🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Boyum 1.60 🥰 ya 2-3 gündür her baktığımda aynı kilodayım hiç eksilmiyor.. moralimi bozuyor bazen
Hosgeldin canım❤️ Aksam menunu sporunu yaz bakalım ne fazla ne eksik🙈
Birde hergun kilo verilmiyor
Onu unut😂 malesef
Deli gibi yurudum dikkat ettim pazardan beri 300 vermisim düşün
 
Ben hiç aç değilim eşimin işi çıktı gelince hazırlarım kahvaltıyı, hadi ben çıktım gidip terlik patik alayım 😄
 
Kahvaltı
1 yumurta ile salata
4 zeytin
1 dili beyaz peynir
diğer kalan 1 dilim peynirle 2 dilim tam tahıllı ekmekle tost
çay çoçuklara kızartığım patatesten 2 dilimcik🙈
 
X