Gebeliğe Hazırlık 🌺 OCAK AYI GEBELİK BEKLEYENLER 🌺

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Ay bilemiyorum ya arada biseyler geliyor hah tamam regl geldi diye bakmaya kosuyorum bisey yok tertemiz
Benimde hiç ağrı yok kasik ağrısı göğüs ağrısı falan asla yok dun gece mutfaktan koridora doğru yürüdüm koridor karanlıktı birden başım döndü içeri gittim annemleri aradım başım dönüyor dedim oturdum biraz daha döndü ama kısa sürdü sabahta uyandım 1 2 saat sonra sıcak basması oldu sonradan duzeldim sanırım belirti arıyorum llk gebeligimde hiç böyle bisey olmamisti bu tarz bisey bu kadar erken olmaz herhalde ya sabah biraz boğazım da yanıyordu unutmuştu olabilirim
 
Benim bulunduğum yerde öğleden sonra çıkıyor sonuç. E nabiza çok daha sonra düşüyor ama tahlil sonuç diye yazınca
Ahh benim kader arkadaşım. Başka çocuğun var mıydı canım yoksa bu ilk mi olacak nasipse inşallah
Var canım. Çok şükür ama Allah kısmet ederse inşallah bir tane daha olsun istiyorum 😊
 
Benimde hiç ağrı yok kasik ağrısı göğüs ağrısı falan asla yok dun gece mutfaktan koridora doğru yürüdüm koridor karanlıktı birden başım döndü içeri gittim annemleri aradım başım dönüyor dedim oturdum biraz daha döndü ama kısa sürdü sabahta uyandım 1 2 saat sonra sıcak basması oldu sonradan duzeldim sanırım belirti arıyorum llk gebeligimde hiç böyle bisey olmamisti bu tarz bisey bu kadar erken olmaz herhalde ya sabah biraz boğazım da yanıyordu unutmuştu olabilirim
Canim bat gunu normalde bugun, gecikme olmazsa eger. Bat tan once sifir belirti hatta diyordumya bende regl belirsi bile yok regl de olamicam herhalde diye battan 1 gun once dun oglen basladi bel kasik sancilari geliyor dedim bugun oglen oldu daha gelen giden yok. Ayrica hafif bulantim var sik idrara cikma var uykudan kalkamiyorum ama bunlar adet gelecegi icinde olabilir benim icin cok ayirici belirtiler degil. Tek farkli olan adet geldikten sonra agri olur bu sefer agri var adet yok. Suan belirtin olmamasi da cok normal bata en az 1 hafta var daha senin kuzum.
 
KIZLAR BAKIN belirtilerle ilgili kk da bi yazı okudum sizede atayım .

Hamile miyim? Bunlar belirti mi? Ne gibi belirtiler olur? Vakit kaybetmeyin hepsi burada!!!

Kayıtlı Üye
Yıllardır bu forumda hamilelik belirtileri ile ilgili açılmış konuları okudum çoğu vakit kaybı oldu; şimdi kendim yazmaya karar verdim.

Bazıları eyvah hamile miyim diye bu forumda gezerken, bazıları çocuk hasretiyle herşeyi hamilelik belirtisine yorabiliyor ve ümitle belirti arıyor... Ben ikinci gruptaydım...

Kocakarı inançları hurafeler sallama şeylerle bu iş olmaz öncelikle onu söyleyeyim. Ben buradaki konulardan bakıp idrar çamaşır suyu, idrar karbonat, idrar şeker vb. şeyleri denedim hepsi saçmalık. Çünkü herkesin vücut florası kimyası farklı ve gebelik durumunda da farklı gelişebiliyor...

Ayrıca gerçekten belirtilerin çıkmasının bir zamanı var! Ne kadar erken belirti beklerseniz bekleyin, koca karı belirtileri de dahil belli bir süreden sonra çıkıyor ancak.
Ve zaten çoktan idrar testinde çift çizgiyi, kan testinde yüksek HCG yi görmüş oluyorsunuz...

Yıllarca hamilelik yolu gözlemiş binlerce belirti yazısı okumuş hep kendinde belirti aramış biri olarak ve çok şükür şuan 2 aylık hamile olarak tecrübelerime göre merakınızı gidermeye çalışıcam...

