Merhabalar bende pcos hastasıyım, farklı rahatsızlıklarda mevcut endokrin doktoru ile eliminasyon başladım pcosa da iyi geleceğini düşünüyorumKızlar doktorum pcos teşhisi koydu 1.5 haftadır. aralıklı oruçla 3 kilo ödem attım. Eliminasyon diyetiyle bu yolculuğa devam etsem pcosa bir faydası olur mu?
Çok teşekkür ederim cevabınız için, benim bugün 21. Günüm tam ben hiç adet olmuyorum en son üç ay önce olmuştu umarım düzelir dört gözle gelmesini bekliyorumMerhaba ben de 2020 yılında eliminasyona başladım pcos için. Birebir ilacı diyemem ancak benim insulin direncim de vardi o çok ciddi düştü. Adetim de baya düzene girdi. Şuan tam anlamıyla bir eliminasyon diyeti içinde olmasam da %80 uymaya devam ediyorum. Umarım faydasını görürsünüz. Hem hem bir fitoterapi uzmanı kadın doğum uzmanı hem de fitoterapi uzmanı bir diyetisyenle eliminasyona başlamıştım. Mutlaka bir uzmanla beraber yapın bir çok takviye gıda/supplement veriyorlar pcosa fayda edeceğini düşündükleri
Sizin kilo kaybınız ne kadar oldu acabaMerhaba ben de 2020 yılında eliminasyona başladım pcos için. Birebir ilacı diyemem ancak benim insulin direncim de vardi o çok ciddi düştü. Adetim de baya düzene girdi. Şuan tam anlamıyla bir eliminasyon diyeti içinde olmasam da %80 uymaya devam ediyorum. Umarım faydasını görürsünüz. Hem hem bir fitoterapi uzmanı kadın doğum uzmanı hem de fitoterapi uzmanı bir diyetisyenle eliminasyona başlamıştım. Mutlaka bir uzmanla beraber yapın bir çok takviye gıda/supplement veriyorlar pcosa fayda edeceğini düşündükleri
Taş devri diyeti diyor dr.Can çiftçi.Kızlar doktorum pcos teşhisi koydu 1.5 haftadır. aralıklı oruçla 3 kilo ödem attım. Eliminasyon diyetiyle bu yolculuğa devam etsem pcosa bir faydası olur mu?
15 kilo kadar verdimSizin kilo kaybınız ne kadar oldu acaba
Açıkcası eliminasyonun paleoyu da büyük oranda içerdiğini düşünüyorum. Yasakları bol bir beslenme şekliTaş devri diyeti diyor dr.Can çiftçi.
Umarım iyi gelirÇok teşekkür ederim cevabınız için, benim bugün 21. Günüm tam ben hiç adet olmuyorum en son üç ay önce olmuştu umarım düzelir dört gözle gelmesini bekliyorum4 kilo verdim şimdilik. Umarım daha da kilo kaybı olur benim de bu ömür boyu gidecek diye düşünüyorum. Takviye olarak şuan magnezyum folik asit d vitamini birde B12 iyot iğnesi vuruluyor. Bakalım nasıl bi süreç bekliyor beni
Bende pkos başlangıcı var bende şehir değiştirdiğim ve beslenme şeklimi bozup spordan uzaklaştığım için başladı diye düşünüyorum. Çünkü durum böyle olana kadar böyle birşey yoktu bende. Bana görede(kendi bedenimde gördüğüm) kesinlikle pkosun beslenme ve hayat kalitesiyle alakası var. Eğer genetik faktörler yoksa başlatmayı da bitirmeyi de bu kalite belirliyor.Açıkcası eliminasyonun paleoyu da büyük oranda içerdiğini düşünüyorum. Yasakları bol bir beslenme şekli
Darısı bana artık15 kilo kadar verdim
Evet kesinlikle. Beslenme bozuldukça çıktı bende de hem kilo artışı hem pcosBende pkos başlangıcı var bende şehir değiştirdiğim ve beslenme şeklimi bozup spordan uzaklaştığım için başladı diye düşünüyorum. Çünkü durum böyle olana kadar böyle birşey yoktu bende. Bana görede(kendi bedenimde gördüğüm) kesinlikle pkosun beslenme ve hayat kalitesiyle alakası var. Eğer genetik faktörler yoksa başlatmayı da bitirmeyi de bu kalite belirliyor.
