Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Merhaba bende de panik atak var sanırım. Doktor
net bişey söylemiyor hepsinin ilacı aynı diyor. Yani şuan evliyim bekarken obsesif bozukluk vardı ben kendim atlattım onu düşünme yapma diyerekten. Ama evlendikten sonra yaşadığım olaylar beni çok kırdı sinirlendirdi yeri geldi içime attım her şeyi. Bunlardan dolayı mı bilmiyotım ama bana Bi korku geldi eskiden kayınvalidemler falan kalırdık pek anlaşamadığımız için farklı Bi şehire taşındık. Onların yanındayken başlamıştı korkularım. Evde uyumamış biri olmadığı sürece uyuyamıyordum. Şuan da evde tek kalıyorum ve aşırı korkuyorum aklıma 3 harflilerle ilgili şeyler geliyor işte ya bana musallat olursalar ya ben yatakta yatarken bana zarar verirseler ya aynaya bakınca onları görürsem diye diye kendime hayatı zehir ettim. Eşim de şehir dışında çalışıyor. Kime derdimi anlatsam kafaya takma sen kendin kafanda kuruyorsun diyorlar ama elimde değil sürekli böyle şeyler düşünüyorum ve çok korkuyorum lütfen böyle şeyler yaşayan varsa yazsın
 
Yakınlarımızdan biri falan vefat edince eşime de işte bişey olur mu kardeşime okula gidrken bişey olur mu. Hep böylr şeyler var kafamda ve her şeyden kendimi suçluyorum haklı olsam bile 2 dakika sonra neden böylr yaptım ben kötü biri miyim insanlar acaba beni sevmiyor mu eşim benden sıkılır mı kafayı yemek üzereyim. Ağlama krizleri de geliyordu en başta şuan o yok. Sadece eşim işe giderken 2 gün kadar falan geldi şuan iyiyim ama ben bu korkulardan nasıl kurtulucam lütfen bu durumu yaşayanlar yazsın.
 
Yakınlarımızdan biri falan vefat edince eşime de işte bişey olur mu kardeşime okula gidrken bişey olur mu. Hep böylr şeyler var kafamda ve her şeyden kendimi suçluyorum haklı olsam bile 2 dakika sonra neden böylr yaptım ben kötü biri miyim insanlar acaba beni sevmiyor mu eşim benden sıkılır mı kafayı yemek üzereyim. Ağlama krizleri de geliyordu en başta şuan o yok. Sadece eşim işe giderken 2 gün kadar falan geldi şuan iyiyim ama ben bu korkulardan nasıl kurtulucam lütfen bu durumu yaşayanlar yazsın.

“Bunlar sadece düşünce, evet düşünebilirim aklıma gelebilir ama bunlarla ilgilenmiyorum.”
diye telkinle kendini. Nasıl olumsuz düşünceler bizi rahatsız ediyorsa, olumlu telkinlerle daha iyi hissetmek mümkün. Şu an hastanedeyim, eşimin yatışı yapıldı. İnanın o kadar test yapılıyor ki, her ihtimali düşünsem ayakta bile duramam. İyi düşünelim ki iyi olsun 🙏
 
Arkadaşlar gögüs ortasında ani sıkışma hissi bir kaç saniye süren böyle bişey yaşayan var mı. Benim zaten yaygın gögüs agrım vardı bugun dışardayken gögsümün ortasında ani bi sıkışma acıma aniden ter boşalması oldu çok korktum hemen oturdum sakinleşmeye çalıştım. Sonrasında stresten sanırım mide bulantısı halsizlikte oldu konusamadım bile. Şimdide ara ara sıkışma hissi devam ediyo sol gögsümün orda ve ortasında. Acaba panik atak mı yaşadım bilemedim böyle bi durunla karşılasan var mı aranızda ambulans çağırmamak için zor tuttum kendimi sabahtırda her yerimde yanma hissi vardı yüzümde vücudumda o mu tetikledi bilemedim
 
Bence 2 ye bolerek baslayin ben ilk 4 e bölmüştüm yinede uyutmustu beni. Ama bana kg yapmadi bilmiyorum ben kendimi tutan bir insanim istahim acilsa bile. 4 sene oldu hatirlayamiyorum cokiyi. Sizin kullanma nedeniniz nedir onu? Uykusuzluk mu
Bende panik atak anksiyete bozukluğu var gece hiç bir şekilde uyuyamiyordum sabaha kadar atak geçiriyordum ondan dolayı önce remeron 30mg sonra redepra 15 mg içtim bunlar kilo aldirdigi için son olarak doktor bana Desyrel 50mg yazdı redepram dün bitti bugün basladim yarım içtim korkudan bide sabah cipralex kullanıyorum cipralex baya iyi geldi çok şükür çok kötü günler yaşadım bir ben biliyorum bugunume şükür
 
Arkadaşlar gögüs ortasında ani sıkışma hissi bir kaç saniye süren böyle bişey yaşayan var mı. Benim zaten yaygın gögüs agrım vardı bugun dışardayken gögsümün ortasında ani bi sıkışma acıma aniden ter boşalması oldu çok korktum hemen oturdum sakinleşmeye çalıştım. Sonrasında stresten sanırım mide bulantısı halsizlikte oldu konusamadım bile. Şimdide ara ara sıkışma hissi devam ediyo sol gögsümün orda ve ortasında. Acaba panik atak mı yaşadım bilemedim böyle bi durunla karşılasan var mı aranızda ambulans çağırmamak için zor tuttum kendimi sabahtırda her yerimde yanma hissi vardı yüzümde vücudumda o mu tetikledi bilemedim
Ambulans falan cagirmana hiç gerek yok canım ben senin söylediklerini 3 sene cektim ilaçla çok şükür azaldı fazlasını yaşadım inan ama tek çare kendine inandiracaksin bunun bir panik atak olduğunu
 