En erken belirti nedir bilmek istiyorsanız o belirti yerleşme kanamasıdır! Ancak çoğu kadında görülmekle beraber oldukça çok sayıda kadında da hiç görülmüyor.

Yerleşme kanaması nedir, nasıldır?
Döllenmiş yumurtanın rahim duvarını kazıp kendini oraya gömmesi sırasında görülebilen kanamadır.
Regl gününüzden 5-10 gün önce lekelenme tarzında, sütlü kahve, açık pembe ve günde birkaç damla şeklinde gelen, 1 gün de, 4-5 gün de sürebilen ama 1-2 damla ve çok soluk renkli olduğu için regl kanamasıyla asla karışmayacak şekilde bir kanamadır. Sanırım kocakarıların üstüne görme dediği şey bu olsa gerek, bence yerleşme kanaması görüp regl oldum sanıyorlar ve kesik kesik az kanama olsa bile bunu anormal görmeyip regl oldum rahatlığıyla hamile olduklarını anlamakta gecikiyorlar. Sonra ama ben regl oldum, ama hamileymişim, hamileliğin üstüne adet gördüm diyorlar...

Bir kısmı kocakarı belirtisi bir kısmı bilimsel açıklaması olan belirtiler olarak birarada bahsedeceğim.

Mesela
gözlerin ıslak gibi yaşlı gibi çok parlaması:
bunu koca karılardan duyardım annem de yaşamış ve hep kendimde gözlerdim, hiç öyle adet gününden önce gözlerinize bakıp durmayın, bu hamileliğimin 7 Haftasında ancak gerçekleşti.

Mide yanması, geğirme, mide ve bağırsak gazında artış... : Bu belirtiler de hamileliğin 4.-5. Haftalarında ortaya çıkıyor.

Halsizlik, çok uyuma, çok hapşurma: belki en erken belirtilerden olabilirler ama bunlar da yine hamileliğin 3. -4. haftasında yani döllemenin akabinde ki ilk iki haftada ortaya çıkıyor.

Sık idrara çıkma: bazı hamilelerde 4.-5. haftalarda ama genelde rahmin genişlemesiyle beraber 7.-8. haftalardan sonra görülüyor.

Aşerme: geç belirtidir 5.- 6.-7.-8. haftalardan itibaren görülebilir.

Bel ağrısı: yumurtlama döneminde, regl döneminde ve döllenme günlerinde görülebildiği gibi hamileliğin 5. Haftasından itibaren de görülebiliyor.

Kasık ağrısı: kasıklarda sancı, iğne batma hissi vb. Yumurtlama döneminde, regl döneminde ve döllenme günlerinde görülebildiği gibi hamileliğin 5. Haftasından itibaren rahim genişlemesi sebebiyle görülüyor...

Göğüslerde büyüme, şişme, dolgunluk, ağırlaşma: geç belirtidir. yumurtlama döneminde ve regl döneminde görülür, hamileliğin belirtisi ya da sonucu olarak diyeyim en az 5.-7. haftalardan itibaren görülüyor...

İdrar renginde değişiklik: geç belirtidir. bu da kanda beta HCG ve progesteron hormonu yükseldikten sonra gerçekleşiyor. Yani en az 4.-5.-6.-7. haftalarda...

Ciltte kuruma: geç belirtidir. hamileliğin 6. Haftasından itibaren görülebilir.

Sabah bulantıları, baş dönmesi, tansiyon düşmesi...: Geç belirtidir. 6. Haftadan önce görülmüyor...

Karının iç bölgesinde vajina, rahim içinde kaynama gibi titreşim gibi elektrik akımı gibi hareketlilik: bu da yerleşmeden sonraki belirtilerden. Bende sürekli hummalı bir çalışma vızır vızır bir kaynama, rahim içine cep telefonu koymuşlar da titreşimde çalıyormuşçasına bi hal vardı. Bu 1 hafta kadar sürdü.

Vücuttaki damarların belirginleşmesi: geç belirtidir. bu açık ten renkli ve damarları yüzeye yakın kişilerde zaten daha görülürdür ancak hamilelikte belirginleşme olduğu bir gerçek ise de 8. Haftadan önce değişim farkedilmiyor.

