- 20 Eylül 2014
- 2.356
- 3.692
-
- Konu Sahibi beybigirll
- #1.261
Kalorim 1450 yapabilirsem 1 saat de yürürüm.Nedense pek halim yok uyku düzenim bozuldu ondan sanırım
Doyuracak mı cnm o seniAksam yemegimmEki Görüntüle 2640611
Sut yulaf ezmesi ve hurma
Hic karbonhidrat yok nerdeyse...zor vaĺla ben takip edeyim faydasi olursa 1-2 gun denerim belkiEki Görüntüle 2640339
Bunu dusunuyorum yapmayi bugun basliycam
Doydum. Simdi de yarim elma yedim. Ben doyuyorum ama agzim doymuyo benimDoyuracak mı cnm o seni
Zaten doymayan nefsimiz o olmasa herkes zayıf olurduDoydum. Simdi de yarim elma yedim. Ben doyuyorum ama agzim doymuyo benim
Mutlu yıllar canım.Sağlıklı huzurlu ve tabii ki
Ne kadar doğruZaten doymayan nefsimiz o olmasa herkes zayıf olurdu
İyiki dogdun canimm
Mutlu yıllar canım.Sağlıklı huzurlu ve tabii kiincecik yılların olsun inşallah
İyiki dogdun canimm
Nice mutlu seneler dilerim
Nice mutlu huzurlu ve sağlıklı senelere inşallah cnm
Doğum günün kutlu olsun canım. Yeni yaşının mutluluk getirmesi dileğiyle.
Sporu yapabilmen müthiş olmuş canım 1400 kalori de çok değil dengelemişsindirKızlar köyde ilk günüm 1400 kalori oldu. Herkes uyuduktan sonra 1 saatten fazla sporumu yaptım. Bol su içtim. Kaldı 2 gün