- 23 Ekim 2011
- 1.075
- 18
inandığında yapamayacağın bir şey yok canım :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım
- Konu Sahibi kedi35
- Başlangıç Tarihi
inandığında yapamayacağın bir şey yok canım :)
- 2 Ağustos 2011
- 6.759
- 363
- 30
benim mesleğim henüz yok yani erkek arkadaşımın dükkanında patron vasıfındayım okdar
ama sporla seneleri geçti ilk okul orta okul atletizimdeydim sonra yüzde plates fitness
bilerek yaptım onu kısmet o aralar evlenicezcanım imzanı düzenlemelisin bence düğünümüze 37 yıl 3 ay 8 gün kaldı yazıyor
- 2 Ağustos 2011
- 6.759
- 363
- 30
lütfen burda böyle umutsuz konuşmayın.. Elbette olur nerden olmasın bakın nasıl yapıyorlar??
burda yola bşalamış arkadaşlar var onlara negatif elektirik vermeyelim..
- 4 Aralık 2012
- 14.266
- 10.145
lütfen burda böyle umutsuz konuşmayın.. Elbette olur nerden olmasın bakın nasıl yapıyorlar??
burda yola bşalamış arkadaşlar var onlara negatif elektirik vermeyelim..
ben 5 günde etkisini gördüysem herkes görür, ama istemek önemli işte
eşim bile aferin kız ne disiplinli çalışıyosun diyo
bu arada o hala başlamadı egzersizlere napıcam bilmiyorum:26:
- 4 Aralık 2012
- 14.266
- 10.145
70 squats tamamlandı üstünede hazır başlamışken bacak, basen egzersizi yaptımÜstüne mükemmel bir duş
offf şimdi ne yanıyosundur sennn harikaaaa
offf şimdi ne yanıyosundur sennn harikaaaa
Hemde nasıll ?
kaslarıma yumurta koysam pişer 
- 23 Ekim 2011
- 1.075
- 18
ben iyiyim ama tembelim, sen nasılsın canım :)
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
- 25 Aralık 2012
- 590
- 40
bune iğrenç .s.s.s.s.
- 25 Aralık 2012
- 590
- 40
Egzersizler (Resimli-Hareketli) - Ezberim
kızlar bi girin bakın popo sıkılastırıcı hareketleri programlı olarak anlatmıslar .
kızlar bi girin bakın popo sıkılastırıcı hareketleri programlı olarak anlatmıslar .
- 11 Şubat 2013
- 3.473
- 12
çok iyi olmuş canım bu :13:
- 2 Ağustos 2011
- 6.759
- 363
- 30
canım benim verdiğim programar dışında herhangi br video paylaşmassanız sevinirim kızların aklı karışmasın.
- 7 Ekim 2008
- 43
- 0
- 51
- 25 Aralık 2012
- 590
- 40
canım benim verdiğim programar dışında herhangi br video paylaşmassanız sevinirim kızların aklı karışmasın.
canım sen zaten o egzersizlerin hepsini gösterdin bize sadece hareketli ya fotolar belki yapanlar için daha anlasılır olur yanlış yapanlar varsa eğer diye paylastım .kusura bakma
Benzer Konular