Göğüs uçlarındaki halkaların (aerola) büyümesi ve renginin koyulaşması: geç belirtidir.
En erken 6. Haftada genelde 7.-8. haftalarda başlar. Genelde tüm hamilelerde olur. Bazıları kız bebekte koyulaşma olmadığını da söylüyor ama bilmiyorum haklılar mı...

Duygusallaşma, olduk olmadık şeye ağlama: 5. Haftadan itibaren görülebilir.

El ayak üşümesi: herkeste görülmemekle beraber 5.-6. haftadan itibaren ortaya çıkar...

Hiç itibar etmeyeceğiniz söylenti belirtiler de var...
Mesela biri demiş kaşlarım kirpiklerim birbirine karıştı sonra baktım hamileymişim ya ne alakası var duyduğum en saçma şey buydu...

Aklıma gelenleri ilave ederim...

Gördüğünüz üzere yerleşme kanaması hariç tüm belirtiler, beklenen regl günü en az 1 hafta geçtikten sonra ortaya çıkıyor zaten o sürede kan testinde de gebelik çıkıyor bazen idrar testi bile regl geçer geçmez sonuç verebilir ama idrar testinin doğru sonuç vermesi için reglin en az 1 hafta gecikmesi önerilir.

Yerleşme kanaması görmeyen, ve düzensiz regli olan, bazı aylarda regli geciken kişiler hamile olduğunu regl günü gecikmeden anlayamaz, regl günü geçip çift çizgili idrar testini görmesiyle ya da kan testinde beta HCG nin en az 10 un üzerinde çıkmasıyla hamile olduğunu öğrenir. Bir kadın hamile olduğunu öğrendiğinde en az 4-5 haftalık hamile demektir. Döllenme ve yerleşme gerçekleşeli aşağı yukarı 2 hafta olmuş olsa bile son reglin ilk gününden sayılacağı için en az 4-5 haftalık hamile sayılır.
Kadınların çoğu 4-5-6-7-8 haftalık iken hamileliğini öğrenirler.

Yani üzgünüm yerleşme kanamasından önce ya da regl gecikmesinden önce erken belirti diye bişi yok...

Bebek istemeyen önlem alsın, isteyen de sabırlı olsun...

Rabbim isteyen herkese sağlıkla nasibetsin.
 
Canim bat gunu normalde bugun, gecikme olmazsa eger. Bat tan once sifir belirti hatta diyordumya bende regl belirsi bile yok regl de olamicam herhalde diye battan 1 gun once dun oglen basladi bel kasik sancilari geliyor dedim bugun oglen oldu daha gelen giden yok. Ayrica hafif bulantim var sik idrara cikma var uykudan kalkamiyorum ama bunlar adet gelecegi icinde olabilir benim icin cok ayirici belirtiler degil. Tek farkli olan adet geldikten sonra agri olur bu sefer agri var adet yok. Suan belirtin olmamasi da cok normal bata en az 1 hafta var daha senin kuzum.
Anladım canım belirtilerle ilgili bi yazı okudum kopyala yapıştır yaptım istersen bakabilirsin okuduğun herşey cok mantıklı geldi biraz uzun ama sende bakabilirsin istersen canım.
 
Anladım canım belirtilerle ilgili bi yazı okudum kopyala yapıştır yaptım istersen bakabilirsin okuduğun herşey cok mantıklı geldi biraz uzun ama sende bakabilirsin istersen canım.
Okudum canim o da kendine gore yazmis tabiki ama bunun kesin tanisini bence doktor dahi koyamaz herkesin vucudu, hormonlarin ne kadar etkiledigi kisiye özel bence. Az once iki yudum kahve ictim acayip midemi bulandirdi nerseyse istifra edecektim bu da ilgincti benim icin. Ama dedigim gibi bunlarin hepsi regl gelecegi gelemedigi icin oluyor olmasi muhtemel. Beklemekten baska yapabilecegim birsey yok su ara.
 
