- 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Ocak&Şubat 2018 anneleri gelin beraber bekleyelim meleklerimizi :)
- Konu Sahibi cerenkar
- Başlangıç Tarihi
çıkınca bize de haber ver valla kendim girecek gibi heyecan geldi - 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
ben neredeyse hepsini sevip tüketiyordum bi de burada kışın balıkçılar tutup canlıyken satıyorlar. yazın zaten sadece yayla alabalığı yiyorduk onu da rahatça bulabiliyorum çok şükür
ben şunu okumuştum:
Hangi balıklar tercih edilmeli?
Derin sularda en riskli olan deniz ürünü midyedir. Ağır metalleri tutma kapasitesi oldukça yüksektir. Bunun dışında mezgit, levrek, lüfer, barbunya, kefal ve kalkan gibi derin su balıklarının besleyici değerleri çok yüksektir ancak hangi denizden avlandıkları çok önemlidir. Temiz denizlerdeki bu balıklar rahatlıkla tüketilebilir. Risk almadan balık yenmek isteniyorsa da yüzey balıkları tercih edilmelidir. Hamsi, istavrit, palamut ve uskumru gibi balıklar bu kategoriye girer. Tazeliğine dikkat edildiği müddetçe çok rahat tüketilebilir. Her balıkta bir miktar civa maddesi bulunabilir. Ancak hepsi insanlarda zararlı etki yaratmaz. Uzun yaşayan, diğer balıkları yiyerek beslenen büyük balıklarda, metil civa seviyesi en yüksek seviyededir ve bu balıkları sürekli yiyen kişiler büyük risk altındadır. Balık seçiminize dikkat etmeniz sizi bu riskten korur. Bunların dışında somon balığı, ton balığı, sardalya, beyaz balık, alabalık ve uskumru gebelik döneminde tüketilebilecek balıklardır ve besleyici özelliklerinin yanında folik asit yönünden de zengindirler. Bunlar hem yüksek omega 3 yağ asitlerine sahiptir hem de civa oranları oldukça düşüktür. Hamile anneler için önemlidir. Ancak yine bu balıkların da hangi denizlerden geldiği sorulmadan alınmamalıdır. Balık tüketmeyen anne adayları ise, omega 3 içeren balık yağı desteklerinden alabilirler. Fakat bu tür vitamin ve mineral desteklerini mutlaka hekim tavsiyesiyle almaları gerekmektedir.
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
Bnede eskisi kadar olmasa da epey içiyorum mesela günde düzenli 1 fincan kahve içiyordum çalışınca çay kahve rahatlatıyor gibi geliyor insana.. şimdi sanki uyku modundayım ama diğer arkadaşta kahveyi bırakınca bende içmiyorum salep içiyoruz :) havalarda çok ısınmadı burda şimdilik sıkıntı olmuyor..
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
Güzel haberlerle gel inşallah bende 3.40 da gideceğim
- 11 Şubat 2017
- 642
- 945
kahve de hastalıktı bende günde 2 fincan türk kahvesi ve bir de neskafe içmeden olmazdı. Bulantı yüzünden onu bile görmüyo gözüm çay bile içemiyorum. Yemem yediğimde mutlu oluyorum. Yarın gidicem bende inşallah kalp atışını duyarız...
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
Evet cnm çocuklar üzülüyor okullarda sigaranın sağlığa zararları anlatılıyorya benim arkadaşlarda annesine içme diye yalvaran çocukları vardı..
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
teşekkürler cnm..
ton balığını bir hamilelik sayfasında civa içerdiğinden tavsiye edilmez yazıyordu...
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
Duyarsın inşallah cnm bakalım ikiz olan olacak mı merak ediyuorum
- 11 Şubat 2017
- 642
- 945
aa evet bundan sonra bende yazanlara dikkat ederim sanırım ikiz var mı diye :) genelde annenin genleri etkiliyomuş ikizi babanın çok değilmiş diye duydum ama ne kadar doğru bilmiyorum
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
Evet cnm bende duydum birde ileri yaşlarda oluyormuş daha çok annemde son çocuk öyle olmuştu kardeşlerim yani 38-39 yasında
- 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
iyi fikir ben de severim ilk fırsatta alacağım zaten gitgide nesquik beni baymaya başladı çok tatlı ve çikolatalı
- 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
ay valla zamanında bende öyleydim anneme yalvarırdım. ben böyle bir şey için üzmek istemiyorum çocuğumu..
- 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
ben de merak ediyorum hatta kendimden bile şüpheleniyorum
eşimin tarafında ikiz çok var ve bakıyorum hep erkek tarafından geçmiş ikiz olması. kaynımda görümcemde eşimin amcasında halasında kuzenlerinde dedesinde.. hem de hep bir kız bir erkek 
benim hcg değerim hızlı artıyor diye çevremdekiler de umutlandı artık haftaya belli olur - 18 Mayıs 2017
- 1.134
- 2.080
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
İyi düşünmüşsün cnm arkadaşın oğlu ölmeni istemiyorum diye çöpe atıyordu annesinin sigarasını..
salep süt var diye cazip geldi bana birde boğazlarıma iyi geliyor yine de bir türk kahvesi değil.. ben doktora sordum günde 1 tane içebilirsin dedi ama nette uzak durun diye okudum..
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
İkiz zor ama insan bi heyecanlanıyor güzel geliyor hangisi hayırlısı ise o olsun bende tek kese var sanırım olmaz bende..ben de merak ediyorum hatta kendimden bile şüpheleniyorum
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
evet bende merak ediyorum canım inşallah sağlıkla kavuşuruz bebişlerimize...inşallah kesen görülecek kadar büyümüştür çok merak ediyorum ya sıra bana da gelse
- 14 Kasım 2013
- 3.656
- 1.903
- 34
sibel_ahmet hastanede misin halagünde 5 fincan türk kahvesi içebilecek kapasitem vardı, sigarayı günde 10 taneyi geçmeyecek gibi içerdim. Çay çok tüketirdim. Ama şimdi adını yazarken bile hepsinden tiksiniyorum. Bir daha içebilecekmiyim bilmiyorum 
bir de deterjan kokusu çok ağır geliyor. çamaşır yıkayamıyorum, sabahları üstümü giyinirken ağlıyorum nerdeyse çamaşırlar kokuyor diye, bildiğiniz kokusuz deterjan var mı
bir de deterjan kokusu çok ağır geliyor. çamaşır yıkayamıyorum, sabahları üstümü giyinirken ağlıyorum nerdeyse çamaşırlar kokuyor diye, bildiğiniz kokusuz deterjan var mı
- 7 Ocak 2017
- 2.345
- 2.736
- 40
Benzer Konular
