• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Nilienin Beslenme Günlüğü

Gamzenurlua

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
11 Kasım 2016
1.691
1.738
63
20 yaşındayım. 1.64 boyundayım. Üniversiteye başladığımdan beri çok kilo aldım ve en son tartıda 90'ı gördüm. Nasıl ve ne ara bu kadar kilo aldığımı anlayamadım, gerçekten o evre çok karmaşık. Bir anda aydınlandım resmen kilomu görünce. Zararın neresinden dönersem kar diyip pazartesi başlıyorum. İlk hedefim 84, daha sonra 78...Gerisine de bakarız .:KK37:
 
Son düzenleme:
Back