• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sağlıklı beslenirken;

bırde senede 2 kere d ıgnesı ol demıstı eylul sonu ve kıs ortası tavsıye etmıstı 10 gun arayla 2 tane doz ıgne olarak sart koydu
yok ekmege kır ye yok bılmemne yap dıyecekler oyle olmaz dırekt damar yoluyla en etkılısı demıstı

d deposu bossa asla kaslanamazsınız yag oranınız artar ve hasta olursunuz
bırde saclar uzun ve regl oldugunuz ıcın hormonlarınızdan dolayı kadınlar duzenlı vıtamın takvıye almalı demıstı multıpluslar varya ıcınde hersey olan demır bıotın cınko gıbı ondan da alman gerek demıstı
gece uyumadan once ıc eger ıstahını actıgını dusunuyorsan demıstı

bunu da uygularsanız daha ıyı olur
Devamlı kullanıyorum ağzıma fıs fıs şeklinde haftada bir. Bir de perfectil hap içiyorum günde 1 kere
 
Devamlı kullanıyorum ağzıma fıs fıs şeklinde haftada bir. Bir de perfectil hap içiyorum günde 1 kere
ya kendıme yurume bandı almayı dusunuyorum ben katlanabılır ıncecık seyler cıkmıs kalorı olcuyor adım sayıyor kumandalı falan koyarım tv onune acarım fılmı fılm bıtene kadar yururum dıye dusunuyorum
dısarıda yurumek bana keyıf vermıyor kalk gıyın falan mesela
evde olursa kesın kullanırım bılıyorum

su spor mevzusunu netlestırmem lazım gunde 20 dk spor bana yetmemeye basladı
yuruyeyım ben degıl mı ?
artık vucut benı hareket ettırt dıyor :D
 
ya kendıme yurume bandı almayı dusunuyorum ben katlanabılır ıncecık seyler cıkmıs kalorı olcuyor adım sayıyor kumandalı falan koyarım tv onune acarım fılmı fılm bıtene kadar yururum dıye dusunuyorum
dısarıda yurumek bana keyıf vermıyor kalk gıyın falan mesela
evde olursa kesın kullanırım bılıyorum

su spor mevzusunu netlestırmem lazım gunde 20 dk spor bana yetmemeye basladı
yuruyeyım ben degıl mı ?
artık vucut benı hareket ettırt dıyor :KK70:
Ben de yıllardır var ama kullanan yok. Kuruması az kalmış nevresim vs kurutuyorum üstünde😅katlanabilir olanları çok güzel evet. Bir de eliptik bisikletim var ilk zamanlar hevesle hergün kullandım ama onu da bıraktım çoktan. Ben kalabalık cadde çarşı türü yerlerde uzun uzun yürümeyi seviyorum ona da virüs yüzünden gidemiyorum
 
Ben de yıllardır var ama kullanan yok. Kuruması az kalmış nevresim vs kurutuyorum üstünde😅katlanabilir olanları çok güzel evet. Bir de eliptik bisikletim var ilk zamanlar hevesle hergün kullandım ama onu da bıraktım çoktan. Ben kalabalık cadde çarşı türü yerlerde uzun uzun yürümeyi seviyorum ona da virüs yüzünden gidemiyorum
ben burada yurumek ıstemıyorum yoksa burada heryer park bahce orman fakat heryer kebap kokuyor heryer dondurmacı baklavacı saglık yuruyusune mı cıkıyorum ezıyet cekmeye mı bellı degıl
bırde tanıdık bırıyle karsılasırsam gel bır küüfftee yoguuraakkgh falan dıyor :D aklımda ucusan tursular

tamamen pis bogazlılıgımdan benımkı yanı :D
 
ben burada yurumek ıstemıyorum yoksa burada heryer park bahce orman fakat heryer kebap kokuyor heryer dondurmacı baklavacı saglık yuruyusune mı cıkıyorum ezıyet cekmeye mı bellı degıl
bırde tanıdık bırıyle karsılasırsam gel bır küüfftee yoguuraakkgh falan dıyor :KK70: aklımda ucusan tursular

tamamen pis bogazlılıgımdan benımkı yanı :KK70:
Kaymaklı künefe düştü aklıma 😞😅
 
Kaymaklı künefe düştü aklıma 😞😅
haydii gıttt korkunc kunefe hayydıı gıttt
hayydıı gıt
haydıı gıt kotu kunefe haydı gııtttt
haydı gıt