Ambulans falan cagirmana hiç gerek yok canım ben senin söylediklerini 3 sene cektim ilaçla çok şükür azaldı fazlasını yaşadım inan ama tek çare kendine inandiracaksin bunun bir panik atak olduğunu
Daha önce panik atak geçirdim ama çarpıntıyla oluyordu hiç bu şekilde olmamıştı aniden gögsümün ortasına bi agrı girdi sonra terleme bayılma hissi dedim heralde kalp krizi geçiriyorum siz de böule mi yaşıyorsunuz doktor bana selectra verdi ama kullanmaya korkuyorum
 
Bende panik atak anksiyete bozukluğu var gece hiç bir şekilde uyuyamiyordum sabaha kadar atak geçiriyordum ondan dolayı önce remeron 30mg sonra redepra 15 mg içtim bunlar kilo aldirdigi için son olarak doktor bana Desyrel 50mg yazdı redepram dün bitti bugün basladim yarım içtim korkudan bide sabah cipralex kullanıyorum cipralex baya iyi geldi çok şükür çok kötü günler yaşadım bir ben biliyorum bugunume şükür
Cipralex istah acti mi? Selectra onun kdr iyi gelmedi doktorum direk cipralex e geçebilirsin dedi ama oda kilo yapar diye korkuyorum🙄
 
Cipralex istah acti mi? Selectra onun kdr iyi gelmedi doktorum direk cipralex e geçebilirsin dedi ama oda kilo yapar diye korkuyorum🙄
Yok aldırmıyor bence yani ben aldım ama gece ilaclarindan aldım 57 kilodan 73 oldum ya cipralex içiyorum sabah akşama kadar yemek falan aklıma gelmiyor ama gece resmen buzdolabında kamp kuruyorum cipralex cidden iyi bı ilaç
 
Yok aldırmıyor bence yani ben aldım ama gece ilaclarindan aldım 57 kilodan 73 oldum ya cipralex içiyorum sabah akşama kadar yemek falan aklıma gelmiyor ama gece resmen buzdolabında kamp kuruyorum cipralex cidden iyi bı ilaç
Oyle gerçekten yani 5 mg bile etkiliydi selectra 50 ye geçtim 1 haftadır ama yinede onun kdr etkili hissedemiyorum. Cipralec bende cok cene kasilmasi yaptı oyuzden bıraktım ama doktor geçebilir dedi o yan etki
 
Oyle gerçekten yani 5 mg bile etkiliydi selectra 50 ye geçtim 1 haftadır ama yinede onun kdr etkili hissedemiyorum. Cipralec bende cok cene kasilmasi yaptı oyuzden bıraktım ama doktor geçebilir dedi o yan etki
Evet bendede geçti vardı hafif cipralexmi kullandin sen çene kasılması icinmi bıraktın ya bu Desyrel kullanıyorum 3 gündür beni bı tuaf etti neden acaba böyle çarpıntı atak flaan kalbim ağrıyor nefesim daralıyor ya neden acaba
 
Evet bendede geçti vardı hafif cipralexmi kullandin sen çene kasılması icinmi bıraktın ya bu Desyrel kullanıyorum 3 gündür beni bı tuaf etti neden acaba böyle çarpıntı atak flaan kalbim ağrıyor nefesim daralıyor ya neden acaba
Evet cipralexi oyuzden bıraktım yoksa memnundum cok. Deysrel 4 sene omce baya uzun sure kullandim neredeyse her gece onla uyuyordum. Ben ceyrek içiyordum sonra yarima gectim 1 tane almiyordum hic. Sadece sersemlik oliyordu uyaninca baska yan etki hatırlamıyorum
 
Evet cipralexi oyuzden bıraktım yoksa memnundum cok. Deysrel 4 sene omce baya uzun sure kullandim neredeyse her gece onla uyuyordum. Ben ceyrek içiyordum sonra yarima gectim 1 tane almiyordum hic. Sadece sersemlik oliyordu uyaninca baska yan etki hatırlamıyorum
Ay ben ilk yarım içtim hiç yatamadım sabaha kadar atak geçirdim tüm yuttum 2 saat sonra uyuttu ama gece arada atak oluyordu bide mide bulantısı bı degisik oldum ya
 
terleme bayılma hissi dedim heralde kalp krizi geçiriyorum siz de böule mi yaşıyorsunuz doktor bana selectra verdi ama kullanmaya korkuyorum
Ben hiçbir zaman kalp krizi geçirdiğimi düşünmedim ama hep kontrolümü kaybediyorum korkusu, bayılacam rezil olacam şeklinde düşünceler ile tavana ulaşıyordu etkileri asıl mesele gittikten sonra bünyede bıraktığı yorgunluğu bende bir iki gün fiziki olarak bitiren etksi vardı
 
Ben hiçbir zaman kalp krizi geçirdiğimi düşünmedim ama hep kontrolümü kaybediyorum korkusu, bayılacam rezil olacam şeklinde düşünceler ile tavana ulaşıyordu etkileri asıl mesele gittikten sonra bünyede bıraktığı yorgunluğu bende bir iki gün fiziki olarak bitiren etksi vardı
Sizde benim dediğim şekilde mi yaşıyorsunuz benim gögüs kafesindeki agrıdan dolayı herseyi kalbe yoruyorum psikolojik olarak çok yıprandım
 
X