🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Aslinda hazirladim
Tam firinda kızartacaktım
Elektrikler gitti
Uzun sure gelmeyecegini ogrenincede mecburen kızarttım
Valla utandım kizlar sizden özür dilerim
Utanacak ne var o kadar övgü almışsın hafta sonu Buda ödülün olsun sağlık olsun kuzum sıkma canını kalk bir yeşil çay yap kendine hem rahatlatır hem diyet moduna sokar
 
Sarayca Efser günaydın
Sagolun canlarım bugün yeni bir gün
Hic bisey olmamış gibi tekrar yeniden
Baya artıdayım
Nerdeyse 1 kilo
Hem direnc kilosu
Hem kabzlık beni mahvetti
Sakın bırakmak yok esim diyor bak sakın birakma devam et
Bu adam bana hep iyisin diyen adam
Dün aksam karnımdaki cok tokluk hissi hic hosuma gitmedi
Az yemek ne guzel. Nimet
 
İnan bende aynı, hala halsiz ve rahatsızım, her seferinde bu kadar çok yemeyeceğim diyorum ama yine aynı hatayı yapıyorum,
Bende 1 kg artıyım ama veririz nasılsa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…