Hamur işi bile yapmıyorum artık evde,yaparsamda çok nadir oda.Aynen tam yazdığınız gibi, bizi bu sıcak ekmekler, poğaçalar, börekler ,kekler ,pastalar böyle yapıyor
Biraz daha ihtiyaç duyarsam sizin takıma geleceğim
sadece kilo için değil, vücudumun daha sıkı olmasını istiyorum, belki takımda daha disiplinli davranırım 
Genelde çavdarlı ekmek alırım olmadımı beyaz ekmek,sabah bile 2 dilim filan yiyorum.Beyaz ekmegi kescen ilk once abla
Digerlerinide kaşik hesabi yapcan
Aynen oda sporla sıkılasicaksin kardesimle ayni takimdayim benBiraz daha ihtiyaç duyarsam sizin takıma geleceğim
Sizin kilonuz da gayet iyi aslında
Eeee ablq zaten sende bisey yok valla fiziginde guzel
Ya ne güzel, abla kardeş destek oluyorsunuz birbirinize, 1 2 ay bekleyeyim, gerekirse ben de geleceğim takımaAynen oda sporla sıkılasicaksin kardesimle ayni takimdayim ben
Bana fazla geliyor bu kiloda,öyle kilolu bir görüntüm yok gene iyiyim aslında:))
Gel tabiki herzaman beklerizYa ne güzel, abla kardeş destek oluyorsunuz birbirinize, 1 2 ay bekleyeyim, gerekirse ben de geleceğim takıma
Abla yasina gore cok guzel fizigin var
Sağol fülüzüm,birde hiç bu kiloya çıkmamıştım doğuma bile 60 kilo ile gittim yani:))Eeee ablq zaten sende bisey yok valla fiziginde guzel
Burdayım kuzu biraz yoğunluğum varda aksam gırecegım rahat tahat ınsallah
sizi sevıyorreeee
Sapol kuzum teşekkürlerAbla yasina gore cok guzel fizigin var
Abla normal hormanel degisiklik yasadın cok fazla kilon yok kafaya takma sadece dikkat et
Seviyore senideeeeBurdayım kuzu biraz yoğunluğum varda aksam gırecegım rahat tahat ınsallah
Teşekkür ederim sağolMaşallah maşallah
Ben de sizin gibi ,50 ile hamile kalıp 63 ile doğurdum iki kızımı da, doğumdan hemen sonra 50ye düştüm gene, geçen sene 47ye düştüm, o da çok kötüydü, kemiklerim çıkık gibiydi, benim ideal kilom 50, 50ye inince rahatlayacağım
Takmıyorumda eski o hallerimi özledim sadeceAbla normal hormanel degisiklik yasadın cok fazla kilon yok kafaya takma sadece dikkat et
Bir dönem 45 idim kemiklerim sayılıyordu artık o dereceydi,55 filan olsam daha da iyi olacamda.Ben de sizin gibi ,50 ile hamile kalıp 63 ile doğurdum iki kızımı da, doğumdan hemen sonra 50ye düştüm gene, geçen sene 47ye düştüm, o da çok kötüydü, kemiklerim çıkık gibiydi, benim ideal kilom 50, 50ye inince rahatlayacağım
