- 11 Mayıs 2009
- 796
- 682
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #801
tebrik ederim çok azimlisin trendy21.ben bir başlayıp bir bırakıyorum.kararlı olmak lazım 7 kiloyu veremedim bu sabah 62.0 hedefim 55 olmak.genelerdir hedefime inemedim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Muzaffer Kuşhan 2 Haftada 8 -10 Kilo Verdiren Diyet Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi theuglygoddess
- Başlangıç Tarihi
- 14 Eylül 2010
- 368
- 0
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #802
Trendy fotoraflar harika :))
Süpersin, azmine hayran oldum. Verdiğin bu kadar kilonun hepsini bu dietle mi verdin? Yoksa başka şeyler de yaptın mı? Darısı başımıza. Benimde vermem gereken o kadar çok kilo var ki...
Bu doğum olayları kadınları mahvediyor yaa
(
Hamilelikte hiç kilo almayan ben, doğum sonrası şiştim de şiştim. Çok moral bozucu...
Daha bebeğim de 4 aylık, diyet yüzünden inş süt azalmaz. Bol su içiyorum, umarım işe yarar.
Bugün benim de ilk günüm diyette, şu ana kadar gayet iyi gitti.
Süpersin, azmine hayran oldum. Verdiğin bu kadar kilonun hepsini bu dietle mi verdin? Yoksa başka şeyler de yaptın mı? Darısı başımıza. Benimde vermem gereken o kadar çok kilo var ki...
Bu doğum olayları kadınları mahvediyor yaa
(Hamilelikte hiç kilo almayan ben, doğum sonrası şiştim de şiştim. Çok moral bozucu...
Daha bebeğim de 4 aylık, diyet yüzünden inş süt azalmaz. Bol su içiyorum, umarım işe yarar.
Bugün benim de ilk günüm diyette, şu ana kadar gayet iyi gitti.
- 26 Ocak 2011
- 679
- 33
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #803
cok ıyı ya benımde vermem gereken 10 kılo sadece bu dıetımı uyguladın taktık beklıoruuz senden
- 14 Eylül 2010
- 368
- 0
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #804
1. günü tamamladık çok şükür...
Açlık olmadı bende, umarım 14 gün sonunda en az bi 5 kilo gider de daha çok heveslenirim.
Köfteyi fırında pişirdim yanında da marul salatası yaptım. Çok da güzel oldu. Yarın akşam ki tavuğu da fırında pişirsem iyi olacak sanırım.
Sizin gününüz nasıl geçti hanımlar? Birbirimize destek olursak çok rahat gidecek bu kilolar eminim. Veren arkadaşların yazıları bana çok ilham oldu şahsen. İnşallah bizde zayıflarız.
Açlık olmadı bende, umarım 14 gün sonunda en az bi 5 kilo gider de daha çok heveslenirim.
Köfteyi fırında pişirdim yanında da marul salatası yaptım. Çok da güzel oldu. Yarın akşam ki tavuğu da fırında pişirsem iyi olacak sanırım.
Sizin gününüz nasıl geçti hanımlar? Birbirimize destek olursak çok rahat gidecek bu kilolar eminim. Veren arkadaşların yazıları bana çok ilham oldu şahsen. İnşallah bizde zayıflarız.
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #805
yaşım 23 canım,ben hiç kilolu değildim yanii boyum 168 ve kilom evlenmeden önce 61,62iydi hep tabi evlendikten sonrada öyleydim ama doğumlardan sonraa tartıda en son bebeğim 6aylıkken 80i görmemle diyete başlamam bir oldu ve başlarda bukadarda azimli ve istekli değildim salıyodum kendimii,sonra sonra araştıra araştıra ne zararlı ne yararlı hepsini öğrendim ve uyguladım,,hepsi bu yaşında büyük önemi vardır belki ama zaten benim kilolar hamilelikte ve sonrası olduğu için fazla yerleşmeden yolladım onlarıısaol trendy hemen bakiorum fotolaraa
yasin 21 se sen daha kolay ve fazla verirsin kiloyu. cunku cok gencsin. ben 30 um
üzülme canım 7kilo nekii dayanırsan 2ayda daha fazlasını bile verirsin,normal olan haftada en fazla 1kilo vermektir,,şöyleki geçende demiştim doğruluğu çok yüksek,kilonuzun 80 kiloysanız haftada 800gr giderse bu yağdan gitmiş oluyomuş bizimde kalıcı olmasını istediğimiz kilo verimi böyle olmalı geri kalan ya su yada kas kaybıı bunu unutmayın,,,ben bu zamana kadar her hafta 1kilo gidiyodu en az demekki 300grmı hep sudan gitmiş,neyseki yağ kaybımda daha fazlaymış,,kaç aydır gr larla gidiyo artık üzülüp duruyodum ama haftada 600gr versem öpüpte başıma koyucam artık,,
yok canım bu diyeti hiç uygulamadım üzgünüm bişey diyemiyceemm ben triendy21 diyeti uyguladımTrendy fotoraflar harika :))
Süpersin, azmine hayran oldum. Verdiğin bu kadar kilonun hepsini bu dietle mi verdin? Yoksa başka şeyler de yaptın mı? Darısı başımıza. Benimde vermem gereken o kadar çok kilo var ki...
