bugün itibari ile çekilmiş fotoğraflarım oturan boğa ve ayaktaki boğa kendimle dalga geçme çok seviyorumama 4 5 ay sonra böyle olmicak tabiki tabiki
canım benim de böyleydi
hiç sıkma canını
bende uygun bir zamanda resim gösteririm
Suana kadar cay haric aksam yemeği dışında bişey yemedim ama yemekte kalan salatayi yemeyi dusunuyorum
daha sonra çamaşırları astım yeşil çay içtim kahve içtim daha sonra yarım saat kadar arkadaşlar ile gezinti yaptık akşam yemeğinde ne de dünden kalan nojut ve az pilav 1 bardak ayransaat 8 gibi adet kivi şimdi ise bir form çay ve yeşil çay karışımı içiyorum bugünlük bu kadarsabah 7 den 8 e kadar yürüdüm hızlı tempo ile. daha sonra sabah kahvaltısında 5 zeytin bir kibrit kutusu kadar peynir 2 çeri domates biz siyah turp yarısı yedim. arada 1 adet ceviz yedim yedim mutfagi temizledim
Enerjine hayran kaldım vallahi :) Sabah 7Yok artik 78.9 mu gördüm hadi canim
Sabah yürüyüş une cikcam su iciyorum su an saat 7.21