Okudum canim o da kendine gore yazmis tabiki ama bunun kesin tanisini bence doktor dahi koyamaz herkesin vucudu, hormonlarin ne kadar etkiledigi kisiye özel bence. Az once iki yudum kahve ictim acayip midemi bulandirdi nerseyse istifra edecektim bu da ilgincti benim icin. Ama dedigim gibi bunlarin hepsi regl gelecegi gelemedigi icin oluyor olmasi muhtemel. Beklemekten baska yapabilecegim birsey yok su ara.
Aynen canim kendine gore yorumlamista belki bizede tanidik gelen seyler olur diye paylasayim dedim benimde sabah bulantim oldu ama ben iki gündür diyet yapıyorum dün aç uyudum ondanda olmuş olabilir 🫢
 
Aynen canim kendine gore yorumlamista belki bizede tanidik gelen seyler olur diye paylasayim dedim benimde sabah bulantim oldu ama ben iki gündür diyet yapıyorum dün aç uyudum ondanda olmuş olabilir 🫢
3 hamileliğimde de bulantilarim 5.haftada başladı. Bu 4.bu da maşallah hiç geri kalmadı diğerlerinden .
 
Bekleyecegim canim catlama hangi gun oldu senin bat ne zaman ve belirtilerin neler cok mu soru sordum 😚
bu ay dikkat etmedim tek bildiğim 21 Aralık'ta bulantidan uyuyamayip kusmustum o hafta çok kasik ve göğüs ağrım olmuştu 10 gün fln sürmüştü şimdi hiç belirtim yok gibi 7 Ocak bugün du yani adet gunum ama stres vs gibi gecikiyor 4 5 gün konduramiyorum olmadı gibi ya aslında dün akşam test yaptım çok silik çıktı bı kaç gün geçsin yenilicem dedim kndi kndime bakalim goguslerimin etrafında beyaz kabarciklar çıktı 5 6 gündür akşamları başıma ateş vuruyor birde bı kaç gündür uyku hali dikkatimi çekti uykudan uyanıyorum işe gidiyorum 2 saat sonrasında bile esnemeye basliyorum bilmiyorum belirti diye bakarsak belirti aslında ama vücudumun oyunuda olabilir hamiş kızlar belirtileriniz yazarmisinız
 
Kızlar benim bugün belim ağrımıyo ayrılıyo sanki. Çok fena ağrım başladı. Ufak bi fıtık da var o tetiklendi galiba
Testbadim geçmiş olsun su sözleşmeyi fesh etsekmi ne dersin ben dayanamıyorum yoksaa bileyim en azından bu şekil çok stres oluyorum🤭🤭🫢🙂😄 yoksa belirtilerin yeni mi başladı
 
KIZLAR BAKIN belirtilerle ilgili kk da bi yazı okudum sizede atayım .

Hamile miyim? Bunlar belirti mi? Ne gibi belirtiler olur? Vakit kaybetmeyin hepsi burada!!!

Kayıtlı Üye
Yıllardır bu forumda hamilelik belirtileri ile ilgili açılmış konuları okudum çoğu vakit kaybı oldu; şimdi kendim yazmaya karar verdim.

Bazıları eyvah hamile miyim diye bu forumda gezerken, bazıları çocuk hasretiyle herşeyi hamilelik belirtisine yorabiliyor ve ümitle belirti arıyor... Ben ikinci gruptaydım...

Kocakarı inançları hurafeler sallama şeylerle bu iş olmaz öncelikle onu söyleyeyim. Ben buradaki konulardan bakıp idrar çamaşır suyu, idrar karbonat, idrar şeker vb. şeyleri denedim hepsi saçmalık. Çünkü herkesin vücut florası kimyası farklı ve gebelik durumunda da farklı gelişebiliyor...

Ayrıca gerçekten belirtilerin çıkmasının bir zamanı var! Ne kadar erken belirti beklerseniz bekleyin, koca karı belirtileri de dahil belli bir süreden sonra çıkıyor ancak.
Ve zaten çoktan idrar testinde çift çizgiyi, kan testinde yüksek HCG yi görmüş oluyorsunuz...

Yıllarca hamilelik yolu gözlemiş binlerce belirti yazısı okumuş hep kendinde belirti aramış biri olarak ve çok şükür şuan 2 aylık hamile olarak tecrübelerime göre merakınızı gidermeye çalışıcam...

En erken belirti nedir bilmek istiyorsanız o belirti yerleşme kanamasıdır! Ancak çoğu kadında görülmekle beraber oldukça çok sayıda kadında da hiç görülmüyor.

