Aynen canım az kaldı korkuyorum o anı düşününce.olsa bitse bi an önce gelse zaman bekledikçe daha çok korkum artıyor.anksiyetesi olan herkeste az biraz okb,depresyon kesin oluyor.hepsi birbirini tetikliyor.geçen gün nette bi yazı okudum kaygılarla takıntılarla savaşmak yerine kabullenip barışın o Zaman kaygılar takıntılar azalacak yazıyordu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Panik Atak Yaşayan Hamileler, Hamile adayları...
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
Merhaba hamilelikte rivotril kullanmışsınız, hangi aylarda kullandınız acaba
Evet kullandım sabah aksam ceyrek galıba
Merhaba rivotrili önermiş profesörünüz hamilelikte. Hangi aylar için önermişti acaba
Kızlar bana akıl verin lütfen. 6 haftalık hamileyim. Bugün ikizlere hamile olduğumu öğrendim. Gittiğim ünü bir prof psikiatr günde sabah akşam çeyrek rivotril verdi. Ben arkandayım hiçbişi olmaz dedi. Kadın doğumcum ise rivotril riskli kullanma dedi. Peki bu kendimi kasmam, derin nefes almam, stres vs. daha zararlı değil mi bebek için?
- 7 Mayıs 2012
- 7.205
- 8.225
- 398
Canım 3 ay sonrasiydi ama kullanmadım korktun
Kullandım ilk uc ayda dahil bu hamıleliğimdede kullandım ve kullanıyorum ama bu sefer ilaçlar farklı cipralex ve zestat ama tamamen iyi olmuş değilim cünkü gebelik benim fobim hele lohusalık düşündükçe içinden çıkamıyorum Rabbim şifa versin hepimiz e
Yasamadım Allah A Susurluk olsun kızım 8 yasında oldu ama emzirmedim yavrumuz bu da oyle olur dıye korkuyorum artık anneliği tam manasıyla yaşamak istiyorum o yuzden olursa inşallah normal doğum düşünüyorum ve tabiki emzirmek
Ben 6 haftalığım ikizlere. Ama dünden beri fenayım. Daha da çooook uzun yolum var. Nasıl geçicek diorum. Kadın doğumcum kullanma dese de sanırım pro. Psikiatreımı dinleyeceğim yoksa hastanede bulurum kendimi:) geçicek mi bu zamanlar bilmiyorum. Emzirme falan şuan umrumda değil:) öyle bir ruh halindeyim.
- 23 Ocak 2016
- 33.034
- 49.384
- 598
Her zaman yaramıyor siz ne kullanıyorsunuzAnksiyete bence panik ataktan binlerce kat daha zor.bendede atak yok ama anksiyete var.önceden panik atakta vardı.devamlı kaygı korku endişe hali insanı bitiriyor.kafada kurmak çok yorucuilaç işe yaramıyor mu
2 senedir ilaç kullanmıyorum ben. İlk hastalandığımda 1 sene kullandım bıraktım. İlaçların sorunu tedavi etmediğini düşünüyorum. Sorunu bastırıyor.
Kızlar bi psikologa soru sormuştum. Korkumun üzerine gitmek istiyorum, korkuların üzerine giderken korkuların daha çok tetiklememesi için ne yapmam lazım diye bu cevabı verdi. Korkuların üzerine gitmeyi önermiyor. Düşünceler geldiğinde durdurmayı öneriyor. Sizinle de paylaşmak istedim
Eklentiler
Tamamda o durdurmayı nasıl yapıcaz ınsan aklından silemiyorki zaten onu bi yapabilsem hersey cok daha baska olacak beyinindekini bi susturabilsem hep kaygı hep kaygı bu saatlere kadar bekliyorum iyice uykum gelsin diye peki bebek gelince napıcam onlar hep beynimde sürekli bu yuzden anımın tadını cıkaramıyorum.
Aynen bende durdurmayı nasıl yapacağım diye sordum. "bu şekilde düşünüyorum ama bu olay daha gerçekleşmedi, ne olacağını asla bilemem, kendime zaman tanımalıyım" demelisiniz, bu sözler zamanla olumsuz düşünceyi durduracak dedi. Ayrıca düşünceler geldiğinde hemen başka şeylerle uğraşıp düşünceyi bıçak gibi kesmelisiniz ki zamanla o düşünce etkisiz hale gelebilsin dedi. Düşünce geldiği an ya olursa ya başıma gelirse diye kafada kurup, gözünüzün önüne film senaryoları getirirseniz kaygılarınız artar dedi. İlk zamanlar hemen başarılı olmayabilirsiniz ama bir süre sonra düşünceler gelmeyecektir dedi. Ben deneyeceğim canım.sende dene bakarsın şifa olur
Çok haklı bence kesinlikle en doğru yöntem ama tabii bu da biraz uğraş istiyor. Sizin kaçınca hafta başladı anksiyete
Bende üç senedir anksiyete bozukluğu var. Hamileliğin ilk beş ayı rahattım sonradan gene yoklamaya başladı :/ sizde hamileyken mi oldu
Benzer Konular
Çocuk Hastalıkları
Çocuklarda Bronşial Astım
