Sağlıklı beslenirken;

bır kutuyu komple ezıp katıyorum bır tane bepanten ve evıgen de ampul kırıp katıyorum
Bende öyle yaptım acaba fazla mi kattim dedim yerse deneyeceğim ilerde tekrar ama onlar aklima geliyor vazgeçiyorum
Sende yeni sac cikardi mi birde surekli mi boyle kullaniyorsun
 
Cok eskiden duymustum. Bizimki vermez bazısı prezervatif bile veriyormus. Benim saglik ocagim asiri ilgisiz. Bende parayla almistim ama duydum bir sormak lazim.
sorayım ben bızımkıne arada bır arıyor halımı hatırımı soruyor cocugun boy kılosunu soruyor falan ama hıc sormak aklıma gelmedı aıle planlaması kısmıyle da ılgılenseler bılgılendırseler keske hınzır haplar pahalıda
bırde ben ampullerden alıyorum bemıks evıgen bepanten cıfter cıfter saca maske yapmak ıcın
 
Bende öyle yaptım acaba fazla mi kattim dedim yerse deneyeceğim ilerde tekrar ama onlar aklima geliyor vazgeçiyorum
Sende yeni sac cikardi mi birde surekli mi boyle kullaniyorsun
cok uzun zamandır kullanıyorum ben senelerdır hıc ara vermedım sampuan bıttıkce alıp yapıyorum
ınce tellı uzun ve orta yogunlukta saclarım
dokulmeye cok meyıllı ve kuru
beslensın parlasın dıye basladım eczacı soyledı bana da hap verın dedım hem bıotın hap verdı hemde bunu soyledı kat sampuanına dıye oyle basladım hapıda kullanıyorum tırnaklarım kırılırdı cıt cıt sımdı kürek gıbı bas vermeyen dokununca acıyan sıvılcem olurdu artık sorun yasamıyorum yanı hapda ıyı geldı
 
Evet baya pahali
 
Bence ilgisiz bir doktormuş. İnsanlar diş tedavisi bile oluyor, ki saçına ellemesine dahi gerek yoktu..büyüteçleri oluyor, öyle bakıyorlar. Ondan mı virus bulaşacaktı? Demirin daha önce 4 çıktıysa yine düşüktür. Bana da doktor kutu kutu şu meşhur ferrum hapından vermişti, ama onları kullanamıyorum ben. Rahatsız ediyor. Eğer takviye alacaksan Demir + C olan bir tane var, onu tavsiye ederim canım.
 
sanirim sorunumu cok onemsemedi evet insanlar öluyor su donem belki dert degil ama benm icin gercekten cok onemli bi sorun.suan sac dibim oyle bi kasiniyorki kasirsam da yaniyor gibi agriyor dokuluyor aglamamak icin kendimi zor tutuyorum.bu arada suan kayinvalidemdeyim 1 ay kalacaz eve donunce elbistanda ozelde bi doktor varmis arkadasim onu cok ovdu ona gitmeyi dusunuyorum.
 
Canım kuruluk, egzama gibi bişey de olabilir o zaman. Doktora gidene kadar bulabilirsen hakiki bıttım sabunu da bir dene derim. Kepek, egzama, dökülme için çok övüyorlar. Ama iyisini al, içinde en az %30 bıttım olmalıymış, öyle kalıbı 5 tl ye satılanlar hikaye yani.

Bir de argan ya da hindistan cevizi ile de masaj deneyebilirsin. Argan özellikle saça çok iyi geliyor
 
Tamm o sabunu bi arastiracam ben saclarimi kurutmadan yatiyorum bu da sac nezlesine neden oluyormus o da yapabiliyormus sacimi kurutmaya falan dikkat edeyim sonra gecmezse bittim sabununu bulnaya calisim bide nisanin dediklerini yapayim demir eksikligi cikarsa takviye kullanirim insallah toparlar genetik bi dokulme degilse caresi bulunur insallah
 
Merhaba hanımlar, öncelikle hepinize sağlıklı günler diliyorum.

Bir süredir sayfayı sessiz bir seyirci olarak takip ediyorum, bundan 2 sene önce ben de sağlıklı beslenme konusuna fazlasıyla takılmıştım zaten o zaman sağlık bilgisi dersi de veriyordum ben de çok çok dikkat ediyordum. O zaman 72 kilodan 58 kiloya düşmüştüm ve kendimi çok iyi hissediyordum. Evde kendim keçi boynuzu özünden çikolata, olgunlaşmış muzdan browniler yapıyordum sonra işlerim yoğunlaştıkça yapamadım ara ara şeker tüketmeye başladım sonra araya evlilik hazırlıkları girdi, benim de stres anlarında fazla yeme durumum oluyor bir de kayınvalidem de annem de yemeyi yedirmeyi seven insanlar olunca daha nişan döneminde bile dikkat edemedim şimdi de 1 aylık evliyim ve gerçekten evlenince kilo alınıyormuş bir kez daha teyit edilmiş oldu eşim de ben de kilo almaya başladık. En sıkıntılısı da akşam yemeği sonrası çay ve yanındakiler..

Beni üze şey kilo almaktan ziyade sağlık sorunlarının artması oluyor çünkü şu anda çok şükür ki hiçbir stresim, derdim, kaygım olmamasına rağmen ürtiker bir diğer adıyla kurdeşen hastası oldum. Tahliller sonucu kortizon iğne, hap falan kullandım ama ilacı bırakınca hafif kaşınmalar başlıyor yine. Daha önceki sağlık bilgilerimden biliyorum ki sebebi karaciğerime çok kötü davranmış olmam bunu yüzümde çıkan ufak tefek sivilcelerden de anlıyorum. Tartıdaki sayıyı soracak olursanız geçen baktım 68 kilo olmuşum ama benim için kilo vermekten ziyade sağlıklı yaşamı sürdürebilmek zaten sağlıklı beslenirsem kilo vermek bonusu oluyor.

Bu sebeple ben de bu sürdürülebilirliğin önemli olduğu süreçte sizler gibi sağlıklı beslenme konusunda titiz davranan kişilerin arasında olmak isterim. Nerede yolumu şaşırırsam beni uyarın değerli dostlar :)

Yaşasın sağlıklı yaşam diyerek şimdilik sonlandırıyorum bu uzun mesajımı..
 
merhabaa ve hoşgeldin
geçmiş olsun öncelikle uzucu ve yorucu ürtiker tahmın edebılıyorum sıkıntıyı , evlılıgını de tebrık ederım bır omur saglık huzur neşeyle yaşayın ınsallah

burda olmana sevındım hepımızın bırbırımıze faydası destegı olacagını dusunuyorum hele şu son cumle yaşasın saglık tam aradıgımız kan
 

Merhaba Nisa ben de Mine hoş buldum.
Ürtiker kaşıntılı olduğunda çok sıkıntılı oluyor ya kızarıklık çok mühim değil birkaç dakikaya geçiyor da kaşıntı olunca kendimi sürekli telkin etmem gerekiyor, ilk zamanlarına göre azaldı çok şükür. :)
Çok teşekkür ederim güzel dileklerin için.
Birbirinize desteklerinizi geçmiş sayfaları okudukça daha da yakından görüyorum çok güzel maşallah topiğimize
 
Canim saglik 9cagi dogum kontrol hapi veriyor sende artik ordan al :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…