🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Yarın cuma
Benim tartı aynı
2 gundurde guzel menum
Yuruyurum da

20 gundur ayni yerde debelenmek
Yaaa sabır ya sabır
Resmen haykker hayatlar oldu
Dün 71.6 ydm 500 gitmisti
Umutlarmm yeşermişti
Simdi yine 72
Arkadasla dilekce vermeye gidicez birazdan
Ordan kahvaltı yapalım dedi
Tamam dedim ama
İns sorunsuz atlatrım
O zayıf herseyi ona yedireyim
 
Sabah sabah Mardin’den güzel bir hediye geldi görmediğimiz lezzetler vardı bune o ne derken aç karnına bi şeylerin tadına baktım badem şekeri renkli yapmışlar bende farklı zannetim 1 tane yedim,domatesi şekerleme yapmışlar 1 tane ondan yedim. farklı bir çikolata çözemedim sanırım lokumu kakao ya bulamışlar gibi çok lezzetli geldi 3 minik kuş lokumları kadar ondan yedim,zeytinleri zeytin yağınızda allahtan kafaya çekmedim değişik karışık birde kahve geldi otantik bir kesenin içinde
 
Bende dün eksiydi bugün artı ya bu ağrıdan anlayamadım dünkü menümde 1 çiğ köfte vardı onun dışında bir kaçamakta yok benim hala kafa nasıl eserse olduğu için bu ay ne yapar bilemiyorum
olacak olacakta bakalım az sabır
 
Kızlar tartı sonuçları üç aşağı beş yukarı aynı aç karnına fark daha yüseldi onu niye yapıyor anlamadım
eltiminki 75.6
simbo 75.3
benim 71.8
bu farkta çok ben yarından sonra tartıyı kaldırıp pillerini çıkartıp dinlenmeye alayım belki kafa dinlenir
 
İyi günler, bu gün yoğundum gelemedim, oğlumda okulda kusmuş babası eve getirmiş, şimdi eve geldim şükür iyi görünüyor.
 
Canım biraz daha sabır, senin direnç kilo kesin , bir direnç kırıldımı şaşıracaksın giden kilolara, afiyet olsun
 
Afiyet olsun Mardin'in badem şekerleri çok güzel oluyor, ne güzel bir hediye hem çok yememişsin
 
Hala geliyor belki, Yavaş yavaş düzene giriyor bence
 
Bencede bir süre kaldır, tartın bozuk değil bence,
 
Kahvaltı
2 yumurta
2 wasa
Az beyaz peynir
Az kaşar peyniri
Biber salatalık maydanoz

Bu gün saf pro yapmadım, kilo giderse gider gitmezse canımız sağolsun, dünyanın sonu değil
 
Hala geliyor belki, Yavaş yavaş düzene giriyor bence
galiba şimdi daha iyim
Afiyet olsun Mardin'in badem şekerleri çok güzel oluyor, ne güzel bir hediye hem çok yememişsin
Ayy öyleymiş ben kafayı çikolatalı kahveli lokuma taktım 4 tane oldu kaldırdım
bu domatese benzeyen yer kirazıymış meğer kurutulmuş meyveymiş bende domatesden şeker yapmışlar zannettim meyve yerine bunu yiyebilirim
Kahvaltı
2 yumurta
2 wasa
Az beyaz peynir
Az kaşar peyniri
Biber salatalık maydanoz

Bu gün saf pro yapmadım, kilo giderse gider gitmezse canımız sağolsun, dünyanın sonu değil
Afiyet olsun ben daha kahvaltı yapmadım kahve içtim şimdi kahvaltı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…