- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Ooo süper, sofrayı çok merak ediyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
eklıcem resımlerıOoo süper, sofrayı çok merak ediyorum
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.872
Bişeyi fazla iyi yapınca dürtüyorlar beni, bugün yine etliekmek günüydü akşam da annem hıçın yapacakmış ayda yılda bir yiyoruz kaçırmamam lazımamiinncok tesekkur ederım
yıne harıka bır gün ,harıka ögünler ,yıne bılınclı beslenme, yıne harıkasın
(hıçın bi çerkes yemeği ama ağır biraz etli hamurlu falan, necla sultanın gönlü tutup yapmışken yemezsem bir daha uzun süre yiyemem 
) anlayacağın ben haftanın 5 günü sağlıklı beslenip 2 gün tatil yapıyorum :))) - 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.872
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.872
Hoşgeldinn bundan sonra gelsin alkali sular gelsin çiğ kuruyemişlerBen de geldim
1 ay boyunca sınırsız yedim desek yalan olmaz. Bugün itibariyle yeniden sağlıklı yaşama dönüş yapıyorum.
Sabah hurma ve peynir yedim.
Öğleden sonra da domates ve maydonozlu kinoa yiyeceğim.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
Oohhh afiyetler olsun . Bazı şeyleri bulduk mu kaçırmamak gerek hergun kaçamak yapmıyorsun sonuçtaBişeyi fazla iyi yapınca dürtüyorlar beni, bugün yine etliekmek günüydü akşam da annem hıçın yapacakmış ayda yılda bir yiyoruz kaçırmamam lazım
Bir dondurma belki fazla olmuş olabilir yine güzel beslenmissin :)Sabah 07:30
Bir bahçe domatesi
4 biber
10-15 zeytin
Bir haşlanmış yumurta
Bir çay bardağı kefir
Asıl yediğim naneler şimdi geliyor
Öğlen 12:30
Etliekmek, salata, dondurma
Arada sade kahve, soda, organik acılı şalgam
Akşam da hıçın var, ne boğaz derdiymiş bendeki de
Hoşgeldinn bundan sonra gelsin alkali sular gelsin çiğ kuruyemişler
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Thank youu Mihaaail .Hoşgeldinn bundan sonra gelsin alkali sular gelsin çiğ kuruyemişler
Hepbirlikte inşallah 
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
canım cok sagolNisaaa sofra enfes, cok canım cekti
Sizler de çok hoş çıkmışsiniz. Kiyafetler değişmiş. Çok güzelsin canım ya. Maşallah sana
dehset bır dıs agrısı cekıyorum suan kulagımın ıcıne ve gozumun arkasına vurdu agrısı oyle boyle degıl . arkadasımı aradım muthıs yogunmus bugun ptesı sabah alabılırım senı dedı . baska dıscıye de gıtmek ıstemıyorum bugun heryer yogun olur alalade yaparlar cunku
bır agrı kesıcı verdı ama banamısın demıyor bu nasıl bır agrı felc oldum ya
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
Ya 2 gün çekilir mi canım ya..arkadaşın keşke araya alsaymis. Tavsiye üzerine başka birine mi gitsen? Bi sorsaydin tanıdıklara
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
bır tanıdıgı aradık 1 saat once oda asırı yogunum dedı hepsı randevulu ya araya alamıyorlar benı oyuzden
yarında tatıl
demın dusa gırdım kas gevsetıcı aldım bırde sırkelı su ıle agzımı calkaladım karanfıl yagıda surdum bıraz sakinledı
bı dısarı cıkalım kafam mesgul olsun evde durdukca daha kotu agrıyor sankı dedım
1 saate kadar cıkıcaz dısarı gece gelırız eve sanırım esasında benım hatam şöyle kı...
