Yok mu bu duygudan kurtulmanin bir yolu? Gercekten delirmekten korkuyorumbelli bir saate kadar uyuyamayınca oluyor maalesef
ben de hep, sevdiklerimden önce öleyim diye dua ederdim ağlaya ağlaya
ama hep benden önce öldüler..
diyeceğim o ki, Allah sabrını gerçekten veriyor.
Cok guzel oneriler. Cok tesekkur ederim. Ama zaten ben fazla sorguladigim icin problem yasiyorum. Sevdiklerimin basina gelen her kotu olayda sorumlu hissediyorum. Onlari korumak ve iyi yasatmak zorundaymisim hissine kapiliyorum.elimden gelen her seyi yapiyorum. En onemlisi de ölürlerse yasayamam katlanamam diye cok korkuyorum. Umarim gecicidir bu durum.korku beynimizin ürettiği bir şeydir. Korktuğumuz şeyin tam tersini yaparak -yaşayarak- üstesinden gelinir.
Şu an ölümden korkuyorsanız, hayatınızda kaçmaya çalıştığınız bir takım sorunlar var demektir.
Sorunlarla yüzleşmeye korktuğunuz için beyniniz en son çare olarak ölümü karşınıza çıkartıyor.
başkalarının ölmesinden korku ise, vicdan ile ilgilidir.
Onları daha sık arayarak, yanlarında olarak, ya da içinize dönüp, 'ben ne eksik yaptım ilişkimde' diye sorup, ona göre davranarak çözebilirsiniz.
hayata karşı ise, nerede kendinizi eksik hissediyorsunuz, neyden geri kaldığınızı düşünüyorsunuz, nerede geç kalmışlık yaşıyorsunuz bunları uzun uzun kendinize sorun.
Ölüm hepimizin yaşayacağı bir olay. Kaçışı yok. Önemli olan hayatı yaşamak. Korkunuzu ancak, hayatınızı güzel yaşarsanız atlatırsınız.
Kendinize bir liste yapın, yapmak istediklerinizi, yapamadıklarınızı tek tek onları yapmaya başlayın. Her maddede kendinizi daha hafiflemiş hissedeceksiniz.
emin olun, hem hayat kaliteniz yükselecek hem mutlu olacaksınız hem de bu korkunuza ilerde gülüp geçeceksiniz.
Merhaba..
Doğumuma çok az kaldı ve bende bu hamileliğimin başından beri ya bana ya bebeğime bişey olacak korkusu vardı.
Ama şuan ben ölecekmişim de çocuklarım arkamda kalacakmış gibi geliyor.
Sezeryandan korkuyorum, birde varislerden dolayı pıhtı atma ihtimali varmış. Normal doğuramıyorum kalp damar cerrahı izin vermedi.
Birde kızım iyice strese girdi kardeşi gelse rahatlayacak ne olacağını kestiremeyecek küçüklükte.. o küçücük haliyle neler düşünüyor bilmiyorum..
Geçen bir kitap okuyorduk. Şelale resmi vardı ben burayı biliyorum dedi.
Nereden bildiğini sordum. Rüyasında görmüş dudaklarını büzdü beni orada bırakıp gittin dedi. Sürekli bana sarılıp seni bırakmıycam diyor.
Sanırım hamilelik psikolojisi ama nasıl aşarım bilmiyorum. Çünkü önceden böyle bi huyum yoktu. Korkularımda çok yoktur..
Bana bi akıl verin.. napıyım, nasıl aşıyım bu durumu?
bu korku bendede var bence bir çok kişide var. hastalıktan dolayı ve haberler sürekli ölüm haberleri cok arttı cevremizde daha bu yaşar dediğimiz insanlar hep gitti bende çok korkuyorumKizlar selam. Uzun suredir ölüm korkusu yasiyorum. Yalnizca kendim icin degil sevdiklerimin de olmesinden cok korkuyorum. Uyuyamiyorum bu yuzden. Sabahlara kadar oturuyorum. Insanlari kirdiysam ölurler ve ozur dileyemem diye dusunup korkuyorum. Surekli aklimda olum var. Bunun nedeni nedir? Ve nasil bir cozum bulabilirim? Cok zor durumdayim. Nolur yardim edin.
ölümden korkmuyorum diyen kisi yoktur bence.icten ice de olsa hepimizde var ayni korku.ölmekten,sevdiklerimizin ölmesinden korkuyoruz.CEREn merhaba sen bunu yazalı beş yıl olmuş ama ben şuan seninle tamamen ayni durumdayım instagram kullanıcı İsmim @anisyareading lütfen bunu okuyorsan Bana Yazar mısın seninle aynıyım şuan ve çok kötüyüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?