- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
inşallah kuzum inşallahHarikasın canım bu sefer koruyacağına inancım tam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2015
- 10.818
- 42.523
- 52
Tatile rağmen süpersin canım ben bi yaylaya gittim hemen sistemim çöktü tekrar tebrikler
Vayy vayy örnek kaptan harikasın canım kutlarım
Selamlar bu hafta niye böyle oldu ya
Gecen hafta 77.7
Bu hafta. 77
Giden -700
Toplam 14.500
Tebrikler canim bu arada hoş geldin adım Fatma 48 yaşında 4 oğlan anası Antep'te yaşayan bir öğretmen im
Bildirim yaptım canım inşallah irademi motivasyon umu aldım da geldim
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Gayet iyi canım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Hoşgeldin canım, sağlıklı bol kilo vermeli günlerimiz olsun
- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
Teşekkür ederim canım
hepberaber olacak birimize güç verceğiz
Tebrikler
toparlıyorsun
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Afiyet olsunEki Görüntüle 2692457 sonuda kahvem
- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
Sorun değilTablolar birbirine karıştıve kayboldu
kendi adıma söyleyeyim Bir ayda 4.2 kg vermişim 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
1. Ay tablo gitti. Neyse 2. Aydan devam edelim. Tebrik ediyorum seniSorun değil
Ben de 5 kg verdim, güzel olan hepimiz az çok kilo verdik kimse artı değil 
- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
Kilo verince insanda bir rahatlık oluşuyor bunu kabul etmek lazım 
bugün o günündeyim ama şu dönem esneklik yapamam çünkü peridiyotik Olarak kilo verme dönemindeyim
ara 1 Türk kahvesi, 1 avuç leblebi 10 kadar ay çekirdeği (baktım abartacağım )
ağzımı oyanlamak için bir kaç çiğ biber (kıl biberlerden )
halsizlikte vardı malum ev düzeni değil Ve hazır gıda yedim belki vitamin değerlerim değişti ondan dolayı suda eriyen C vitamini
bugün o günündeyim ama şu dönem esneklik yapamam çünkü peridiyotik Olarak kilo verme dönemindeyim
ara 1 Türk kahvesi, 1 avuç leblebi 10 kadar ay çekirdeği (baktım abartacağım )
ağzımı oyanlamak için bir kaç çiğ biber (kıl biberlerden )
halsizlikte vardı malum ev düzeni değil Ve hazır gıda yedim belki vitamin değerlerim değişti ondan dolayı suda eriyen C vitamini
- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
Harika1. Ay tablo gitti. Neyse 2. Aydan devam edelim. Tebrik ediyorum seni
Bende seni tebrik ediyorum
Darısı başıma canım tebrik ediyorum1. Ay tablo gitti. Neyse 2. Aydan devam edelim. Tebrik ediyorum seni
Çookkk iyi canım darısı başımaSorun değil
- 8 Aralık 2011
- 43.074
- 146.909
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
tebrikler kızlar harikasınız
menü yazmazsam dövün beni bundan sonra
sabah 2 tane tambuğdaylı dereotlu poğaça (evde yaptım), 2 dl ezine peyniri, 13 zeytin, çay
ara türk kahvesi
öğle 2 yk bulgur pilavı, 3-4 yk taze fasulye, 1 kase yoğurt
ara 2 erik getirdim yanımda onları yicem
akşam bilmiyorum henüz
menü yazmazsam dövün beni bundan sonra
sabah 2 tane tambuğdaylı dereotlu poğaça (evde yaptım), 2 dl ezine peyniri, 13 zeytin, çay
ara türk kahvesi
öğle 2 yk bulgur pilavı, 3-4 yk taze fasulye, 1 kase yoğurt
ara 2 erik getirdim yanımda onları yicem
akşam bilmiyorum henüz
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
Ctebrikler kızlar harikasınız
menü yazmazsam dövün beni bundan sonra
sabah 2 tane tambuğdaylı dereotlu poğaça (evde yaptım), 2 dl ezine peyniri, 13 zeytin, çay
ara türk kahvesi
öğle 2 yk bulgur pilavı, 3-4 yk taze fasulye, 1 kase yoğurt
ara 2 erik getirdim yanımda onları yicem
akşam bilmiyorum henüz
Afiyet olsun
, isteyince çok güzel kilo veriyorsun canım modunu düşürme sakın 