Yerleşme kanaması nedir, nasıldır?
Döllenmiş yumurtanın rahim duvarını kazıp kendini oraya gömmesi sırasında görülebilen kanamadır.
Regl gününüzden 5-10 gün önce lekelenme tarzında, sütlü kahve, açık pembe ve günde birkaç damla şeklinde gelen, 1 gün de, 4-5 gün de sürebilen ama 1-2 damla ve çok soluk renkli olduğu için regl kanamasıyla asla karışmayacak şekilde bir kanamadır. Sanırım kocakarıların üstüne görme dediği şey bu olsa gerek, bence yerleşme kanaması görüp regl oldum sanıyorlar ve kesik kesik az kanama olsa bile bunu anormal görmeyip regl oldum rahatlığıyla hamile olduklarını anlamakta gecikiyorlar. Sonra ama ben regl oldum, ama hamileymişim, hamileliğin üstüne adet gördüm diyorlar...

Bir kısmı kocakarı belirtisi bir kısmı bilimsel açıklaması olan belirtiler olarak birarada bahsedeceğim.

Mesela
gözlerin ıslak gibi yaşlı gibi çok parlaması:
bunu koca karılardan duyardım annem de yaşamış ve hep kendimde gözlerdim, hiç öyle adet gününden önce gözlerinize bakıp durmayın, bu hamileliğimin 7 Haftasında ancak gerçekleşti.

Mide yanması, geğirme, mide ve bağırsak gazında artış... : Bu belirtiler de hamileliğin 4.-5. Haftalarında ortaya çıkıyor.

Halsizlik, çok uyuma, çok hapşurma: belki en erken belirtilerden olabilirler ama bunlar da yine hamileliğin 3. -4. haftasında yani döllemenin akabinde ki ilk iki haftada ortaya çıkıyor.

Sık idrara çıkma: bazı hamilelerde 4.-5. haftalarda ama genelde rahmin genişlemesiyle beraber 7.-8. haftalardan sonra görülüyor.

Aşerme: geç belirtidir 5.- 6.-7.-8. haftalardan itibaren görülebilir.

Bel ağrısı: yumurtlama döneminde, regl döneminde ve döllenme günlerinde görülebildiği gibi hamileliğin 5. Haftasından itibaren de görülebiliyor.

Kasık ağrısı: kasıklarda sancı, iğne batma hissi vb. Yumurtlama döneminde, regl döneminde ve döllenme günlerinde görülebildiği gibi hamileliğin 5. Haftasından itibaren rahim genişlemesi sebebiyle görülüyor...

Göğüslerde büyüme, şişme, dolgunluk, ağırlaşma: geç belirtidir. yumurtlama döneminde ve regl döneminde görülür, hamileliğin belirtisi ya da sonucu olarak diyeyim en az 5.-7. haftalardan itibaren görülüyor...

İdrar renginde değişiklik: geç belirtidir. bu da kanda beta HCG ve progesteron hormonu yükseldikten sonra gerçekleşiyor. Yani en az 4.-5.-6.-7. haftalarda...

Ciltte kuruma: geç belirtidir. hamileliğin 6. Haftasından itibaren görülebilir.

Sabah bulantıları, baş dönmesi, tansiyon düşmesi...: Geç belirtidir. 6. Haftadan önce görülmüyor...

Karının iç bölgesinde vajina, rahim içinde kaynama gibi titreşim gibi elektrik akımı gibi hareketlilik: bu da yerleşmeden sonraki belirtilerden. Bende sürekli hummalı bir çalışma vızır vızır bir kaynama, rahim içine cep telefonu koymuşlar da titreşimde çalıyormuşçasına bi hal vardı. Bu 1 hafta kadar sürdü.

Vücuttaki damarların belirginleşmesi: geç belirtidir. bu açık ten renkli ve damarları yüzeye yakın kişilerde zaten daha görülürdür ancak hamilelikte belirginleşme olduğu bir gerçek ise de 8. Haftadan önce değişim farkedilmiyor.

Göğüs uçlarındaki halkaların (aerola) büyümesi ve renginin koyulaşması: geç belirtidir.
En erken 6. Haftada genelde 7.-8. haftalarda başlar. Genelde tüm hamilelerde olur. Bazıları kız bebekte koyulaşma olmadığını da söylüyor ama bilmiyorum haklılar mı...

Duygusallaşma, olduk olmadık şeye ağlama: 5. Haftadan itibaren görülebilir.

El ayak üşümesi: herkeste görülmemekle beraber 5.-6. haftadan itibaren ortaya çıkar...

