- 8 Aralık 2011
- 43.078
- 146.935
olurO zaman squata başlayalım seninle, bende kilo verince dümdüz oluyor ☺
Aç değildim biraz önce yedim
Canım iple ölçüp cetvel varsa onunla hesaplayabilirsinMezuram yok, 2 tane vardı kaybetmişim ölçüleri bende merak ediyorum.
bizde bugün kızımın ders kitaplarından biri eksik beraber okula gideceğiz aylar sonra kızım çok heyecanlı sanki yeni başlıyoruzGünaydın hayırlı sabahlar
Bugün ilk ders zilimis çalıyor inşallah gelen kuzular kadar heyecanlıyım bakalim hangi kuzularla yollarımız cakismis
Aminbizde bugün kızımın ders kitaplarından biri eksik beraber okula gideceğiz aylar sonra kızım çok heyecanlı sanki yeni başlıyoruz
yeni öğretim yılın herkese hayırlı uğurlu olsun
Hayırlı olsun canımGünaydın hayırlı sabahlar
Bugün ilk ders zilimis çalıyor inşallah gelen kuzular kadar heyecanlıyım bakalim hangi kuzularla yollarımız cakismis
Spor olarak jillian Michael diye internetten arastir videoları var incelmen iki kat artacak 20 gün sonra eşin seni taniyamayacakKaçamak yook kararlıyım içimi ferhlattın hedefim 6kilo vermek tabi ama bunu 19günde yapmak imkansız. spor hangi hareketleri yapabilirim peki evde, özellikle bel-göbek kısmım çok kalın
Çok iyi canım ben biraz artı çıktım regl etkisi si de var tabi. Olmadı bu çarşamba detoks yaparım, o tartı eksi çıkacak kacari yok
Olabilir aslında en iyisi bitane mezura alayımCanım iple ölçüp cetvel varsa onunla hesaplayabilirsin
Hayırlı uğurlu olsun canım, ne güzel heyecanlar bunlar,Günaydın hayırlı sabahlar
Bugün ilk ders zilimis çalıyor inşallah gelen kuzular kadar heyecanlıyım bakalim hangi kuzularla yollarımız cakismis
evet canım aynen yazdıklarımı yedim. Baska hic birsey yoktu. Duruma göre cok acıkırsam ara öğün filan yaptığım oldu. Bugun tam 2.5 ay olmus 14.5 verdim bu sekildeM Minikkelebk merhaba, bugünkü menün sadece yazdıkların mı, hiçbir atıştırmalık yok mu gün içinde? Bu şekilde beslenmeyle ne kadar sürede kaç kilo verdin?
gunaydin canım
Nasıl guzel heyecanlarGünaydın arkadaşlar, bu gün oğlumun ilk okul günü, okula bıraktım geldim, erkenden kalktı çok heyecanlıydı, kendi ilk okul heyecanımı anımsattı, Allah çocuklarımızın yolunu açık atsin
hayırlı olsun canım kuzucuklarımıza AllahGünaydın arkadaşlar, bu gün oğlumun ilk okul günü, okula bıraktım geldim, erkenden kalktı çok heyecanlıydı, kendi ilk okul heyecanımı anımsattı, Allah çocuklarımızın yolunu açık atsin
Ay ne güzelbizde bugün kızımın ders kitaplarından biri eksik beraber okula gideceğiz aylar sonra kızım çok heyecanlı sanki yeni başlıyoruz
yeni öğretim yılın herkese hayırlı uğurlu olsun
Kolay gelsin canım, izin dönüşü zor oluyor işe başlamakGünaydın bende bugün işe başladım çok zor geldi hayırlısı bakalım
Çok güzel afiyet olsunkahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 kaşık lor peyniri
7 zeytin
domates salatalık
1 dilim çavdar ekmeği
ara sade türk havesi
öğle
3 köfte 3 patlıcan fırında pişti 3 kaşık yoğurt
ara 10-11 adet siyah üzüm
yeşilçay
akşam belli değil şu an ama hafif bişeyler olabilir
30-45 dk leslie 3 lt su
Amin inşallah canım, bu gidişle açılması zor görünüyorevet canım aynen yazdıklarımı yedim. Baska hic birsey yoktu. Duruma göre cok acıkırsam ara öğün filan yaptığım oldu. Bugun tam 2.5 ay olmus 14.5 verdim bu sekilde
gunaydin canım❤ Kız bugun tartı günümuydu
Nasıl guzel heyecanlarhepimizin kuzularına hayırlı olsun
Tam manasıyla açılsaydı şu okullar ins
G guziss35 canm kolay gelsin
Yeni is mi tatile mi çıkmıştın bilemedim ama :)
Her turlu hayırlı olsun