Milkseyk'in Başarı Öyküsü

banuaslantuana .!.:

beni ciddiye alan yok sanarım bu kadar yorum yazılmış nerde bu insanlar

Genişletmek için tıkla...

canım bu diyetin yapılış aşamalarına baksaydın görürdün kepek ekmeğiyle yapılıyor içine domates salatalık ve b. peynir konuyor

yaseminm .!.:

canım bu diyetin yapılış aşamalarına baksaydın görürdün kepek ekmeğiyle yapılıyor içine domates salatalık ve b. Peynir konuyor

Genişletmek için tıkla...

bir kaç sayfasına baktım ama demekki hepsine bakmam gerekiyormuş çok tşk ederim cevap verdiğin için ben başladım bu gün bu diyete ama arada grisini yedim bir kaç tane inşallah işe yarar

canım güzel sonuç almak istiyorsan tam uy o zaman gayet ii veriyorsun

kızlar diyeti uyguladım ilk hafta atıyorum beş ikinci hafta 2 kilo verdim diye üzülüpte moralinizi bozmayın benim arkadaşımın annesi diyetisyen arkadaşım vücudun ilk önce hızlı bir şekilde kilo verdiğini sonra kilo vermenin zorlaşacağını ama devam edilirse diyete kilo vermenin devam edeceğini söyledi çünkü ilk verilen kilolar yerleşmemiş kilolar diğerleri yerleşmiş bu nedenle vücudun ayak uydurması zor olurmuş ama devam ederseniz istediğiniz kiloya kavuşabilirsiniz

bu diyet bittikten sonra bi anda kilo almayız dimi? çok hoşuma gitti yaza fit girmek istiyorum ama sonra bi anda da almak istemiyorum kiloların 2 katını

arkadaşlar içinizde kilo 2kilo filan vermek isteyip ama fazla kilosu olmamasına rağmen göbekli ve birazda kalın olanınız yok mu

ben şahsen öyleyim 49 kiloyum ama olduğumdan daha kilolu görünüyorum sanırım yağ oranım çok bunun için önerisi olan yok mu:84:

sabah ve akşam belırlı bır saattı varmı acaba?

yorumları okuyunca bende gaza geldim,yrn hemen başlıyorum :) zaten yediklerime dikkat ediyorum,biraz fazlam var inşallah temmuza kadar verebilirim:):)

kilo veren arkadaşları da tebrik ediyorum:):)

gamzelruya .!.:

arkadaşlar içinizde kilo 2kilo filan vermek isteyip ama fazla kilosu olmamasına rağmen göbekli ve birazda kalın olanınız yok mu

Genişletmek için tıkla...

aynen beni tarif ediyorsun

ilginç bi diyet

60 KİLOYUM bu diyeti farklı bir şekilde yapıyorum

bu diyette yalnızca su mu atılıyor? ben de başlıyorum bakalım 58 kiloyum okula da gidiyorum ama zor olmaz heralde çok zor görünmüyor

merhabalar bu diyete dün itibariyle başladım başlangıç kilom 62


57 yi görene kadar dewam inşallah

saçma bi diyet herkesin evinde biftek bulunmuyo ki bunun hemen hemen hergün olması daha saçma geldi bana

merhabalar 2.günün sabahında 60.9 çıktım :)

kızlar kilo tablomm
1.gün 62.00 başlangıç
2.gün 60.9
3.gün 60.5

yaseminm .!.:

kızlar kilo tablomm
1.gün 62.00 başlangıç
2.gün 60.9
3.gün 60.5

Genişletmek için tıkla...

devam ediyomusun canım lütfen sonucunu yazz

Boyle 3-5 gunluk diyetlerden sonra, 3 yil kilo almamak soz konusu degil. Diyeti birakir birakmaz kilolari 2 gunde alirsiniz.
Bu diyet bana gore degil. Ilk gunun kahvaltisi dikkatimi cekti. Sadece kahve mi yani? Sagliksiz.
Ayrica cok hizli kaybedilen seyler yag degil, genelde sudur. ilk hafta 5 kilo verdim dediginiz sey su oluyor. Guzel kilo vermek istiyorsaniz spor yapin, en guzel kilo verme yontemi.

asl35 .!.:

devam ediyomusun canım lütfen sonucunu yazz

Genişletmek için tıkla...

tabiki dewam ediyorum canım ve diyeti yaptığım süre boyuncasonuçlarımı yazacağım...