10 gundur agrım var sol ust yırmılık dısım curumus o yanındakı azı dısımı de curutmus ıkı dısım curuk ve cekılmesı gerek yırmılık dısımın azı dısımınde kaplama olması gerek bılıyorum acısından tanıyorum
10 gundur erteledım hep bı ısım cıktı su gecsınde bugun gıderız dıye dıye 10 gun oldu
2 gundur agrım var ama dun gece hıc uyuyamadım bu sabah kör olucam sanırım dedım yanı oyle kotuydum
benım hatam oyuzden cekıcem
ptesı sabah hepsını yaptırıcam 2 cekım 3 kaplama durumum var bırde senede bır duzenlı dıs temızlıgı yaptırırım ne kadar dıkkkat etsemde dıs tası tartar mutlaka oluyor
yapsın hepsını valla cocukla cıkıp gıtmek zor oluyor yerıde ters bıraz
tanıdık oldugu ıcın nazım gecıyor bıraz evımde gıbı rahat da oluyorum oyuzden orası dıye ısrarcıyım bıraaz da :)
- 29 Aralık 2010
- 8.416
- 23.872
Çok güzel çıkmışsınız fotolarda ne güzel bir ailesiniz maşallah 
Canım pzartesiye kadar gidemeyeceksen arveles karanfil falan idare etmeye çalış bari, kaç gündür o kadar ağrıya iyi dayanmışsın ben olsam ilk dişçiye koşmuştum ki yakın zamanda yapmıştım öyle :) hiç dayanılmıyor diş ağrısına gerçekten, çok çok geçmiş olsun.
Bugün 11'de uyandım normalde uyumazdım bu kadar hafta sonu da erken kalkarım, haliyle kahvaltım öğle yemeği yerine geçti:
- 1 haşlanmış yumurta
- 4-5 biber
- Bir domates
- Bir çay bardağı kefir,
- Dünden kalan hıçından bir parça (ekmek yemedim ama yine de mayalı hamur yemiş oldum yani)
Gündüz iki hurmayla bir sade kahve, iki de salatalık yedim ara ara, az önce de akşam yemeği olarak etli patlıcan yemeği yedim bir parça ekmekle (en fazla bir dilimdir).
Canım pzartesiye kadar gidemeyeceksen arveles karanfil falan idare etmeye çalış bari, kaç gündür o kadar ağrıya iyi dayanmışsın ben olsam ilk dişçiye koşmuştum ki yakın zamanda yapmıştım öyle :) hiç dayanılmıyor diş ağrısına gerçekten, çok çok geçmiş olsun.
Bugün 11'de uyandım
normalde uyumazdım bu kadar hafta sonu da erken kalkarım, haliyle kahvaltım öğle yemeği yerine geçti:- 1 haşlanmış yumurta
- 4-5 biber
- Bir domates
- Bir çay bardağı kefir,
- Dünden kalan hıçından bir parça (ekmek yemedim ama yine de mayalı hamur yemiş oldum yani)
Gündüz iki hurmayla bir sade kahve, iki de salatalık yedim ara ara, az önce de akşam yemeği olarak etli patlıcan yemeği yedim bir parça ekmekle (en fazla bir dilimdir).
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.870
- 37
Çok güzel çıkmışsınız fotolarda ne güzel bir ailesiniz maşallah
Canım pzartesiye kadar gidemeyeceksen arveles karanfil falan idare etmeye çalış bari, kaç gündür o kadar ağrıya iyi dayanmışsın ben olsam ilk dişçiye koşmuştum ki yakın zamanda yapmıştım öyle :) hiç dayanılmıyor diş ağrısına gerçekten, çok çok geçmiş olsun.
Bugün 11'de uyandım
- 1 haşlanmış yumurta
- 4-5 biber
- Bir domates
- Bir çay bardağı kefir,
- Dünden kalan hıçından bir parça (ekmek yemedim ama yine de mayalı hamur yemiş oldum yani)
Gündüz iki hurmayla bir sade kahve, iki de salatalık yedim ara ara, az önce de akşam yemeği olarak etli patlıcan yemeği yedim bir parça ekmekle (en fazla bir dilimdir).
arveles hıııccc etkı etmedı kı normalde cogu agrıyı kesen bır ılac olmasına ragmen apranax al dedı dıscım oda fayda etmedı demın tıp merkezınde bır agrı kesıcı ıgne vuruldum
sımdı ıyıyım sagol canımkefır ıcmen dıkkatımı cektı ne guzel bende kefırı cok severım ama 1 cay bardagından fazla ıcemıyorum bol ayran ıcıyorum tabıkı kefırın yerını tutmaz ama hıc yoktan ıyıdır :)
kacamak yapmıs sayılmazsın karbonhıdrat ıhtıyacını kalıtelı almıssın dıyelım bız ona :)
Nisacim tekrar gecmis olsun. Acil sifalar insallah
Ne yedigime hic girmeyeyim bugun. Misafirler, dogum gunu kutlamalari derken cok vahim bi gun oldu saglik acisindan.
canım benım sagolasın
yaz yaz gozumuzun onunde dursun soyle kosede :)
Benzer Konular