Bu doğum olayları kadınları mahvediyor yaa
Hamilelikte hiç kilo almayan ben, doğum sonrası şiştim de şiştim. Çok moral bozucu...
Daha bebeğim de 4 aylık, diyet yüzünden inş süt azalmaz. Bol su içiyorum, umarım işe yarar.
Bugün benim de ilk günüm diyette, şu ana kadar gayet iyi gitti.
bebeğini allah bağışlasın canım daha diyet yapman için çok erken,,fazla kasma kendini sütün azalırsa çok zora girersin ben diyete bebğim 6aylıkken başladım ve zaten sütüm yetersizdi 5 aylıkken ek olarak mamaya başlamıştım,,ama hamilelik kilolarıı kolay veriliyo merak etme...ama dikkatli beslen ben en çokta emzirme döneminde almıştım kilolarımıı,e bide ilk hamileliğimdeen kalan kilolarımda vardı 2.ciye hamilelik geçirdim oda doğduu sonra emzirme döneminde tatlıdır odur budur süt yapsın diye tabii,geldi yapıştı kilolar ,,,aman dikkat
yok canım bu diyeti uygulamadım 2gün yapıyım dedim uyamadım bıraktıımm olmuyoo,ben böyle şartlandırıldımmı kilo veremiyorum aklım devamlı listelerde bugün ne yicektim,bide heran bulamıyorum menüdekileri,eşimde evde zaten ona pişiridğim yemekleri görüpte yemediğim bi zaman olmadı benim bu diyet bana göre değildi anlıycanız,ben motive olmak için girdiydim arkadaşlık kurunca destek için kalmıştımm..çoğu kişide vazgeçti zaten olmuyoo uyulmuyo pek...size başarılar...sorunuz olursa severek cvblarım
Son düzenleme:
- 25 Kasım 2008
- 4.545
- 453
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #806
yaşım 23 canım,ben hiç kilolu değildim yanii boyum 168 ve kilom evlenmeden önce 61,62iydi hep tabi evlendikten sonrada öyleydim ama doğumlardan sonraa tartıda en son bebeğim 6aylıkken 80i görmemle diyete başlamam bir oldu ve başlarda bukadarda azimli ve istekli değildim salıyodum kendimii,sonra sonra araştıra araştıra ne zararlı ne yararlı hepsini öğrendim ve uyguladım,,hepsi bu yaşında büyük önemi vardır belki ama zaten benim kilolar hamilelikte ve sonrası olduğu için fazla yerleşmeden yolladım onlarıı
üzülme canım 7kilo nekii dayanırsan 2ayda daha fazlasını bile verirsin,normal olan haftada en fazla 1kilo vermektir,,şöyleki geçende demiştim doğruluğu çok yüksek,kilonuzun 80 kiloysanız haftada 800gr giderse bu yağdan gitmiş oluyomuş bizimde kalıcı olmasını istediğimiz kilo verimi böyle olmalı geri kalan ya su yada kas kaybıı bunu unutmayın,,,ben bu zamana kadar her hafta 1kilo gidiyodu en az demekki 300grmı hep sudan gitmiş,neyseki yağ kaybımda daha fazlaymış,,kaç aydır gr larla gidiyo artık üzülüp duruyodum ama haftada 600gr versem öpüpte başıma koyucam artık,,
yok canım bu diyeti hiç uygulamadım üzgünüm bişey diyemiyceemm ben triendy21 diyeti uyguladım
yok canım bu diyeti uygulamadım 2gün yapıyım dedim uyamadım bıraktıımm olmuyoo,ben böyle şartlandırıldımmı kilo veremiyorum aklım devamlı listelerde bugün ne yicektim,bide heran bulamıyorum menüdekileri,eşimde evde zaten ona pişiridğim yemekleri görüpte yemediğim bi zaman olmadı benim bu diyet bana göre değildi anlıycanız,ben motive olmak için girdiydim arkadaşlık kurunca destek için kalmıştımm..çoğu kişide vazgeçti zaten olmuyoo uyulmuyo pek...size başarılar...sorunuz olursa severek cvblarım