o seker yapıs yapıs dıbık dıbık dusunsene mıdemızde ne hale getırır 1 lıtre sırke ıcıp kendımızı calkalasak da arınamayız cıkaralım aklımızdan tum kotuluklerı :D
 
haydii gıttt korkunc kunefe hayydıı gıttt
hayydıı gıt
haydıı gıt kotu kunefe haydı gııtttt
haydı gıt



o seker yapıs yapıs dıbık dıbık dusunsene mıdemızde ne hale getırır 1 lıtre sırke ıcıp kendımızı calkalasak da arınamayız cıkaralım aklımızdan tum kotuluklerı :KK70:
Resmen künefe katliamii, senden başka kimse bunu yapamaz Nisa :D :D
 
Resmen künefe katliamii, senden başka kimse bunu yapamaz Nisa :KK70: :KK70:
e hepımız yedık tadını bılıyoruz
bosuna zehırlemeyelım arınmaya calısan damarlarımızı kanımızı mıdemızı bagırsagımızı beyın loblarımızın dalgasını :)
 
Helee ben, yemediğim şey var mı acaba? Biri pişirip sattıysa, ben yemişimdir :KK70:
nasıl yapıcaz bız bu yeme sevdamızı ya
cok haksızlık degıl mı dunyaya gelıyoruz harıka tatlar var ve yıyemıyoruz
hele o yıyıp yıyıp asla kılo alamayanlar varya gozume gorunmesınler :D
 
nasıl yapıcaz bız bu yeme sevdamızı ya
cok haksızlık degıl mı dunyaya gelıyoruz harıka tatlar var ve yıyemıyoruz
hele o yıyıp yıyıp asla kılo alamayanlar varya gozume gorunmesınler :KK70:ii
he ya, bir de yiyemeyip seni eleştiren insanlar var ya, ben onlara da fitil olurdum.

Bir resto'da 2 farklı şey söyledim, birini ye sonra diğerini söyle diyorlar, yaw ben kendimi bilmiyor muyum, niye yarım saatte diğeri hazır olsun diye bekleyeyim ki.

Ya seninle gezilmez, senin yüzünden biz de kilo alıyoruz derler, yemeyin kardeşim, ağzı kulağında yiyenin de keyfini kaçırmayın :KK70:
 
Son düzenleme:
kız aypare ackerman aypare ackerman nasıl gıdıyor mandelic asıt yaptın mı
cıldındekı gelısmelerı 10 gun sonra yazsana bıze :)
Tam benim merakım. Ne işe yarıyor😅hyrolonik asit kullanıyorum en son saçıma saf keratinde yükledim . Peki bu ne bu ne?😇
 
nasıl yapıcaz bız bu yeme sevdamızı ya
cok haksızlık degıl mı dunyaya gelıyoruz harıka tatlar var ve yıyemıyoruz
hele o yıyıp yıyıp asla kılo alamayanlar varya gozume gorunmesınler :KK70:
Samsonn Samsonn um biz baklavanın yılmaz savunucusu olmaya devam, bizi yıldıramaz böyle şeyler :D
İleride mapuslarda yattık yine de davamızdan vazgeçmedik diye anlatırız :deli:
 
Yanlış anlaşılmasın, bunlar dünyayı yiyen bir benken olağan şeylerdi... arınınca aramıyorsun eskisi gibi şükür.

Şunu biliyor musun Nisa? Böyle saçma bişey yok, arası kremalı sıcak sıcak o wafflımsı şeyler, tuhaf bir güzellikti ....kadiköy'den aklımda kalan son tat bu :KK70:

Bunlar ecnebi tatlıları samsonum benim gözümü bunlar doyurmuyor :D iyi yapılmış tereyağlı baklava olsun, bol peynirli künefe olsun, kaymaklı fıstıklı katmer olsun, öleceksek bunlarla ölelim :D
 
Tam benim merakım. Ne işe yarıyor😅hyrolonik asit kullanıyorum en son saçıma saf keratinde yükledim . Peki bu ne bu ne?😇
Hassas ciltliler için peeling ceyceyim, burada hepsini konuşuyoruz yemek, dekorasyon (eşittir nisa), cilt bakımı, arada giyim kuşam vs
 
Back