- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
gerçekten mi?
öyle mutlu oldum ki
inşallah kilolarımızı veririz
ama çok mutlu oldum
tamam kendimi çok dinlemeyeceğim kaçamak yapmayacağım
daha da gaza geldimmmm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
osibulebin zayıflama hikayesi:)
- Konu Sahibi osibuleb
- Başlangıç Tarihi
gerçekten mi?
öyle mutlu oldum ki
inşallah kilolarımızı veririz
ama çok mutlu oldum
tamam kendimi çok dinlemeyeceğim kaçamak yapmayacağım
daha da gaza geldimmmm
- 7 Eylül 2012
- 370
- 54
- 73
bu diyete başladığım 10. gün
Eki Görüntüle 627364
bu da dün
Eki Görüntüle 627365
bu arada 63 kiloyum
ama sabah kalkar kalkmaz tartıılmayı unuttum su içtim 4 bardak kadar
kucağında bebiş olduğu için fark tam anlaşılmıyor, ama 63 süper.
bir de sen şu anda emzirme dönemindesin,
yani bu demek oluyor ki: metabolizman normalden daha hızlı çalışıyor süt üretmen için.
bu şansı iyi kullandın şimdiye kadar.
bundan sonra da aman süt olsun, yarasın gibi cümlelere kanmayıp devam edersen,istediğin kiloya ulaşman çok yakındır.
çünkü sen emzirme döneminde olmayanlardan daha şanslısın kilo verme konusunda.
haliyle kilo verme hızın yavaşlayacaktır, eskiden haftada 1 kilo gidiyorsa 1,5- 2 haftada 1 kilo gitmeye başlayabilir.
bu senin canını sıkıp moralini bozmasın,
nasılsa istediğin kiloya geldikten sonra eski beslenme tarzını unutmak durumundasın o kiloda kalmak için.
gitse de gitmese da aynen devam et, inatlaş yağlarınla,
canının en çok tatlı istediği an, vücudundan gramların eksilmesinden önce oluşuyor bence,
tatlıyı yediğin anda, senden gidecek 100gr yağı vücutta tutup onun yerine enerji sağlıyor sana
ben böyle kilo vermiştim, "yersem ne olacak, bu hafta 56.5 mi görmek istiyorum, 56.4 mü " deyip vazgeçiyordum,
belli bi kilodan sonra kilo verme hızı yavaşlıyor ve insan tam bu dönemde kötü hatalar yapabiliyor,
umarım yazdıklarım sana yardımcı our:))) sağlıkla kal..
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
bu diyete başladığım 10. gün
Eki Görüntüle 627364
bu da dün
Eki Görüntüle 627365
bu arada 63 kiloyum
ama sabah kalkar kalkmaz tartıılmayı unuttum su içtim 4 bardak kadar
bugün çektim
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
maşallah ,süpersiniz.
taşekkür ederim hanımlar
sarayca resim koymuştu ondan özendim
ilk fotoğrafta karnımı nasıl içime çekmiştim
yılbaşı gecesiydiama hiç te çekememişim
eğlenceliymiş her 3 5 kiloda bir fotoğraf koyayım diyorum(inşallah)
taşekkür ederim hanımlar
sarayca resim koymuştu ondan özendim
ilk fotoğrafta karnımı nasıl içime çekmiştim
ama hiç te çekememişim
eğlenceliymiş her 3 5 kiloda bir fotoğraf koyayım diyorum(inşallah)
Canım gerçekten fotoğraflar arasındaki fark ortada tebrik ederim
Ben alakasız bişi sorucam
Sen birkaç kişinin cevabını alıntı yaparak aynı mesajda nasıl yazıyorsun
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
- 27 Mart 2012
- 1.513
- 4
- 158
merhabalarrr.
yok kimseler haftasonu tatiline mi çıktınız.
mavimi gerçi hastayım demişti ama.
az sonra bende serbest takılacağımm.
kendimi çok enerjik hissediyorum.kahveden sanırım.
yok yok tatile çıkmadım ben buralardayım
eşim pcyi vermiyor
almayacağız ama araba bakıyorsende canımm
haydi yarştayız hangimiz daha çabuk 5 kilo verecek
Canım gerçekten fotoğraflar arasındaki fark ortada tebrik ederim
Ben alakasız bişi sorucam
Sen birkaç kişinin cevabını alıntı yaparak aynı mesajda nasıl yazıyorsun
teşekkür ederim canımmm
hani mesajların altında alıntı yaparak cevapla var ya
onun yanında bir kutu daha var onu tıklatınca üzerinde tik oluşuyor konuştuğun konunun içerisinde istediğin kadar kişinin cevabına tik koyabilirisin
daha sonra da alıntı yaparak cevaplaya tıklatıp
birçok kişiden alıntı yapabilirsin
Benzer Konular
- Sabit