Malesef öyle oluyor... Hepimiz iyileselim insallahEvet kesinlikle. Beslenme bozuldukça çıktı bende de hem kilo artışı hem pcos
Pcos genellikle doğuştan gelen bir şey ancak tabiki semptomlari görmeyince pcos olduğunu da bilmiyorsunuz. Ben yıllarca 48 kilodaydım hiçbirşeyim yoktu. Ne zaman ki 60 lara çıktım insülin direnci, adet düzensizliği vb. Ortaya çıktı. Zayıflayınca her şey yoluna giriyor, kilo alınca yine aynı problemler... O yüzden hayat tarzı değişikliğini öneriyorlarBende pkos başlangıcı var bende şehir değiştirdiğim ve beslenme şeklimi bozup spordan uzaklaştığım için başladı diye düşünüyorum. Çünkü durum böyle olana kadar böyle birşey yoktu bende. Bana görede(kendi bedenimde gördüğüm) kesinlikle pkosun beslenme ve hayat kalitesiyle alakası var. Eğer genetik faktörler yoksa başlatmayı da bitirmeyi de bu kalite belirliyor.
Doğuştan geldiği söyleniyor evet ama hormonlarım regl düzenim normal. Sadece bir yumurtalığımda var. Ben zaten çok zayıf biri değildim.Ergenliğimden bu yana kilomun standartı 68 i geçmedi. Pko görüntüsü hiç bir muayenemde yoktu. Bu şehire gelmeden önce 56 kiloya inmiştim. Sonra burda beslenme şeklimi bozup yine eski kiloma (68) döndüm ve pko başlangıç olarak göründüğü çıktı. Hiç birşey anlamadım bu iştenPcos genellikle doğuştan gelen bir şey ancak tabiki semptomlari görmeyince pcos olduğunu da bilmiyorsunuz. Ben yıllarca 48 kilodaydım hiçbirşeyim yoktu. Ne zaman ki 60 lara çıktım insülin direnci, adet düzensizliği vb. Ortaya çıktı. Zayıflayınca her şey yoluna giriyor, kilo alınca yine aynı problemler... O yüzden hayat tarzı değişikliğini öneriyorlar
Bende 68 kiloya geldiğimde öğrenmiştim. Bu 68 kilo da bi sorun var sanırım :)Doğuştan geldiği söyleniyor evet ama hormonlarım regl düzenim normal. Sadece bir yumurtalığımda var. Ben zaten çok zayıf biri değildim.Ergenliğimden bu yana kilomun standartı 68 i geçmedi. Pko görüntüsü hiç bir muayenemde yoktu. Bu şehire gelmeden önce 56 kiloya inmiştim. Sonra burda beslenme şeklimi bozup yine eski kiloma (68) döndüm ve pko başlangıç olarak göründüğü çıktı. Hiç birşey anlamadım bu işten
Ben bu ay hayıt macunu kullandım. Doktora gitmedim ama ovülasyon testime göre yumurtlama oldu dün de çatladı. Normalde sağ taraf kiste çeviriyordu. Bu ayda sağdan yumurtlama olmuştu. Sanırım hayıt işe yaradı. Birde gebe kalabilsemBende 68 kiloya geldiğimde öğrenmiştim. Bu 68 kilo da bi sorun var sanırım :)
Ayy inşallah canım valla Allah isteyen herkese hayırlı sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin inşallahBen bu ay hayıt macunu kullandım. Doktora gitmedim ama ovülasyon testime göre yumurtlama oldu dün de çatladı. Normalde sağ taraf kiste çeviriyordu. Bu ayda sağdan yumurtlama olmuştu. Sanırım hayıt işe yaradı. Birde gebe kalabilsem
İnşallah canım benim.Ayy inşallah canım valla Allah isteyen herkese hayırlı sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin inşallah
Malesef beslenme düzeni ve vücudumuzun yağ oranı ile çok ilgisi var. Stress de pkosu arttiriyorDoğuştan geldiği söyleniyor evet ama hormonlarım regl düzenim normal. Sadece bir yumurtalığımda var. Ben zaten çok zayıf biri değildim.Ergenliğimden bu yana kilomun standartı 68 i geçmedi. Pko görüntüsü hiç bir muayenemde yoktu. Bu şehire gelmeden önce 56 kiloya inmiştim. Sonra burda beslenme şeklimi bozup yine eski kiloma (68) döndüm ve pko başlangıç olarak göründüğü çıktı. Hiç birşey anlamadım bu işten