeytin
1 köz biber
domates kekik çayı
16:00 ara 1 Sade kahve 1 maden suyu
suda eriyen vitamin ve kemirdiğim ekmek köşesi
19:00
1 büyük kase yoğurtlu kabak
salatalık içi (biz salatalığı kışın dolama Yapmak için kuruturuz bahçeden salatalık geldi ziyan olmasın diye içini çıkarıp kurutmak için astım içini yemek çok güzel oluyor akşam onu yedim )
bugün yürüdüm
Salatalık kurutmak mı???Hiç duymamıştım.kışın nasıl tüketiyorsunuz?
Afiyet olsun canım yine maşallahin var.
Zaten salatalık kurutmayi bı bizim memleket biliyor. Bu bayram kayınvalidem salatalık çok olmaya başladı ne yapacaksak dedi. Ben de merak etme gerekirse dolmalık kuruturuz dedim. Demez olaydım ben gittim salatalık çok az olmaya başladı. Zar zor yemeye yetti
Nere sizin memleket?
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Dolmalık Patlıcan kurutmasi gibi, salatalığın içini oyup ipe ters dizerek asiyorsun ve güneşte kuruyor. Dolması çok lezzetli oluyor. Çok şükür Malatyaliyiz canım.
Sen nerelisin biraz kendini tanıtır mısın. Buraya gelenler genelde tanıdık olduğundan, tanışma merasimi yapmadık
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
Bende ilk duyduğumda nasıl yanı demiştim hiç pekmez sevmem
bir dene dediler denedim aynı çekirdek hesabı kendinini durduramıyosun
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Ben hiç denemeyeyim o zamanBende ilk duyduğumda nasıl yanı demiştim hiç pekmez sevmem
bir dene dediler denedim aynı çekirdek hesabı kendinini durduramıyosun
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
Lezzet göreceli bir kavramdır ama kışın çok lezzetli oluyor kuru dolma yedimi bilemiyorum onun en lezzetlisi salatalık oluyor
- 8 Aralık 2011
- 43.040
- 146.626
Kilo verme döneminde denemesen iyi olacakBen hiç denemeyeyim o zaman
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Ben bu bayram eşimin memleketinde kuruttum biraz. Dolmanin kurutulmusunu seviyorum. Yazın taze olarak yapmadım desem yeridir.Lezzet göreceli bir kavramdır ama kışın çok lezzetli oluyor kuru dolma yedimi bilemiyorum onun en lezzetlisi salatalık oluyor
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
59 kg olursam deneyeceğim inşallah merak ettimKilo verme döneminde denemesen iyi olacak