Ömür biter Diyet bitmez

Ooooo harikasın nasıl göbiş falan tamamen gitmiştir di mi.
Eteğin pantolonun altından hiç belli olmaz.Harika göründüğüne eminim.Yüzün nasıl çöktü filan diyen var mı
Yuzum biraz kuculdu ama cok gocmedi valla...butun kiyafetlerim oluyo dar olanlar bile iyi duruyor ama gobek hareketi yapmadigimdan siki degil...kiyafette duz duruyorda hala yumusak...ikiz dogum kolay olmuyor benim oglanlar ikiz 18 yasina geldiler ama o zamandan beri karin kaslarim eskisi gibi degil...tek yaptigim spor yuruyus ve eliptik yeni yeni...
 
Amaaan kıyafette düz dursun da karın kaslarının sertleşmesi çok zor.Evlatlarını Allah bağışlasın canım.Bu kiloyu sabitleyecek misin devam mı edeceksin planın ne şimdi
Bunları neden sorduğumu biliyorsun di mi
Boylarımız aynı sen kilo verdikçe ben daha çok motive oluyorum
 
Önemli olan vermen bence az ya da çok farketmez.Hatta yavaş verilen kilolar geri alınmıyor.you tube da fitness partnerim diye bi hoca var onu çok beğeniyorum ona bi baksana zumba filan yaptırıyor çok eğlenceli
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…