benim de kilolarim hamilelikten kalma. ben hep 49-50 kg idim. hamilelik oncesi kan ilaci kullandim uzun sure ve 56 ile hamile kaldim(hayatimda gordugum en kilolu halim)hamilelikte 24 kg alarak 80 le doguma girdim sezeryan oldum.su an 66 kusurlerdeyim. bazen 66.5 bazen 66.8 deisio. ilk etapta 60 istiorum. ama benim en buyuk zaaflarimdan biri tatli :83: nasil olacak bu is bilmiorum. boyumda 166 cm
- 14 Eylül 2010
- 368
- 0
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #807
Bu hamilelikler hepimizi talan etmiş desenize ehehhehe 
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #808
biliyomusun benimde 168 ve kilom şuanda 61.8 geçen ideal kiloma baktımda 64diyo 2kilo daha alın diyoo
lan ben o 2kiloyu kaç haftadır ancak verdim alırmıyım de git işinee dedimm o geldi aklımaa,
Bu hamilelikler hepimizi talan etmiş desenize ehehhehe
canım yaa avatarına bayıldıım
- 20 Ocak 2010
- 14.186
- 30
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #809
bu diyetle bayağı kilo veren olmuş tebrik ederim bende başlamayı düşünüyorum ama ne zaman :26:
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 32
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #810
Ben bu diyete yarın başlıyorum.
- 16 Aralık 2008
- 77
- 1
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #811
Yarın itibariyle yine yeniden başlıyorum bu dıyeteee benle bırlıkte yarış yapacak olan arkadaş var mı ? 
- 19 Ağustos 2009
- 1.533
- 33
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #812
Kızlarrr buralar pek bi boş kalmış yok mu hala devam eden? Ben yarın yeniden başlamayı düşünüyorum destekçi arıyorum kendime
- 5 Ocak 2011
- 556
- 2
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #813
ben olmak isterim ama çalışıyorum yani öğlen kaynamış yumurta bulmak biraz zor :) yoksa bende istiyrm aslnda sporada yazıldım çünkü
- 5 Ocak 2011
- 556
- 2
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #814
bu konularda felaket şartlarım kendimi yemiyorum dediysem yemem amaa vazgeçemediğim tek şey 3 ü 1 arada
- 19 Ağustos 2009
- 1.533
- 33
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #815
Canım ben şuan çalışmıyorum ama çalırken bu diyeti yaptığımda öğlen bulamicağım şeylerde ufak tefek değişiklikler yapıyordum. Yumurta yiyemiyorsan muadilini araştırarak onu tüketebilirsin. 3 ü 1 aradadan vazgeçmelisin kesinlikle aşırı yağ barındırıyo çünkü :/
- 23 Şubat 2010
- 37
- 11
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #816
merhaba bu diyete başlıycam yarın itibariyle çnkü sigarayı bıraktım ve ramazan kilolarım duruyor, hedef 10 kilo :) şans dileyin banaa
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #817
hey bee bugün tartıda 59.8i gördüüm,,ama bu diyetle değil
- 10 Haziran 2009
- 1.494
- 72
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #818
yarın ben de bazşlıyorum bu diyete yazarım arada
- 16 Aralık 2008
- 77
- 1
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #819
hadi kızlar örgütleneliiim ve hep birlikte başlayalım şu dıyeteeee
- 16 Aralık 2008
- 77
- 1
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #820
hadi kızlar örgütleneliiim ve hep birlikte başlayalım şu dıyeteeee