Hiç itibar etmeyeceğiniz söylenti belirtiler de var...
Mesela biri demiş kaşlarım kirpiklerim birbirine karıştı sonra baktım hamileymişim ya ne alakası var duyduğum en saçma şey buydu...

Aklıma gelenleri ilave ederim...

Gördüğünüz üzere yerleşme kanaması hariç tüm belirtiler, beklenen regl günü en az 1 hafta geçtikten sonra ortaya çıkıyor zaten o sürede kan testinde de gebelik çıkıyor bazen idrar testi bile regl geçer geçmez sonuç verebilir ama idrar testinin doğru sonuç vermesi için reglin en az 1 hafta gecikmesi önerilir.

Yerleşme kanaması görmeyen, ve düzensiz regli olan, bazı aylarda regli geciken kişiler hamile olduğunu regl günü gecikmeden anlayamaz, regl günü geçip çift çizgili idrar testini görmesiyle ya da kan testinde beta HCG nin en az 10 un üzerinde çıkmasıyla hamile olduğunu öğrenir. Bir kadın hamile olduğunu öğrendiğinde en az 4-5 haftalık hamile demektir. Döllenme ve yerleşme gerçekleşeli aşağı yukarı 2 hafta olmuş olsa bile son reglin ilk gününden sayılacağı için en az 4-5 haftalık hamile sayılır.
Kadınların çoğu 4-5-6-7-8 haftalık iken hamileliğini öğrenirler.

Yani üzgünüm yerleşme kanamasından önce ya da regl gecikmesinden önce erken belirti diye bişi yok...

Bebek istemeyen önlem alsın, isteyen de sabırlı olsun...

Rabbim isteyen herkese sağlıkla nasibetsin.
Yazıyı yazan arkadaşa papatya çayı ikram etmek istiyorum, çok gerilmiş gibi 😁 şaka bi yana haklı olduğu noktalar var. Ama işte belirti de kişiye has. Benim reglim bu gün itibariyle 2 gün geçti, ben çift çizgiyi 4 gün önce gördüm ve yerleşme kanamam olmadı. Kasık ve bel ağrılarım son 1 haftadır var hatta bel ağrım daha öncesinden beri mevcut. Şüphesi olan arkadaşlar en azından bat a 2-3 gün kala test yapmalı sabredip ☺️
 
Okudum canim o da kendine gore yazmis tabiki ama bunun kesin tanisini bence doktor dahi koyamaz herkesin vucudu, hormonlarin ne kadar etkiledigi kisiye özel bence. Az once iki yudum kahve ictim acayip midemi bulandirdi nerseyse istifra edecektim bu da ilgincti benim icin. Ama dedigim gibi bunlarin hepsi regl gelecegi gelemedigi icin oluyor olmasi muhtemel. Beklemekten baska yapabilecegim birsey yok su ara.
Katılıyorum döllenmeden itibaren belirti gören var bı kaç arkadaş vardı hatta en yakınım kuzenimde yumurtlamadan sonra mide bulantısı halsizlik vs başladı doktor bile konduramadi erken olmaz dedi ama o ısrarla ben hamileyim dedi ve adeti 4 gün gecikti pozitifi gördu yani olabiliyor kimsenin hevesi kırılmasin lütfen herkezin kendi vücudu kndine özgu
 

Eklentiler

  • image.jpg
    image.jpg
    65,7 KB · Görüntüleme: 57
  • image.jpg
    image.jpg
    67 KB · Görüntüleme: 56
Yazıyı yazan arkadaşa papatya çayı ikram etmek istiyorum, çok gerilmiş gibi 😁 şaka bi yana haklı olduğu noktalar var. Ama işte belirti de kişiye has. Benim reglim bu gün itibariyle 2 gün geçti, ben çift çizgiyi 4 gün önce gördüm ve yerleşme kanamam olmadı. Kasık ve bel ağrılarım son 1 haftadır var hatta bel ağrım daha öncesinden beri mevcut. Şüphesi olan arkadaşlar en azından bat a 2-3 gün kala test yapmalı sabredip ☺️
Aynen banada hepsi doğru değil ama bazıları doğru gibi geldi bazı yerlerine katıldım bende senin gibi ahaha aynen papatya çayı iyi fikir baya gerilmis😁
 
X