- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #241
Komsum gondermis canim yaaa... hem benim.gibi biri iki kasikla durabiliyorsa bu buyuk basari canim.
Sagol canim. Insallah 6 lari da gorecegiz hep beraber
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Pes etmek yok yeniden motivasyon
- Konu Sahibi tatlitambak
- Başlangıç Tarihi
Komsum gondermis canim yaaa... hem benim.gibi biri iki kasikla durabiliyorsa bu buyuk basari canim.
Sagol canim. Insallah 6 lari da gorecegiz hep beraber
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #242
Oylemi diyorsun canim yaaa....
cok tesekkur ederim. Ramazan bitsin daha da motive olacam insallah... spor da yapcam
- 29 Haziran 2015
- 914
- 1.173
- 35
- Konu Sahibi tatlitambak
- #243
Bi gün stresli ya da üzgün zamanına denk gelir, biraz da aç olduğun, o zaman duramayabilirsin... O yüzden en garantilisi etrafta bulundurmamak... Ama bu sefer 2 kaşıkla durduğun için tebrik ederim cidden, önemli bir şey başarmışsın canım.
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #244
Teşekkür ederim canım
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #245
Sahurumu yazmadim erken yedim 11.30 da
Ara
şekersiz sutlu nescafe
sahur.
2 yagda yumurta
yarim domates
1 salatalık
1 zeytin
elim kadar sicacik pide ekmegi
yoğurt kaymagi hesaplamadim.
1 ince dilim helva
Ara
şekersiz sutlu nescafe
sahur.
2 yagda yumurta
yarim domates
1 salatalık
1 zeytin
elim kadar sicacik pide ekmegi
yoğurt kaymagi hesaplamadim.
1 ince dilim helva
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #246
Evetttt dun 30 dk kondisyon bisikleti sürerek artik haytima sporu da dahil ettim .
- 28 Mart 2013
- 1.607
- 935
- Konu Sahibi tatlitambak
- #247
harikasın tatlım sporada başlamışsın ramazandan sonra beslenmenide düzelttinmi kim tutar seni gelsin altmışlar
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #248
Ezan okununca
6 cilek
karpuz
iftar
1 kase topalak çorbası
firinda karisik sebze kizartmasi
Az salata
ayran
2 tane de minik gofret
6 cilek
karpuz
iftar
1 kase topalak çorbası
firinda karisik sebze kizartmasi
Az salata
ayran
2 tane de minik gofret
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #249
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #250
1 bardak yesilcay ictim simdi. Hala gozlerim sis yaaa nesil bir odemse bu
- 28 Mart 2013
- 1.607
- 935
- Konu Sahibi tatlitambak
- #251
canım menün çok iyi olmuş ALLAH kabul etsin. o ödem bendede var ayaklarım davul gibi bende daha adet olmadım ondanmıdır acaba
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #252
Sagol canim yani ben kendi vucudumu taniyorsam benim ki regli olamamamdan. Sen dogumdan sonra oldun mu
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #253
1.5 saat parkta çocuklarla oynadik gezdik. Eve girergirmez de 20 dk kondisyon bisikleti sürdüm.oglum durmadi yavas yavas artyiracagim.
- 28 Mart 2013
- 1.607
- 935
- Konu Sahibi tatlitambak
- #254
bende daha olmadım kontrole doktoruma gittim 2 ay sonra söktürücü verecekmiş bakalım
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #255
Bana neden 1.5 yil normal dediler... neyse eylule kadar bekleyecem zaten
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #256
Evet en abarti sahurumu yaptim son gunde
1 kase yoğurt
3 yagda yumurta
1 bardak sut
2 zeytin
5 ceviz
5 hurma
2 tanede pişmiş biber
1 kase yoğurt
3 yagda yumurta
1 bardak sut
2 zeytin
5 ceviz
5 hurma
2 tanede pişmiş biber
- 9 Temmuz 2015
- 407
- 573
- 33
- Konu Sahibi tatlitambak
- #257
Super menu! Sende benim gibi yemegi tatli bir seylerle taclandirmadan edemiyorsun galiba :)
Bayram sonrasi bu tatlilarda aradan kaldimmi, tamamdir bu is
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #258
Super menu! Sende benim gibi yemegi tatli bir seylerle taclandirmadan edemiyorsun galiba :)
Bayram sonrasi bu tatlilarda aradan kaldimmi, tamamdir bu is
Aynen Canim yaaa tatli benim vazgecilmezim...
Serbetli tatlilari biraktim cok şükür...bayramda da yememeye gayret gosterecegim. Bakalim.nekadar direnebilecegim
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- Konu Sahibi tatlitambak
- #259
Evet ben bugun iyi mi yaptim kotu mu yaptim bilmiyorum ama son 3 gundur zor kontrol ettigum bir istahim vardı . Ve ben bu aksam ogununde kendimi serbest biraktim.
iftarda
karpuz
yarim ici alinmis ekmekge tantuni
ayran
cayin yaninda ise
cerez kuru kayisi ve gofret minik beyaz vanilyali olanlardan 8 tane yemisimdir
18 gundur kacamak yapmadim. Ve bayramda patlama olmasin diye bu igun Serbest oldu. Iyi de oldu. Yarin bunun acisi cikmali ve haftaya eksilerde olmaliyim. Olamazsam da sorun degil
iftarda
karpuz
yarim ici alinmis ekmekge tantuni
ayran
cayin yaninda ise
cerez kuru kayisi ve gofret minik beyaz vanilyali olanlardan 8 tane yemisimdir
18 gundur kacamak yapmadim. Ve bayramda patlama olmasin diye bu igun Serbest oldu. Iyi de oldu. Yarin bunun acisi cikmali ve haftaya eksilerde olmaliyim. Olamazsam da sorun degil
- 28 Mart 2013
- 1.607
- 935
- Konu Sahibi tatlitambak
- #260
canım çok abartı yememişsin arada kendimizi ödüllendireceğiz bende yarın ufak kaçamaklar yapacağım ertesi gün hemen çeki düzen vereceğim