Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

İçimde oluyo kalbimde hee bide atak geldiğinde el ayak vücut tştremesi var zangır zangır dıştan o yine iyi bu içten olan çok korkutucu
O içten olan korkma kaslardan kaynaklı oldu bi ara benim karnımda olurdu kesin tuhaf bişey var ve karnımda geziyor derdim titrerdi ama kaslardan kaynaklıymış o canım korkma
 
Gaz sancısı için metsil diye tablet var eczanede çiğneme naneli bişey çok iyi geliyor ama sen onu da almazsın kuzum benim gelip burnunu sıkıp zorla içirmem lazım dicem ama çiğneme bu 😂
Senele önce arjadaşım sibel çok çiğnerdi bu tableti bende onunlayken banada ver çiğneyim derdim alıyım czaneden onu çiğnerim sorun yok ama senin gelmen için çiğnemem :)
 
Senele önce arjadaşım sibel çok çiğnerdi bu tableti bende onunlayken banada ver çiğneyim derdim alıyım czaneden onu çiğnerim sorun yok ama senin gelmen için çiğnemem :)
Ha ha yok gülüm çiğne sen 😂ben gelene kadar ama gerçekten iyi geliyor ben az çekmedim o sancıyı bu akşam erken yatıyorum canım biraz yorgunum panikatak da oldukça yordu bugün yarın inşallah konuşuruz sağlıklı bir sabaha uyanalım inşallah
 
Bugün çok gaz ağrı ve çarpıntı oldu salı günü holter takılacak sen nasılsın
Bende bi iyi gibiyim.bi kotuyum bugun sabah oglene kadar aglama zirlamaylabgecirdim neyse hu joyle olmaz adam yemek ne yapacan deyip soruyor marasin somelek ve yuvarlak koftesi olur ilkkezbben yaptim normalde aile buyugumden biri yapr buzluga atardim tutturmasi zordur cunku.neyse becerdim onu yapmanin ozguveniyle iyiydim esimde cok mutlu oldu buzluktanmi cikardin dogruyu soyle sen mi yaptin falan dedi😂 neyse esim yemekten sonra disari cikti bende asagi komsuma inecektim obarada evde tek basima namazimi falan kildim sonra asagi indim benim harika komsum basladi deprem deprem netten istanbulda deprem nasil olusur falan bakmaya benim gogsumun orta yerine agri coktu iste sen en usttesin cati duserse kafana en ufak kipirdamada kac geri bu evler cok saglam civi bile cakilmiyor celik gibi diyor sonra geri iste hayat ucgeni yaosan ne ise yaracakki kafana beton dustukten sonra yatarken kalin giyinelim deprem olrsa bu karda kista perisan oluruz falan dedi tabibben iptal yasiyorum o anlarin hepsini caktirmamayada calisiyorum esimi aradim yukari gel diye yukari ciktim fena oldum namaz kildim buraya girdim iyi hissettim biraz kendimi sonra uyumusum.ay cok uzun yazdim 😂
 
Bende bi iyi gibiyim.bi kotuyum bugun sabah oglene kadar aglama zirlamaylabgecirdim neyse hu joyle olmaz adam yemek ne yapacan deyip soruyor marasin somelek ve yuvarlak koftesi olur ilkkezbben yaptim normalde aile buyugumden biri yapr buzluga atardim tutturmasi zordur cunku.neyse becerdim onu yapmanin ozguveniyle iyiydim esimde cok mutlu oldu buzluktanmi cikardin dogruyu soyle sen mi yaptin falan dedi😂 neyse esim yemekten sonra disari cikti bende asagi komsuma inecektim obarada evde tek basima namazimi falan kildim sonra asagi indim benim harika komsum basladi deprem deprem netten istanbulda deprem nasil olusur falan bakmaya benim gogsumun orta yerine agri coktu iste sen en usttesin cati duserse kafana en ufak kipirdamada kac geri bu evler cok saglam civi bile cakilmiyor celik gibi diyor sonra geri iste hayat ucgeni yaosan ne ise yaracakki kafana beton dustukten sonra yatarken kalin giyinelim deprem olrsa bu karda kista perisan oluruz falan dedi tabibben iptal yasiyorum o anlarin hepsini caktirmamayada calisiyorum esimi aradim yukari gel diye yukari ciktim fena oldum namaz kildim buraya girdim iyi hissettim biraz kendimi sonra uyumusum.ay cok uzun yazdim 😂
Etkilendim panik atak olmaktan korkuyorum dedigim halde konusuyor simdibsoyleyim boyleyim desem bi afsinde adimi deliye cikarir o tam diyemiyorum da ayy kabus gibi heryer deprem lafiyla dolu.
 
Tabi ki de hayır..bende deliriyorum o zaman durduk yere tedirgin olup titrediğim için..biz sadece kafamızda fazla büyütüyoruz kurguluyoruz...kimisi çok yoğun kimisi orta kimisi hafif yaşıyor o kadar
Ikinizde psikoz degilsiniz sakin olun psikoz olsaniz farkinda olmazdiniz hastaliginizin.Allah korusun beterin beteri var halimize sukur yine hayal falan gorup etmiyoruz
 
Kizlar esim gece vardiyasina gittiginde benimle irtibat halinde olurmusunuz bu gece vardiyasinda ailemin yanina gidecem.ama bi dahakine burda olurum muhtamelen
 
Günaydın kızlar omuz boyun sırt gerginliğim ağrım hiç gitmiyo napabilirim bunun için bi öneriniz varmı :KK43: regl yaklaşıyo daha sıkıntılı ve daha sinirliyim :KK43:
 
Hacamati dene.bende kendime yaptiracam kafama bile yaptirmayi dusunuyorum.belki gecer bu halim ama cogu kisi benim gibi bu ara
Hacamatı biliyorumda korkarım ben öyle şeylerden , deprem konusuna gelince bu konuda destek al böyle daha kötü olucaksın ben o korkuyu yendim çok şükür darısı sana inşAllah canım çok iyi anlıyorum seni ben teyzeme gitmiştim istanbulu terkettim o dereceydi
 
X